苹果芹菜洋葱萝卜汁的功效与作用(苹果芹菜洋葱萝卜汁的功效与作用及禁忌)

苹果芹菜洋葱萝卜汁的功效与作用及禁忌

主料：芹菜、洋葱、胡萝卜、柠檬、蜂蜜

做法：洋葱、胡萝卜去皮，切成大小相当，然后将芹菜连同菜叶切成段，放到榨汁机中榨汁后，将渣和汁混合，滴入柠檬汁和蜂蜜调味。

特点：芹菜富含维生素B1、维生素B2等，有助神经安定，对精力、体力不济者，可以提高身体对疾病的抵抗力。

洋葱芹菜苹果榨汁的功效

　1.萝卜芹菜洋葱祛痘汁

　　将一个萝卜去根须及绿头，切碎;备150克芹菜，去叶切为小段;小洋葱一个，剥除老皮切碎为丁，共入榨汁机榨汁。

　　2.包菜美容祛痘汁

　　苹果、胡萝卜各400克、包心菜200克，三味洗净切碎，入果汁机内榨汁，加蜂蜜。

　　3.香蕉芹菜祛痘汁

　　两者放到榨汁机中，倒入适量的水，搅拌约2分钟即可。

洋葱苹果芹菜一起榨汁的功效和作用

洋葱中的营养成分十分丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素而且洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，在国外它却被誉为“菜中皇后”，营养价值及高。

而芹菜含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、维生素P,以及钙、磷、铁、钾等矿物质。

而且芹菜富含钎维素，是理想的肠道清洁工。

而两者加在一起不但能养血补虚，清热解毒，更重要的是他们都是抗衰老的理想食品，

洋葱红萝卜汁的功效

洋葱，苹果，胡萝卜，生姜煮水喝能够起到增加维生素，利肺，增强热量，提高免疫力，近两年来，疫情一直在继续蔓延我们每个人都要增强防范，搞好卫生提高自己的免疫力那就按照上边的方法，每天煮水喝吧！为了自己，为了家人，为了朋友，我们一定严格按照防疫防控的各项要求，认真执行，做一个健康的中国人，

番茄芹菜洋葱汁的功效与作用

食材：胡萝卜200克（两根左右，洗净去皮切片），洋葱100克（洗净切碎块），鸡高汤500ML，黄油30克，低粉20克，淡奶油50CM（动物性），土司面包1片（去掉四周硬皮切丁入烤箱160度10分钟取出备用），装饰用淡奶油少许，调料：白胡椒1/4小勺，盐适量，巴西利碎（香芹片）少许

做法:　

　　1：锅热后倒入少许橄榄油，下入胡萝卜片，洋葱炒香

　　2：倒入鸡高汤，烧开。

　　3：盖上盖子小火10分钟左右将胡萝卜片煮软

　　4：关火后盛出晾凉。

　　5：入搅拌机搅打成汁后备用。

　　6：炒锅内放入黄油小火使其融化。

　　7：放入低粉炒出香味。

　　8：下入打好的胡萝卜洋葱汁

　　9：小火煮至浓稠

　　10：下入淡奶油搅拌均匀

　　11：加入白胡椒粉，盐调味后关火

　　12： 用少许稍打发的淡奶油画出螺旋花纹，加入吐司丁，撒少许巴西利碎制作完成

白萝卜洋葱芹菜一起榨汁有什么功效

属于

绿通是指国家给鲜活农产品过高速时专门开辟的一个通道。这个通道给与合法运输鲜活农产品的车辆，不扣车，不卸货，不罚款以及减免通行费有优惠政策！属于绿通农产品的蔬菜类有大白菜、菜花、西兰花、萝卜、芹菜、菠菜、洋葱等，新鲜水果类有苹果、杨梅、葡萄、橙子、香蕉、柿子、西瓜等，水产品类有鱼、虾、蟹、海带、紫菜等，还有活禽、肉、蛋、奶等都属于绿通名录。