红豆雪梨汤作用(红豆雪梨汤作用和功效)
红豆雪梨汤作用和功效
工具/原料
雪梨 (一个)
红小豆 (100克)
冰糖 适量
步骤
1.把雪梨、红小豆等需要的食材准备好
2.把雪梨洗净去核。
3.红小豆直接洗洗，不用浸泡了。用电压力锅炖。
4.把雪梨和红小豆一起，加进电饭煲压力锅中
5.加入清水，不要太多了，一般熬制甜羹超出食材出2公分就可以了，这样汤汁浓郁好喝，因为饭煲压力锅不太损耗水分
6.盖上电饭煲的盖子，插上电源，启动“杂粮粥”模式；饭煲压力锅电自带的时间就可以
7.等时间到了，就可以加冰糖搅拌均匀以后，再次盖上焖几分钟到冰糖融化即可
红豆梨水功效
甜汤个咸汤有成分，口味的区别，常见的有:
一、米酒
我个人从小喜欢吃米酒，就是超市有卖的那种孝感米酒
四川叫醪糟，南方叫酒酿的那个东西
做法很简单，加鸡蛋，蛋花或者荷包蛋都行，做成蛋酒，也有叫醪糟蛋的
或者加汤圆一起煮，还可以加糯米面的小颗粒
如果有桂花酱，加点进去也不错
这个甜甜的，好喝，活血，而且根据很多妈妈的经验，确实还挺开奶的
二、各种甜汤
1、红豆大枣汤
这个是产检的老大夫介绍吃的
汤汤水水的东西本来就比较助于发奶
这个至少还能补血，孕妇补血也是很重要的，食补是最好的
做法也很简单，就是把红豆先煮，然后加入红枣再煮
放冰糖白糖都行
2、冰糖梨水
就是冰糖和切块的梨一起煮水，平时当水和都成
北京比较干燥，这个还能起到清肺解燥的作用
不过月子里哺乳最好不要喝梨水
据我家月嫂说，容易让孩子拉稀，梨水利便
3、银耳莲子汤
里面可以加少量的枸杞和大红枣
发不发奶不知道，但是很养人
4、小米粥
这个可以经常吃，一直到产后都可以多吃
对奶水很好，加红糖或者加白糖吃都行
火大的人，最好不要加红糖吃
下奶不是甜汤和咸汤的区别，只要是富含蛋白质的汤都适合下奶。甜汤例如红豆大枣汤，小米粥；咸汤猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤等都可以下奶。除了饮食方面可以下奶外，妈妈保持愉悦的心情，时常按揉乳房，宝宝多吸奶，两边乳房轮流喂，增加对乳房的刺激，都能促进奶汁分泌。
红豆雪梨汤作用和功效是什么
加水果 我建议加梨子 梨子味道不重 ，不过话说回来这种汤里面加水果真的不太合适。
我家一般都加银耳，会变得黏黏的，比较好喝。另外，个人建议不要加枸杞，味道特别难喝。
红豆雪梨汤作用和功效禁忌
工具/原料
雪梨 (一个)
红小豆 (100克)
冰糖 适量
步骤
1.把雪梨、红小豆等需要的食材准备好
2.把雪梨洗净去核。
3.红小豆直接洗洗，不用浸泡了。用电压力锅炖。
4.把雪梨和红小豆一起，加进电饭煲压力锅中
5.加入清水，不要太多了，一般熬制甜羹超出食材出2公分就可以了，这样汤汁浓郁好喝，因为饭煲压力锅不太损耗水分
6.盖上电饭煲的盖子，插上电源，启动“杂粮粥”模式；饭煲压力锅电自带的时间就可以
7.等时间到了，就可以加冰糖搅拌均匀以后，再次盖上焖几分钟到冰糖融化即可
红萝卜雪梨汤的功效
萝卜炖梨用雪梨就可以了，一定要先把梨子表面用清水打湿，撒入一勺淀粉和食盐，搓洗梨皮。因为要带着梨皮煮汤，所以要彻底洗干净。
淀粉可以吸附果皮表面的尘土，食盐可以起到杀菌的作用，还可以去除掉梨子表面的果蜡。清洗干净的梨子再用清水冲洗干净备用。
