红枣当归水的做法与功效与作用(当归红枣水怎么做)

当归红枣水怎么做

1.山药排骨汤

材料

猪排骨500克.山药1000克.红枣8粒.党参15克.黄芪20克.姜1块.葱白1根.料酒1汤勺.盐.鸡精少许

做法

1、排骨切小节洗净后用凉水泡4小时以上，其间換几次水.让血水充分泡出来，再焯水沥干备用，党参.红枣.黄芪分别洗净备用。

2、锅放少许油加入姜片.葱节炒出香味再放入排骨翻炒出油.加入开水.料酒.党参.黄芪大火烧开倒入砂锅小火炖40分钟。

3、山药去皮洗净切滾刀加入排骨里再放入红枣.中火炖30分钟加入少许盐.鸡精调味即可。(这样炖出的汤呈奶白色.味浓.香)

2.当归党参鸽子汤

食材：鸽子1只，当归15克，党参15克，黄芪15克，红枣4个，枸杞20克，老姜1块

做法：

1.鸽子叫市场师傅宰杀好，可以放血可以不放血（依照个人口味选择）；

2.鸽子洗干净，和姜片一起放入砂锅；

3.全部材料洗干净，放入砂锅，加入适量开水；

4.大火烧开，转小火炖2小时，加入枸杞和盐，再炖10分钟，关火出锅；

当归红枣水怎么做好喝

当归红豆红枣花生糖水

— 食材清单 —

主料:

花生适量

辅料:

当归一小块

红豆适量

红枣适量

红糖适量

陈皮一小块

水适量

— 烹饪步骤 —

1· 红豆清洗后泡一个晚上，

2· 花生红栆果皮当归都清洗好，当归太硬就泡下好切点 红枣去核，果皮捏小块，放一边备用

3· 全部材料佢进锅，加适量的水这里加多一点水，不然煮太久干了没什么水 煲的就来好才放红糖块

4· 预热一小时后，调到煲3个小时，红豆煲了好软，想要起沙变成红豆沙类的就到煲好了自己压烂吧

5· 个人不喜欢吃红豆沙，当归这味道有点重，闻不来的人少放

当归红枣水怎么煮

当归鸡蛋红枣红糖水的做法：

一：当归洗净放入砂锅小火慢炖，炖到当归出香味加红枣继续炖。

二：鸡蛋另取一口锅，煮熟后，剥去鸡蛋壳，放入砂锅内和当归，红枣一起煲。

三：煲到当归红枣汤中，红枣酥软，鸡蛋吸取了当归汁，微微变色，根据自己喜爱放适量的红糖即可。

当归大枣红糖水怎么做

1、洗净红枣和当归，放在冷水里浸泡15分钟2、煮两个鸡蛋，剥壳，备用。3、将泡好的当归和红枣一同煮15分钟4、再将备用的鸡蛋红糖放入同煮红糖指带蜜的甘蔗成品糖，甘蔗经榨汁，浓缩形成的带蜜糖。红糖按结晶颗粒不同，分为片糖、红糖粉、碗糖等，因没有经过高度精练，几乎含有蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素与微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多。食用功效1、妇女因受寒体虚所致的痛经等症或是产后喝些红糖水，有补血活血的作用，在受寒腹痛时，也常用红糖姜汤来祛寒。

2、红糖对老年体弱，特别是大病初愈的人，还有极好的疗虚进补作用。

3、红糖对血管硬化能起到一定治疗作用，且不易诱发龋齿等牙科疾病。参考资料：

当归枸杞红枣水

当归是属于补血和血之药物，枸杞子是属于补益肝肾类的药物，红枣的补气补血的作用，这三个当作茶来喝，可以有补血补肾的作用，对于肝肾虚弱，气血不足的病症有调理的作用，是可以每天都需要喝的，这样才能对其身体的健康状态操持的最好。

当归红枣水怎么做才好喝

用料

当归10 片

红枣 10颗

红糖 50克

鸡蛋 5个

当归红枣乌鸡蛋汤的做法

蒸熟乌鸡蛋

选用多年的整根当归切片，自来水冲洗一下，放入炖锅泡30分钟

红枣洗净备用

乌鸡蛋去壳加入炖锅，红枣也同时放入，根据个人口味加入适量老红糖

煲30分钟即可

上传你做的当归红枣乌鸡蛋汤

当归红枣煮水喝

用料主料当归15克

鸡蛋2个

辅料红枣6枚

姜汁红糖1匙

当归红枣鸡蛋汤的做法1.鸡蛋2个，加入没过鸡蛋的冷水

2.煮熟后剥壳，一般煮开后再煮3-5分钟，关火后焖一会即可

3.秤出10-15克的当归都可以，怕苦的可以10克

4.将当归洗净

5.加入两碗水

6.煮开后改小火煮10分钟左右

7.加入几颗红枣

8.加入剥壳的鸡蛋

9.煮开后加一匙红糖，煮沸后改小火再煮两三分钟，红糖可根据各人口味调整哦

烹饪技巧　　经期干净后两天，连服一两天当归红枣鸡蛋汤，坚持几个月效果更好。

当归红枣水怎么做好吃

第一个功能是滋养肝脏。每天喝一些当归和红枣泡水可以滋养肝脏。对于肝脏不好的人，如果连续几天每天喝一大杯，效果会非常明显，身体会越来越好，皮肤也会变得不同。第二个效果是丰富血液，平时吃喝一些可以有补血的功效。经常饮用当归和红枣泡水可以提高身体的抵抗力。

当归红枣水有什么功效

当归味甘、性温、肝、心、脾。具有活血、调经、止痛、润肠通便的作用。当归大枣汤在促进血液循环、调理经络的基础上，健脾养血。因为枣子味甘甜，根据中医理论，它能健脾健脾。所以两者结合在养血活血、调经健脾方面有很好的效果。这是一个普通的药膳锅。

当归红枣水做法

食材：当归 、 红豆 、 红枣、 花生 、 红糖 、 陈皮 、 水。

1，红豆清洗后泡一个晚上，花生、红栆、陈皮、当归清洗好处理完备用。

2，锅中多加一些水，把红豆、花生、红枣、当归、陈皮一起熬煮3小时左右。

3，熬煮中途，可适量加一些红糖。