冰糖红萝卜的功效与作用及食用方法(冰糖红萝卜的功效与作用及食用方法及禁忌)

冰糖红萝卜的功效与作用及食用方法及禁忌

熬胡萝卜汁放冰糖不好，喝一杯胡萝卜汁里面本来就含有糖分熬出来着，这种糖分完全可以达到人体糖分的这种需求，假如再放¥1冰糖呢，这胡萝卜汁就在田这种糖分的人喝了以后对身体并不是有好处的，所以我们在熬胡萝卜汁的这活儿胡萝卜汁的时候，再别另外放冰糖了。

萝卜和冰糖的功效与作用

白萝卜炖冰糖的做法用料：白萝卜100克清水200ML冰糖20克冰糖炖萝卜的做法：

1、将冰糖砸碎，萝卜洗净切成小块。

2、将冰糖、萝卜放入盛着清水的锅里，注意清水比萝卜高出一指节即可。

3、炖的时候先开大火，大火烧开后2-3分钟转中火炖45分钟左右。注意事项：1这款汤尤其适合咳嗽期间饮用,每天1-2次即可,每次50-100ML左右，2萝卜洗干净带皮炖功效更佳.

红皮萝卜炖冰糖的功效

在制作泡菜时要加适量的冰糖或白糖，主要是因为泡菜发酵需要乳酸菌大量繁殖，而这个发酵的过程要白糖类作为食物，才有利于乳酸菌生长繁殖。

制作泡菜的秘诀是：

1、挑选一个密封的性好的干净的坛子 或者 密封性好的塑料盒。(下面简称泡菜坛)

2、将干净的水烧开(目的是为了将水里的细菌杀死)，盖着盖子放凉。水的份量由菜的份量决定。水能将菜全部淹住即可。

3、将放凉的水倒进洗干净了的泡菜坛。放盐，感觉很咸即可。

4、放块状的冰糖，目的是为了使泡菜能一直保持比较香脆可口。不可用白砂糖和红糖代替。

5、将自己喜欢吃的蔬菜(可以是：白萝卜、白萝卜杆、红皮萝卜、胡萝卜、包菜、芹菜、老姜、大蒜、没有破损而且不会进水的红辣椒、长豆角、莴笋、蕌头、娃娃菜、芥菜等)洗干净，晾干表面的水分，然后放入泡菜坛中。

6、封口处一定要放水。

7、如果是新泡的，夏天大概7-10天，泡菜就可以吃了。冬天大概15天。在这期间，不要轻易开封。新泡的水，里面厌氧菌的数量还比较少，第一次最好是泡 包菜，因为这是最容易熟的。第一次如果泡白萝卜，最好是将白萝卜切成薄片。

小贴士:如果泡菜不小心长出了白花，最好是重新制作泡菜。如果舍不得倒掉，那就盖好盖子、用水密封好。15天不要去开封。由于里面会缺少氧气，杂菌就

红萝卜加冰糖的功效

红皮萝卜清洗干净，切下萝卜缨和表皮有伤的地方，然后分成四小块，中间心的地方单独切下，带皮部分切夹刀片

三刀一切，或两刀一切，每片厚薄大约一个五毛钱硬币的厚度即可。

觉得切花刀麻烦的话，可以切条，切丁或切大片均可。

切好的萝卜片放入盆中，放入1大勺白糖，抓拌均匀腌制1小时

看，萝卜出了很多水，这时萝卜片变软也非常有韧性，怎么折都不会断

然后放入清水中淘洗一下，捞出挤干水分，放菜篮中控水沥干

另起锅烧水，锅要干净无油的哦，放适量矿泉水，100克冰糖，中火熬化煮开，关火放凉。

取一个大碗，放1小勺盐，半碗泡椒水，1把泡椒，4勺米醋，用勺子搅拌均匀。想辣味足一点，可以将小米辣切碎使用。

倒入放凉的冰糖水，再放入控干水分的萝卜片拌匀，盖上保鲜膜放冰箱腌制2小时以上，4小时口感正好，过夜口感更佳。

红心萝卜冰糖水的功效

红心萝卜俗称冰糖萝卜，也叫“心里美萝卜”，因其外皮为浅绿色，内里为紫红色，且口感脆、口味甜而得名。萝卜直根系，主根深60厘米--180厘米，主要根群分布在20厘米--45厘米的土层中。萝卜的肉质根是同化产物的贮藏器官，皮色有白、粉红、紫红、青绿等色；前苏联和法国还有黑皮萝卜。

冰糖红萝卜的功效与作用及食用方法及禁忌症

红萝卜马蹄煲汤具有很好的清热去燥、清热解毒，养阴生津的功效，所以一年四季都适合饮用材料：　　红萝卜200克，马蹄200克功效：　　清热解毒，养阴生津、清热去燥做法：　　红萝卜刮去皮，洗净切角形；马蹄刮去皮，洗净，与红萝卜一齐放入砂煲里，加清水 适量。用文火煲3小时，可用冰糖调味食用。说明：　　用于肺胃湿热、声音不清等；有解酒作用；亦可用于小儿麻疹的辅助治疗。

红萝卜可以放冰糖吗?

凉拌水萝卜的做法步骤

选两个大红萝卜。

新鲜的水萝卜清洗干净

先用刷子刷干净，再用盐水浸泡5分钟

切成薄片

放入盐，腌制5分钟，将萝卜的水分腌出

将萝卜挤压一下，将多余的水分去掉

放入半勺生抽、1勺白糖、半勺白醋、2勺香油，如果吃辣，还可以加一些辣椒油 因为刚才已经放过盐了，如果口味较重，这时候可以尝一下咸淡，酌情添加盐量

再放点小葱，搅拌均匀

装盘上桌

这道清脆爽口的凉拌水萝卜，就做好啦～

无论是下酒还是搭配白粥，都超赞呢

萝卜红糖汤功效与作用及禁忌

可以

原料

more

萝卜 (500克)

美味鲜酱油 适量

红糖 100克

蒜 10克

白糖 100克

干辣椒 若干

香醋 50克

1/准备好原料白萝卜，萝卜最好选长形适中的，圆萝卜也可以就是需要再切小一点。

2/萝卜洗净带皮切片，切记不要去皮，否则萝卜不会爽脆；萝卜片的厚度大概为3~4ml太厚难入味，太薄口感不够脆。

3/切好的萝卜加入白糖拌匀腌1小时，这样是为了滤去萝卜的苦涩味。最好是带上一次性手套将萝卜与糖用手抓匀，然后铺上保鲜膜用较重的东西压上，这样出水更快。

4/一小时后将腌制后的萝卜汁水倒掉然后流动的清水冲洗，

5/晾干

6/晾干的萝卜加入酱油、香醋、红糖块、蒜、干辣椒拌匀；酱汁一定要没过萝卜。

7/腌好的萝卜盖上保鲜膜放入冰箱浸泡8个小时即可

萝卜红糖水功效与作用

大补，首先红枣，红糖冰糖都是补的，都是适合体虚的人吃的，苹果也是白果之王，生姜煮水也有滋补的作用。所以这几样放到一起煮是有食补的作用的。