枫斗叶的功效与作用及食用方法(枫斗的功效和作用)

枫斗的功效和作用

石斛的种类：

1、铁皮石斛。铁皮石斛，它因表皮呈铁绿色而得名。为兰科多年生附生草本植物。喜半阴湿的岩石和湿度较大的原始森林高大树干上，喜温暖湿润气候和半阴半阳的环境，不耐寒。铁皮石斛具有独特的药用价值，以其茎入药。铁皮石斛等少数品种之嫩茎，扭成螺旋状和弹簧状，晒干，商品称为耳环石斛，又名枫斗。

2、流苏石斛。流苏石斛，又称马鞭石斛，产广西南部至西北部、贵州南部至西南部、云南东部至西南部。目前主要用于药品原料和中医临床，产地很容易种植，其生长快、产量高。

3、金钗石斛。金钗石斛，又名：金钗石、变金钗、扁黄草、扁草。为多年生草本。茎丛生，上部稍扁而稍弯曲上升，高10-60厘米，粗达1.3厘米。有滋阴清热，生津止渴的功效。

4、球花石斛。球花石斛，以其花的形状得名。茎直立或斜立，圆柱形，粗壮，长12-46厘米，粗7-16毫米，其间收狭为细圆柱形，不分枝，具数节，节间长2-7厘米，黄褐色并且具光泽，有数条纵棱。主要有76种之多，比如铁皮石斛、霍山石斛、金钗石斛、紫皮石斛、鼓槌石斛、马鞭石斛、铜皮石斛等等。

石斛的用途：

1、滋养阴津，增强体质。石斛内含有丰富的多糖类物质。实验证明石斛多糖具有增强免疫功能的作用，可增强腹腔巨噬细胞对鸡红细胞的吞噬能力。　　

2、补益脾胃，护肝利胆。石斛对脾胃病中常见的致病菌—幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎，浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症，同时，口服石斛煎液能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。

3、强筋壮骨，促进循环。石斛能够滋养阴液，阴液能够润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。此外，能够显著改善血淤症状，降低血胆固醇和甘油三脂，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，可以治疗心脑血管疾病。　　

4、降低血糖。石斛功能养阴`清热润燥，自古以来就是治疗糖尿病的专用药。临床研究表明，石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常。　

枫斗的作用与功效

铁皮枫斗是可以起到益胃生津益肝明目的作用，而且也是可以起到滋阴清热的作用，另外也是可以起到扩张血管，从而促进血液循环的作用，但是它也是属于中药材的一种，所以是不能够擅自的进行使用的，是需要在医生的允许之后才是可以进行使用，但是出现阳虚或者是出现湿热体质者，是不可以用这种物质的。

枫斗的副作用

铁皮石斛粉不能长时间食用。石斛具有很好的食疗效果和很高的药用价值，但它毕竟是一种中药。铁皮石斛虽然没有副作用，但本质上是药用的，有三种毒性成分。因此，铁皮石斛不能长期服用。吃铁皮石斛粉时，首先要了解自己的体质，根据自己的实际身体状况，听从医生的建议和指导。

枫斗的营养价值和功效

如果宝宝肠胃不太好的话，不建议使用，铁皮枫斗又称铁皮石斛，是一种名贵的中药材，是上等物品，可以补五脏虚劳，滋阴补精，另外对人的失眠也有一定的疗效，是大补品，含有的营养成分含量太大，小孩子可以少量吃一点，对身体没有坏处，大人在补的时候也尽量不要多吃，

枫斗的功效和作用是什么

经常服用该药则会造成身体素质低下的情况。在临床应用很广泛，其功效和作用很多，具有滋养阴津、补益脾胃、清虚热、强筋壮骨、明亮眼目等功效，常吃能增强人体免疫力。可以将其打成粉后用水直接冲服，也可以用水冲泡服用，磨成粉后有利于其成分的发挥，而且还有利于肠道的吸收。

枫斗泡水喝的功效与作用

浙石斛一次泡3个最好

取铁皮石斛枫斗2-3颗，洗净后放在陶瓷或者玻璃缸里，倒入适当的开水，20分钟后即可当茶饮用，可以反复冲泡至石斛泡水无味以后，连枫斗一起嚼食。

除了枫斗泡水外，石斛鲜条和干花都可以拿来泡水喝，鲜条注意要切成薄片，干花可以搭配菊花、玫瑰花做成味道很不错的花茶。