冰糖雪梨加苹果功效与作用(冰糖雪梨放苹果有什么功效?)

更新：2022-11-26 20:27编辑：bebe归类：心理健康人气：85

冰糖雪梨放苹果有什么功效?

不一样的，冰糖雪梨可以润喉，缓解咳嗽，冰糖苹果没有这个功能。

这就是小时候的味道，苹果橘子富含大量维生素C，山楂有助于消化，梨润喉，再加入冰糖，这个糖水又有营养，又好喝。

食材：雪梨3个，苹果2个，冰糖50克，清水2500毫升

第一步：准备一盆清水，水里加入2汤匙食盐，搅拌均匀，然后将苹果和雪梨放入水中，然后用手将雪梨和苹果搓洗干净，再擦干水分！

第二步：将清洗干净的苹果和雪梨放到菜板上面，然后用菜刀先将苹果雪梨一分为四，再斜刀去掉中间的籽，然后再一分为三，切成小块。

第三步：将切好的苹果和雪梨转移到一个大的砂锅里面，家里如果没有砂锅，用铁锅也可以，然后放入50克的冰糖，再放入食材3倍的清水，然后盖上锅盖，将砂锅放到炉子上开始煲！

第五步：这里需要注意的是，大火是比较难把食材的味道煲出来的，所以我们刚开始煲的时候要用大火，等锅里的水开了之后，再转成小火，慢慢地煲上1个半小时！

第六步：苹果和雪梨慢慢煲熟之后，之前鲜艳的颜色都会褪去，变成黄色的，再慢慢煲出味道之后，继续煲，苹果和雪梨就会变得非常地通透，等汤水剩下3/4左右，也就煲得差不多了，这时就可以关火开吃了。

第七步，美味又好吃的苹果雪梨玉米汤的做法完成开吃了。

不可以。冰糖雪梨，我们在制作的时候，如果把零换成了苹果，那么我们在吃的时候，他就不叫冰糖雪梨了，因为李子的话，本来就是水分非常多的，那么我们把它换成苹果了之后，硬度和甜度还有水分方面都是完全不一样的，所以冰糖雪梨是不可以把梨换成苹果的。这样的话，口感方面是有变化的。

苹果1个

雪梨1个

红枣8粒

辅料

老冰糖适量

1. 备好食材。

2. 红枣清洗干净放一旁备用。

3. 把苹果、梨子清洗干净，去皮、去核皮后切成小块。

4. 放入锅中后加适量清水，水量根据食材多少来，但要一次性放足，不要中途再添加。

5. 盖上锅盖，大火煮开后转小火继续，大约5、6分钟苹果梨子就会变软了。

6. 这时放入洗净的红枣，再煮5分钟左右。

7. 接着放入冰糖调味，甜度根据各个喜好适量添加，煮至冰糖完全融化。

8. 最后搅拌搅拌，即可关火。

9. 装入碗中。

把雪莲果苹果雪梨去皮切成薄片，放入砂锅中，倒入适量清水，加入冰糖，大火烧开转中小火炖15分钟即可

水果在加热煮沸后原有包含的维生素或其他微量元素会被破坏60%~70%，不过单纯的只是把梨与冰糖放在一起煮，在中医里边主要用于止咳化痰，就看你是像干什么了，如果只是为了好玩，也可以各种混在一起，不会发生生命危险，最多就少吸收了维生素和其他微量元素。

将苹果和梨清洗干净，切成块状放入锅内，加入适量冰糖，再根据需要加入清水，开火煮开水后转小火煮，熬制五分钟后关火，注意把握控制时间，煮太久会破坏水果中的维生素和矿物质，关火后再焖十分钟左右就可以了，不仅喝汤，最好连果肉一起吃掉。