红枣花生红糖煮水喝的功效和作用(红糖大枣花生汤的作用)

红糖大枣花生汤的作用

红枣枸杞红糖红皮花生红豆

花生大枣枸杞红糖汤功效

红豆、红皮花生、枸杞、红枣、红糖这五种红色食物。

冰糖红枣花生汤的功效

花生加冰糖煮营养价值：降脂、润燥花生米100克~150克，冰糖适量。做法如下：每次用花生米100克~150克，加冰糖及水适量同煮，饮汤食花生。

红糖大枣花生汤的作用与功效

五红汤用普通的花生当然行，也没必要全部都是红颜色的，像白皮花生也可以用。五红汤全称五红补气养血汤，汤里的五红，分别是红枣、红豆、花生、红糖和枸杞。能够改善造血、贫血、免疫功能的问题。红豆和花生提前用水浸泡1晚上，这样煮的时候就会快熟好多了。红枣清洗后去掉核，因红枣核燥热，所以去除后才没那么上火。

花生红枣汤放什么糖

1、红枣炖鸡

　　材料：红枣、鸡、黄酒、姜、葱、糖、盐、油

　　步骤：

　　1.鸡肉洗净切块，红枣去壳，姜切片，葱切段。

　　2.热锅入油，加入姜片爆炒，再加入鸡肉炒至金黄。

　　3.加入黄酒和红枣，大火烧开后，调至中火，煮30分钟。

　　4.最后加入盐、糖调味，加入葱段调鲜，就可以吃啦。

　　2、红枣蒸排骨

　　材料：红枣、排骨、枸杞、姜、葱、料酒、酱油、玉米粉、盐

　　步骤：

　　1.排骨切块，红枣去壳切块，姜、葱切末。

　　2.在碗里加入排骨、姜、玉米粉、盐、油，搅匀腌制20分钟。

　　3.在排骨中加入红枣和枸杞，混合均匀。

　　4.最后蒸15分钟就可以吃啦，洒上葱花，味道更香哦。

　　3、红枣羊肉汤

　　材料：红枣、羊肉、冬瓜、姜、葱、枸杞、盐、胡椒粉

　　步骤：

　　1.羊肉切片，冬瓜切块，姜切片，葱切段。

　　2.在碗里加入羊肉、姜片、葱、胡椒粉，混合均匀，腌制15分钟。

　　3.在锅里加入清水、冬瓜和红枣，大火烧开后，加入羊肉和枸杞，煮5分钟。

　　4.最后加入盐调味，就可以喝到暖暖的羊肉汤了。

红糖大枣花生汤的作用与禁忌

　　煮花生的做法　　红枣花生汤：红枣50克，花生米100克，　　1、红糖适量。红枣洗净，用温水浸泡，去核；花生米略煮一下，冷后剥衣；　　2、将红枣和花生衣放在锅内，加入煮过花生米的水，再加适量的清水，用旺火煮沸后，改为小火炯煮半小时左右；　　3、捞出花生衣，加红糖溶化，收汁即可。　　红枣花生汤具有强体益气，补血止血的功效。适用于气血两虚所致的胃果食少，短气乏力及各种出血病症。

花生大枣汤的功效与做法窍门

红枣花生汤主要是由新鲜红枣和花生制成的营养汤，具有补中益气、养血止血、通便的功效。不仅可以加速体内血红蛋白的产生，还可以补充人体所需的各种氨基酸和矿物质，增强骨骼强度，改善骨质疏松症和全身疲劳的效果。还能促进肠蠕动，还能起到缓解便秘的作用。

花生红枣汤红糖的功效和作用

红枣.红糖.红豆.红皮花生.鸡蛋一起煮，熬出来的汤营养丰富，若气血不足的人吃三天后，就能见效。这种汤叫五红汤，补血养气，做月子的女人经常喝这种汤，对产后恢复非常好。熬制前，先把这种食材洗干净，浸绝十到十五分钟，然后，全部倒λ砂锅中，加适量水，大火烧开，小火慢炖三十分钟即可，盛出时加适量蜂蜜调味。

花生米红枣红糖汤的功效

五红汤有花生，红豆，红枣，枸杞和红糖。

五红汤具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：花生 150克、红豆 60克、红枣 4粒、枸杞 15克、红糖 50克。1、第一步准备好食材，放一旁备用。2、红枣、红豆、花生用清水浸泡30分钟。3、红枣洗净，用厨房剪刀去核剪碎。4、砂锅置于火上，倒入适量清水。5、放入红豆，花生，红枣，红糖和枸杞，煮1个小时左右。6、盛出，完成。注意事项：1、花生、红豆浸泡后，更易煮熟。2、红枣、枸杞浸泡后，可有效去掉浮灰。

生枣花生红糖汤

五红汤里面的花生一定要是红皮花生，别以为都叫花生就可以补血，白皮花生一般是榨油比较多，红色的花生衣的补血效果才是超好的。

【材料】：红枣 7颗、红豆 1大把、红皮花生 1把、枸杞 1小把、红糖 适量、

【做法】：

1、红豆提前用水浸泡1晚上，这样煮的时候就会快熟好多了；

2、红皮花生用水浸泡半小时；

3、红枣清洗后去掉核，因红枣核燥热，所以去除后才没那么上火；

4、将红豆、红皮花生连同泡花生的水一起倒进锅里，加适量清水（喜欢喝汤的多加水）；

5、放入红枣，按煲汤功能键炖煮1个半小时；（其他锅的话大火烧开转小火煮一个小时）

6、关火前10分钟放入枸杞、红糖，待融化即可。（枸杞要最后放才不会破坏营养）

花生红枣汤的功效

枸杞红枣具有很好的滋补气血，安神补脑的作用，花生也能够起到很好的健脑安神，养胃健脾的功效，一起出水和效果是比较好的，营养比较丰富，在秋冬季节使用的药用价值也是比较高的，建议患者有血虚肾虚的症状的话，是可以使用这种方法进行服用的。