雪梨绿豆汤的功效
材料:
绿豆100克、鲜百合2头、雪梨1个、芹菜1根、清水1000毫升
绿豆梨汤的做法大全
1、将绿豆浸泡2分钟后洗净沥干，鲜百合去掉叶瓣上的黑色部分后洗净，雪梨去皮切丁，芹菜去叶洗净后切成小丁
2、把绿豆倒入锅中，加入清水，大火煮开后，继续保持用大火煮2分钟
3、关火捞出绿豆，将鲜百合、雪梨丁和芹菜丁放入，继续加热绿豆水，再次煮沸后改小火煮5分钟即可
4、待绿豆百合消暑汤冷却后，放冰箱内冷藏2小时后饮用口感更佳
绿豆雪梨汤的功效与作用
可以吃苹果梨，苹果本身就具有润喉的一点点作用。如果症状很重，比如流清鼻涕，喉咙比较痒。还是建议不要喝绿豆。因为这样的症状中医理论是说寒性体质，绿豆偏寒 喝了绿豆会加重病情。 如果你很多浓的黄的粘稠的鼻涕，吃过烧烤过 或者上火的东西引起的喉咙痛 感冒这些 可以吃。
豆腐雪梨汤有什么功效
将雪梨和豆腐切成形状大小一致的丁，平铺放入容器内
另取一容器打匀鸡蛋，加入牛奶，牛奶和鸡蛋的比例是2：1
将蛋奶汁倒入盛有雪梨和豆腐的容器内，以刚没过雪梨丁为准，放入装有冷水的蒸锅内
在容器上盖上盖子并加盖锅盖进行蒸制，水开后再蒸10分钟左右即可
另锅少油，放入青豆翻炒一会、加入虾仁、玉米粒、胡萝卜继续翻炒，加入盐、糖、白胡椒粉调味
沟入水淀粉，入少量鸡精提味即可
蒸好的蛋奶取出蒸锅内
将炒好的配料轻轻倒入蒸好的蛋奶上面
雪梨汤的功效
没有要求。
我们一些家用的做饭的锅就可以。
银耳雪梨汤做法
主料：梨1个、银耳适量
辅料：枸杞适量、冰糖适量、水1000毫升
银耳雪梨汤的做法
1.银耳泡发后，剪去黄色部分，洗干净
2.锅中放入1000毫升水，将银耳倒入，烧开后，转小火煮个十分钟
3.趁煮银耳的时间，将梨洗净削皮，切块
4.银耳煮好后，加入梨和枸杞，冰糖大火煮开后，再转小火煮十分钟即可
烹饪技巧
1、银耳不要泡时间长，据说营养会流失，泡二十分钟即可。
2、这个汤水要煮得有点稠稠的才好喝。
3、秋热的时候，可以放冰箱里面冰镇一下。
银耳功效：
1. 银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、 肺原性心脏病有一定疗效;
2. 银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力;
3. 银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效;
4. 银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能。
雪梨功效:
它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。
红豆梨汤的功效与作用
身上起了湿疹怎么办？不妨试试这些食疗方:1、海带薏米冬瓜汤材料：海带50克、薏米25克、冬瓜500克。
做法：海带漂洗刷干净，薏米洗净后用清水浸泡1小时备用；冬瓜去皮、切块。将三者一起放进瓦煲内，加入适量清水，武火滚沸后，改为文火煲约1小时，调入适量食盐即可食用。
功效：健脾祛湿、清热祛痘，可以缓解夏季皮肤病。
