海底椰和无花果功效与作用(海底椰和无花果功效与作用一样吗)
海底椰和无花果功效与作用一样吗
用料：
鱼干肉一块或半块、海底椰 适量、猪骨 一磅、蜜枣 2粒无、花果干 4粒、南北杏 适量、川贝 适量、姜片 2片。
做法步骤：
步骤 1、鱼干肉
步骤 2、鱼干提前浸泡软，锅里煮一锅开水放入姜片一起煮沸，再放入鱼干稍微煮10分钟左右捞起再用水冲洗一下
步骤 3、猪骨同样都需要煮一锅开水焯一下再捞起用水冲洗一下的
步骤 4、备好以上用到的材料洗干净：姜片、猪骨、鱼干、海底椰、南北杏、川贝、蜜枣、无花果
步骤 5、锅里倒入适量的水，放入姜片、猪骨、鱼干、海底椰、南北杏、川贝、先煲一个小时
步骤 6、一小时后再放入蜜枣、无花果干再煲一小时，全程煲两小时或两个半小时即可加盐调味
无花果与海底椰可以泡水喝吗?
主料 4种
莲子
50g
瘦肉
200g
莲子
50g
百合
适量
辅料 2种
红枣适量
枸杞子适量
调料 2种
油适量
盐适量
烹饪步骤 10步
步骤1
准备适量红枣、枸杞、莲子、红枣。
步骤2
加入适量清水浸泡10分钟。
步骤3
沥干水分倒入炖盅内。
步骤4
拿适量海底椰。
步骤5
把海底椰洗净倒入炖盅中。
步骤6
瘦肉洗净。
步骤7
把瘦肉也倒入炖盅内。
步骤8
炖盅中加足量的水。
步骤9
盖上盖子入炖盅选择炖汤键。
步骤10
程序完成后加适量盐调味。
小贴士
也可以把瘦肉换成猪骨或者排骨。
无花果和海底椰煲汤有什么功效
一 鳄鱼干加瘦肉炖汤
具体做法是：鳄鱼干10-20毫克瘦肉10克两片老姜花生油两滴沌三个小时就可以了这个小孩子也可以喝，化痰效果超好。
二 海底椰鳄鱼汤
此汤水适合气管敏感，清润的功效，老人小孩都适合哦
1、猪展肉200G； 2、蜜枣两粒；
3、枸杞约二十粒左右（明目的功效）；
4、淮山约三片；
5、海底椰大约七八个（个头不大的那种哦，这人有清润作用）；
6、茯寿手掌大小一块（安神助眠）；
做法：在汤煲内放入半煲水，待水开之后，将所有材料洗干净后全部放入煲内，关中小火煲四十分钟，再转至小火慢煲约一小时（时间长短可根据汤水的多少来决定），停火后将汤渣取出后，加入适量盐，注意不要太多啊，置碗内趁温热喝，好清甜滴。汤水中最重要的是这块鳄鱼肉干了，在使用前用水泡上半小时，洗干净后和前面的材料一起放煲内煲。这有润肺的功效哦，特别对气管敏感类的有好处。
无花果干和海底椰一起煲汤的功效与作用
广式靓汤的做法步骤
步骤 1
健脾祛湿：白扁豆、芡实、淮山、莲子、茯苓、蜜枣、姜
步骤 2
清补用：虫草花、核桃仁、蜜枣2粒、生姜3片
步骤 3
清补养胃：石斛8～10克、花旗参5克或太子参3克、蜜枣2粒、姜3片。煲骨头、瘦肉或白鸽都可。
步骤 4
清补汤：北芷10克、杞子5克、加或不加灵芝5克、红枣5颗、姜3片。煲鸡。
步骤 5
红参4克、姜3片炖鸡汤。参切片或捣烂。秋冬适宜。
步骤 6南北杏无花果+乌鸡 原料：乌鸡1只（约2斤半）、雪梨2个（约400g）、海底椰40g、南杏10g、无花果1颗、生姜2片、水2L ▶ 海底椰用清水泡半小时，南杏和无花果洗净，雪梨洗净去核切块，备用； ▶ 乌鸡先摘去内脏，去掉屁股和头，把鸡膛内冲洗干净，然后飞水、过冷河； ▶ 重新煲一锅水，水开后放入乌鸡、南杏、无花果、海底椰和姜片，大火煮沸转小火； ▶ 1小时后放入雪梨块继续煲半小时，放盐调味即可。 Tips： 煲鸡汤一般选用老母鸡或者乌鸡，常见的搭配有，红枣枸杞、当归党参沙姜、花旗参、虫草花等； 除了雪梨，贡梨也很适合煲汤，贡梨会更甜一点，雪梨稍稍带酸，需要放点别的带甜味的材料中和，两者口感有点不一样，根据喜欢选择； 雪梨和海底椰也是很常见的搭配。
海底椰与无花果的功效
材料
鳄鱼肉1块，瘦肉100克，海底椰，无花果，南杏，陈皮，盐，鸡精
做法
1.将鳄鱼肉、瘦肉焯水。
2.然后与其它材料一起入锅加水烧开，文火炖2小时下盐、鸡精调味就好了。
海底椰和无花果功效与作用一样吗能吃吗
主料：
海底椰150g
无花果150g
雪梨2个
苹果2个
白凉粉100g
辅料：
水4升
调料：
冰糖适量
做法：
1. 海底椰洗净。
2. 无花果洗净
3. 海底椰无花果放进锅里，加3升水，大火烧开，小火慢慢熬出味。
4. 一个小时后加入雪梨和苹果，中火再煲半小时。
5. 把汤滤到另一锅里备用。
6. 汤渣再加1升水烧开，再次把汤滤出放凉备用。
7. 放凉的汤里加入白凉粉，充分搅拌均匀。
8. 把头道汤烧开后调小火，加入混合白凉粉的二道汤，快速搅拌均匀。
9. 边加热边搅拌。
10. 直至再次烧开就好了。
11. 稍微放凉一点后装入小瓶，彻底放凉后就能凝固了。放入冰箱冷藏一晚风味更佳
海底椰和无花果功效与作用一样吗百度
.烧一壶热开水，兑白砂糖（甜度按个人喜欢）待白开水放凉2.洗干净无花果，最好把每个果上的杆去掉3.洗干净隔渣袋，把果子装里面不断捶打，挤压，对没错就是捶打挤压，当它是仇人那样打它!挤它!4.挤出来的汁液用盘子装好5.等白砂糖水凉了，跟无花果汁快速搅混.剩下就是等它们凝固，一碗健脾消食，润肠通便的无花果膏就做好啦冰箱冷藏一下更好吃哦
海底椰和无花果的功效
在我的意识里就是一个是甜的一个是咸的，功效都是润喉清肺。
冰糖炖雪梨的做法：先将雪梨用盐洗干净表皮，从雪梨的头部切开，把里面的核挖出来，放一点清水和冰糖，切出来的头部盖好放到碗里放热水上炖。炖50分钟左右就可以了。
雪梨汤做法：雪梨切薄片+瘦肉或骨头都可以，再加海底椰和两个无花果。