抹维生素c副作用(抹维生素c副作用大吗)

更新：2022-11-26 23:39编辑：bebe归类：两性养生人气：74

抹维生素c副作用大吗

维生素C在制备工艺上，主要原料为葡萄糖。通过生物发酵分解后，再用化学方法合成维生素C。

这种制工艺已经非常成熟，可以工业化大规模生产，使用较低的生产成本，制成高纯度的维生素C，这也就是两元一瓶维生素C的为什么一直以来这么便宜的原因。

维生素C变色，是由于维生素C易被空气氧化，变成没有疗效的或有刺激性的物质，对身体只有危害而无益处，所以变色的维生素C是不可以用的。维生素C是维持人体正常功能和健康所必需的营养成分，临床用于防治坏血病、过敏性皮肤病、口疮，促进伤口愈合等。

维生素C片是一种白色结晶粉末，暴露于空气中或放在潮湿的地方，会使药片变黄。

这是由于维生素C具有烯二醇结构，还原性强，存放过程极易受空气氧化而失效。贮存一年以上的维生素C片，都有程度不同的变质。

维生素c是人体所需的维生素之一，但是吃多了会出现严重的副作用，维生素c是属于水溶性的维生素，经过肾脏排泄，引起尿酸盐，半胱氨酸盐，草酸盐结石，容易引起肾结石，发生阻塞出现剧烈疼痛，属于急腹症。大剂量的食用维c，出现消化道症状，腹泻，胃痉挛，腹痛，尿频，恶心呕吐等，剂量过大，出现溶血。

维生素C是属于一种水溶性维生素，具有抗坏血酸血症。但是如果服用过量的维生素C会有一些副作用。摄取过量时，会引起一些不舒服的副作用，如腹泻、多尿、皮疹等。可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频、恶心呕吐、胃痉挛。可能会引起草酸及尿酸结石的形成。

不可以用在护肤上.原因如下:

一\片剂的VC会有其他化学成分,以保持VC的稳定性.刺激性会很大.

二\这种VC很难直接被面部肌肤吸收,分子很大.

VC的感光性很强,使用后尽量避免日晒.

所以不要用来直接涂抹皮肤哦.可以常期服用,会有效果的哦.:)呵呵坚持啊!

维生素C片虽然副作用较小，但仍然不建议长期服用，以免引起不良的反应。在服用该药期间，一般是不可以和磺胺类药物一起服用的，这样会容易引发肾结石等疾病。需要长期服用的人群，建议在医生指导下进行，不要盲目服用。饮食上多吃些水果和蔬菜。

大剂量的维C不仅能增强机体的免疫机制，而且能为病毒的生长提供营养。每日口服4-12克维C，可使尿酸在尿道内沉淀形成结石，每天摄入维C超过1克，会使皮肤变红，增加肠蠕动，引起腹绞痛和腹泻。