白萝卜生姜葱白的功效与作用(葱根生姜白萝卜的功效与作用及禁忌)

葱根生姜白萝卜的功效与作用及禁忌

可以加冰糖。具体操作方法:1:大葱一定要带须子,葱白要留5厘米左右洗干净.一次用量3-5根2:冰糖少许可根据宝宝的嗜好3:冷水煮.我通常将葱和冰糖煮15分钟左右.水量可根据平时宝宝的饮水量,煮完后大约100-150ML.4:要是宝宝有发冷现象,可以在大葱煮水中放少许姜片.可驱寒.其实,方法大体是这样的.可根据宝宝的喜好对甜度等方面进行调节.不见得一定要放多少克的冰糖.当然我是没有那么做的.我家宝就喝了一天,就不流鼻涕也不打喷嚏了.但是我还是坚持给她喝了3天.3天后,就在也没复发.所以将此方法与大家分享

葱根生姜白萝卜的功效与作用及禁忌是什么

生姜葱洗干净切好，把萝卜洗干净切成块，放入砂锅加盐，加生姜，葱，加入清水炖15分钟左右，加味精调味即可。

葱须生姜白萝卜的功效与作用

准备材料：猪油适量、萝卜一个、香葱一小把、盐适量

制作步骤：

萝卜洗干净，香葱同样洗净。萝卜切成丝，锅内放水烧开，萝卜丝热水下锅，热水下锅能最大限度锁住萝卜内的各种营养成份，萝卜变色，就可以出锅，快出锅时放入猪油，下葱花，放盐。

一道美味家常的葱白萝卜就做好了。

葱加白萝卜功效是什么

1、白萝卜和海带一起煮汤有化痰消肿的功效。

2、秋冬季吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃，还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环。

3、白萝卜和鲫鱼煮汤有温中下气、健脾利湿的功效。

4、梨有润肺凉心、消痰去火的功效，跟白萝卜一起榨汁喝，不仅能掩盖白萝卜的辛辣味，还可以让食疗功效加倍。

5、把葱段、姜片和白萝卜片一起煮汤，有散寒、止咳的功效，这道汤还可预防感冒。

1、白萝卜海带汤

原料：白萝卜片300克、水发海带100克;盐、味精、清汤、香菜、姜

做法：

（1）水发海带洗净、切菱形块;香菜洗净，切断;姜洗净，切丝。

（2）锅置火上，倒入清汤大火煮沸，放入白萝卜片、海带块、姜丝

（3）大火再次煮沸后改小火煮约1小时至海带丝熟烂，加盐、味精调味，撒上香菜段即可。

2、白萝卜炖羊肉

原料：白萝卜500 克，羊肉250 克，酱油30 克，白糖50 克，葱15 克，姜15克，大茴香2 个，植物油50 克，料酒、盐、味精备适量。

做法：

（1）将羊肉洗净，切成5 厘米见方的块，用热水焯一下捞出，沥水备用。

（2）将萝卜切成5 厘米见方的块，用热水焯一下，汤水备用。

（3）铁锅内放50 克油，油热至七成时，放白糖，用铲子不断地搅拌至糖冒泡时放肉翻炒，待肉均匀上色后，放酱油50 克，同时放葱段、姜片、大茴香。

（4）盖锅盖炖5 分钟后放入温水，用大火炖开后，放料酒，改为文火炖。待肉六成熟时，将萝卜倒锅内，放盐，将肉和萝卜炖烂熟时，放味精出锅装碗即可食用。

3、白萝卜鲫鱼汤

原料：白萝卜、鲫鱼、葱、姜、盐、鸡精（可省），醋（可省）

做法：

（1）鲫鱼一条处理干净， 白萝卜适量

（2）白萝卜切薄片，越薄越容易入味;葱、姜切片

（3）葱姜入锅爆香，将鲫鱼放入锅中两面煎硬

（4）添入汤碗容量1.5倍的水

（5）大火煮开鱼汤直至鱼汤变成奶白色，转中火煮至水量减少至2/3左右;加入薄白萝卜片

（6）接着煮至萝卜到自己喜欢的软硬程度，调入少量盐，如果个人喜欢，还可以调 入一点鸡精提鲜，一点醋去腥。

4、白萝卜梨汤

原料：白萝卜、梨、冰糖

做法：

（1）原料准备，白萝卜去皮

（2）把去皮的白萝卜切片，大小随个人喜好

（3）把梨也切块，不用去皮，只要将梨外皮刷洗干净就行

（4）最后把梨块和白萝卜片一起放入锅里，加入适量清水和冰糖煮20分钟即可

（5）取汤饮用，果肉不要

5、白萝卜+葱：

把葱段、姜片和白萝卜片一起煮汤即可。

葱根生姜白萝卜的功效与作用及禁忌症

生姜葱白红糖水，主要的功效是去除风寒，治疗风寒感冒，也可以改善胃寒、宫寒的症状，体寒的人平时可以喝一些，红糖是温补的食物，而且有补铁的功效，营养价值非常的丰富，也可以补充热量，增加身体的抵抗力，平时要多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养。

青萝卜生姜葱白水的功效

葱白生姜水的的作用是可以治疗风寒感冒，还可以治疗感冒所引起的鼻塞，并且可以治疗受凉所引起的咳嗽。尤其是在冬天的时候常喝葱白生姜水可以起到预防感冒的作用。而且葱有明显的可以抵御细菌和病毒的作用，可以增强人身体的抵抗力和免疫功能。

葱白生姜白萝卜功效

原料：葱白30克、生姜10克、红枣50克、萝卜200克、红糖20克。

方法/步骤：

1.先把500毫升左右的水烧开。

2.然后放入切好的葱白三到五个，注意要使用葱头的部分，最好是带葱须的葱头，本地小葱为宜。煮沸三到五分钟，然后小火煮十分钟左帽胆右就可以喝了。

白萝卜葱根姜水的功效与作用

感冒是可以用葱白煮水的，是需要带着葱须和葱根的，在熬煮的同时，也可以适当的添加生姜，一起熬煮

生姜小葱根和白萝卜汤的功效

1提前把胖头鱼的头部，从中间劈开留一半。用的这一半用水冲洗干净，沥干水分备用。白萝卜和姜去皮洗净，大葱准备二十克备用。

2 把白萝卜在案板上切厚一厘米，宽五厘米，长八厘米左右的片。

3再把姜切片，大葱改刀切葱花

4锅内加食用油十克，开大火把油烧五成热。

5 油温五成热时，把沥干水分的鱼头下锅，鱼头的内侧朝下煎制，同时用汤匙挖适量的盐

6 然后用手，把汤匙内的盐分几次均匀撒在鱼头上，开始煎鱼。鱼头上撒盐煎制鱼头的好处 ；去腥增味。

7 待鱼头内侧肉质煎的焦黄时，用锅铲把鱼头翻面少许煎制，同时把切好的姜片下锅

8 然后，往锅内加热水一千克左右，水把鱼头淹没为好。切记！一定是热水哦！（水温六到七十度）这样煮出来的鱼头汤，肉香，汤白，味鲜，而且一点不腥。

9水加好后，把切好的萝卜倒入锅内，盖上锅盖大火炖煮十分钟

10汤炖至五分钟左右时，用汤匙往锅内加陈醋三克，这一点也很重要！放醋的目的~去腥。然后，盖锅盖继续炖五分钟。

11 鱼头炖至十分钟左右，起锅盖，加胡椒粉少许，关火~出锅~装碗

12 最后，再把切好的葱花撒在鱼汤上。这道鲜美的汤品就做好了。