柠檬汁有洁白牙齿的作用吗(柠檬汁真的可以美白牙齿吗)

柠檬汁真的可以美白牙齿吗

在刷牙的时候，在牙刷牙膏上挤一滴柠檬汁，然后正常刷牙3分钟。

坚持一个星期，牙齿即可变得洁白无瑕。

这种方法针对牙齿发黄、牙渍有着明显的去除效果。

当牙齿变白后，切不可继续使用柠檬保持牙齿洁白，这样会伤及牙齿本质。

需要注意的是，柠檬洁白牙齿后，再次使用需要等3个月以后，使牙齿釉质恢复健康后才能再次使用。

柠檬洁白牙齿的原理

柠檬中含有丰富的维生素C、糖类、钙、磷、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钾元素。

牙齿外层牙釉质是半透明的，而牙釉质内的牙本质是黄色的，所以牙齿会呈微黄色，而牙釉质在酸性物质的作用下，能够脱矿、发白，因此柠檬是可以洁白牙齿的。

由于柠檬的酸性原因，不可长期使用柠檬洁白牙齿，这样会使牙齿变脆，容易引发牙齿碎裂的情况发生。

柠檬片可以美白牙齿吗

单一的喝柠檬汁并不能够起到美白的作用，但是适当的喝一些柠檬蜂蜜水，也是可以改善皮肤暗黄等情况。是需要长久的坚持才是可以起到一定疗效的，但是对胃部有疾病的人一般是不建议空腹的喝一些柠檬水的，不然也会对胃部产生一定的刺激，另外在平时也要做好防晒。

柠檬能不能美白牙齿

1、喝柠檬水美白：柠檬维生素C含量特别高，能够使皮肤白皙有光泽。但是口感比较酸，接受不了的话可以将柠檬切片泡水喝，一次取3片左右即可，也可以加入冰糖口感更佳。但是一定要吃新鲜的柠檬，那样维生素含量是最高的，而且要用温水或者凉白开水冲泡，水温过高会导致维生素C失去了活性，美白效果会大打折扣的。

2、柠檬榨汁喝美白：如果习惯吃酸的，可以尝试喝新鲜榨取的柠檬汁喝，美白效果非常好。但是肠胃弱的就不要这样吃了，纯柠檬汁太酸，会刺激肠胃，引起消化不良。温馨提示，喝鲜榨的柠檬汁，最好是榨好后马上喝掉，避免里面的维生素C发生氧化，美白效果就不好了。

柠檬汁能不能美白

可以做成柠檬汁，每天坚持喝就能美白。工具/材料：柠檬，蜂蜜

1、首先把柠檬的表皮用清水冲洗干净，多冲洗几次。

2、然后把柠檬切成片状，取出籽扔掉。

3、然后准备一个玻璃罐和适量蜂蜜，然后放一片柠檬少放入一勺蜂蜜。

4、想喝柠檬水是取出一片柠檬片，舀入一勺蜂蜜，用水冲开即可饮用。

柠檬汁真的可以美白牙齿吗知乎

柠檬水是可以起到一定的辅助效果的，但是想要完全去斑的话，是达不到这个效果，祛斑的话是可以选择涂抹一些祛斑的产品，或者是通过激光的方法来进行祛斑，柠檬水是能够起到美白的作用，主要是里面富含的维生素是比较丰富的，可以抑制体内的黑色素。