鸭梨营养功效与作用(大鸭梨的功效与作用)

内容提要【大鸭梨】    热度：84

大鸭梨介绍

梨属于被子植物门双子叶植物纲蔷薇科苹果亚科。叶片多呈卵形，大小因品种不同而各异。花为白色，或略带黄色、粉红色，有五瓣。果实形状有圆形的，也有基部较细尾部较粗的，即俗称的“梨形”；不同品种的果皮颜色大相径庭，有黄色、绿色、黄中带绿、绿中带黄、黄褐色、绿褐色、红褐色、褐色，个别品种亦有紫红色；野生梨的果径较小，在1到4厘米之间，而人工培植的品种果径可达8厘米，长度可达18厘米。

梨的寓意是分离的意思，寓意取自梨发音的谐音，有分开、离开、隔离、分别之意，从心理学角度来看，是一种会让人的心情突然由高潮跌到低谷的感觉。

梨对外界环境的适应性比苹果强。耐寒、耐旱、耐涝、耐盐碱。冬季最低温度在-25度以上的地区，多数品种可安全越冬。

梨的果实通常用来食用，不仅味美汁多，甜中带酸，而且营养丰富，含有多种维生素和纤维素，不同种类的梨味道和质感都完全不同。梨既可生食，也可蒸煮后食用。在医疗功效上，梨可以通便秘，利消化，对心血管也有好处。在民间，梨还有一种疗效，把梨去核，放入冰糖，蒸煮过后食用还可以止咳；除了作为水果食用以外，梨还可以作观赏之用。

鸭梨对人体有什么好处

梨子是凉性。梨这种水果本身属于一种寒凉性质的水果，味道非常的甘甜，食用之后可以促进食欲，并且起到一定的止泻通便、润肠助消化的功效。梨这种水果之中含有糖分，蛋白质、碳水化合物和多种微量元素，平时可以把梨制作成一个梨干、梨脯等，甚至用梨来进行酿酒。

大鸭梨的功效与作用

桉梨是生活中比较常见的水果，桉梨的味道酸爽，果肉酥脆多汁，深受吃货们的喜爱。桉梨不仅好吃，风味独特，而且营养价格也非常的高哦！

桉梨功效与作用

1、提高免疫力：

维生素C能保护细胞、增强白血球及抗体的活性，更能刺激身体产生干扰素，可以破坏病毒，减少白血球的损失。铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。

2、补充能量：

含碳水化合物，能迅速为身体提供能量。

3、安神除烦：

碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖，缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘、极度口渴、沮丧、化紊乱，甚至出现幻觉。

4、祛脂降压：

使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。常食可预防动脉粥样硬化或某些心血管病。