三七煮红枣的作用与功效与作用吗(三七粉加红枣的功效)
三七粉加红枣的功效
材料用料原材料:乌鸡350克,三七8克,红枣、枸杞子各10克,姜10克,清水1000克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。
做法1、乌鸡斩块汆水,三七洗净,红枣、枸杞子洗净,姜切片待用。2、净锅上火,放入清水、乌鸡、姜片、三七、红枣、枸杞子,大火烧开转小火炖50分钟调味即成。功效三七既能止血又能活血散淤,还能消肿止痛,尤其是对关节痛有效。乌鸡为高蛋白、低脂肪的营养食品,含不饱和脂肪酸,是补血养血的滋补圣品。
三七花加红枣有什么功效
三七可以搭配香菇。三七、香菇、红枣、枸杞、炖在一起有多种功效。三七最好不要一起吃酸寒食物:1.不要和豆子里的蚕豆一起吃,包括花生。2.不要和鱼一起吃。3.三七性温,不要和冷食一起吃。可以长期喝丹参和山楂粉,田七可以去掉。
三七粉和红枣
1、土鸡一只,公鸡,母鸡看个人喜欢定夺。
2、三七20克左右
3、鸡肉用刀剁成块。
4、放入水中清洗几次,去除多余的血水。
5、沥干鸡肉多余的水分,放入锅中。
6、放入三七,姜片,红枣4~5个,枸杞8~10颗,少许盐和料酒。
7、添加适量清水,冷水下锅炖一个小时即可。
三七粉能和红枣同吃吗
三七粉是一位中草药,它具有书风捷通活血化瘀将血压治疗跌打损伤的效果,三七片与大枣枸杞一起泡水,可以增强活血化瘀的功效。此外,与山楂一起煮汤大火煮两小时,将满满一砂锅的水处到只剩一碗真实效果是最好的趁热服下,真的能够感觉到全身暖暖的。
三七粉加红枣的功效与禁忌
三七元胡蒜头糊
介绍 活血化瘀理气,防癌止疼。早中晚2次分服。
原材料
三七粉10克,元胡粉10克,紫皮大蒜50克
作法
1、将三七、元胡清洗、晾干,碾成细末后,充足搅拌匀称,预留;2、将紫皮大蒜清洗,剁碎,剁碎大蒜茸糊,拌入三七、元胡粉末,可酌加温水适当,拌和成粘稠,即成。
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三七枸杞炖乌鸡
原材料
用材原料:乌骨鸡350克,三七8克,大枣、枸杞各10克,姜10克,冷水1000克。调味品:盐5克,味精3克,糖1克,白胡椒粉1克。作法1、乌骨鸡斩块汆水,三七清洗,大枣、枸杞清洗,生姜切成片备用。2、净锅容易上火,放进冷水、乌骨鸡、生姜片、三七、大枣、枸杞,大火烧开转文火炖50分钟调料即成。作用三七既能活血又能活血化瘀散淤,还能快速消肿,尤其是对关节疼合理。乌骨鸡为高蛋白食物、低热量的营养成分食品,含不饱和脂肪,是补血补气益气养血的滋补养生的佳品。
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三七川贝炖雪梨
原材料
三七15克,川贝母12克,梨子6个,檽米100克,东瓜100克,老冰糖150克,白矾适当
作法
1.1. 将檽米清洗干净,把它蒸成白米饭;东瓜切割成黄豆大颗粒物;三七、川贝母粉碎; 白矾融化变成水。2.2.将6个梨子削皮后,在有蒂一头刀割下一块为盖,用水果刀挖到梨核,再把他们浸入在白矾水中,防止掉色,随后将梨在开水中烫一下,捞起来放进冷水中洗澡,再捞起来放进碗内。3.3.将糯米糕、东瓜粒、适当老冰糖翻拌后,再同三七、川贝母翻拌,并分为六等份,各自装进6个梨子中,盖好“盖”,放到盘里,上笼蒸,火灾蒸约50分钟,至梨烂后既成。4.4.服食时,每一次服用梨子1个,早中晚各服1次。
三七和红枣
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所有食材:土猪瘦肉、红参片、三七片、红枣
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瘦肉洗净切片
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红枣去核、红参、三七洗净。全部处理好的食材倒进汤盅里。
4/9
用一个汤锅加上大量水,置上架子,放进炖盅,加上清水,留两厘米空隙水位为佳。
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遮上炖盅盖。
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再遮上汤锅盖,大火煮开后调成中火慢炖2个小时。
7/9
炖好后调入盐,用汤勺搅拌均匀。
8/9
舀起即可饮用。
最后一步
土猪瘦肉的清甜,红参三七的甘醇。味道还蛮好的~
三七粉加红枣的功效与作用
是可以吃的,没有什么太大影响,最好适量服用。血压偏低的话可以多吃些有营养的食物,比如鱼虾、牛奶、鸡蛋、瘦肉、猪血、红枣、桂圆等,还要多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素。适当增加食盐的摄入量,适当锻炼身体,提高身体素质。不要熬夜,按时睡觉。