2、赤小豆粉葛鲮鱼汤材料：赤小豆100克、粉葛750克、陈皮14个、鲮鱼400克、生姜3片。
做法：赤小豆、陈皮分别洗净，陈皮去瓤；粉葛削皮洗净，切块；鲮鱼宰洗净，去脏杂，慢火煎至微黄。然后与生姜一起放进瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗量），武火煲沸后，改为文火煲2小时，调入适量食盐便可。
功效：清热下火、祛湿润燥。
3、苡苓小米粥材料：苡仁60克，小米150克，土茯苓20克。
做法：将上述材料洗净，将土茯苓用纱布包好，同煮成粥。取出土茯苓喝粥，1周数次。服时忌茶。
功效：土茯苓可利湿解毒，健脾胃，利筋骨，消炎清热；小米甘平；苡米甘淡微寒。全方清热除湿，健脾整胃，对肝解毒能力差、容易出现湿疹，皮肤疾患，痉挛骨痛，恶疮溃烂肿毒等症状体质，都有预防兼治疗的功效。
4、冬瓜皮薏仁土茯苓汤材料：冬瓜皮一两、生薏仁一两、车前子五钱、土茯苓八钱、木棉花五钱。
做法：将上述中药放入瓦煲内，注入五碗水煲约一小时，令汤煎至一碗，放适量盐即可饮用。
功效：清热祛湿、解毒止痒，适合急性全身性或局部性湿疹。皮肤出现红疹、水泡、痕痒或有渗出物，搔之有水液，色黄稠，甚至皮肤糜烂、红痂、舌苔淡黄腻、脉滑数。
5、猪骨土茯苓汤材料：猪嵴骨250克，土茯苓50克。
做法：将上述材料洗净，加入10碗水煎至3碗饮汤。
功用：土茯苓味甘、淡、性平，具有利湿解毒功用。用治湿疹湿疮、女性阴道炎导致的白带增多、瘙痒等，适量服食也可作为春夏潮湿季节的调养佳品。
适合青少年、中年，有皮肤湿疹瘙痒者或女性阴道炎患者尤佳。
6、豆腐菊花羹材料：豆腐100克，野菊花10克，蒲公英15克，食盐等调味品少许，生淀粉少许。
做法：将野菊花、蒲公英煎煮1个小时，取汁约200毫升。往汁水中加入豆腐、调味品同煮沸。放入适量水淀粉勾芡、搅匀即成。
功效：此羹清热解毒，用于湿疹、皮肤瘙痒及湿疹的恢复。
7、银耳雪梨汤材料：银耳适量、雪梨适量。
做法：将雪梨清洗干净，切成小块，放入锅中，加入适量的清水，开煮，而后再将银耳清洗干净，放入锅中，适量的加入少许冰糖调味，幼儿每日一次，连喝一个星期，可有效缓解小儿湿疹的症状。
功效：雪梨有润肺清燥之功效，可用于小儿体内湿热、湿疹等症状。
8、绿豆海带粥材料：绿豆30克，水发海带50克，糯米100克，红糖适量。
做法：先将糯米和绿豆煮成粥，加入海带，再煮3分钟，加入红糖即可。
功效：清热解毒，助脾补血。适用于亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。9、马齿苋粥材料：鲜马齿苋50～100克，薏米50克。做法：将马齿苋去杂洗净，入沸水中片刻，捞出洗去粘液，切碎待用；薏米煮粥至熟，再与待用的马齿苋合煮10分钟即可。功效：具有清热解毒，健脾养胃的功效。适用于肠炎，痢疾，泌尿系统感染，疮痈肿毒等病症。10、薏米赤豆汤材料：薏仁米、赤豆各30克。做法：将薏仁米、赤豆加适量水煮烂，加适量糖，每日服二次，连服一个月。功效：清热、利水、除湿。适用于湿疹、皮肤过敏性瘙痒。湿疹怎么办？除了以上食谱外，病人还要多吃清热祛湿的食物，如冬瓜、薏米、海带、玉米等，少吃辛辣食物。起居有常，精神放松，消除焦虑抑郁情绪，有益于湿疹康复。