红糖与木耳的功效与作用及禁忌(木耳粉加红糖的功效)

木耳粉加红糖的功效

1.红枣葱白汤 【原料】 枣(干)100克、大葱50克、赤砂糖10克 【做法】 红枣洗净，用温水泡发后，放入锅中，加水适量，先用大火，煮沸，改用小火煎煮20分钟，再加洗净的葱白，继续以小火煎煮10分钟即可。 【功效】 养颜美容调理 失眠调理 补血调理 更年期综合症调理 2.红枣金针菇汤 【主料】水发金针菇100克，红枣100克，料酒、精盐、味精、姜片、花生油各适量。 【制法】 1、将水发金针菇去根蒂，洗净。红枣用温水泡发，洗净。 2、将浸泡的金针菇的水放置澄清后倒入沙锅内，再放入金针菇、红枣、料酒、精盐、味精、姜片、适量清水和少许花生油，加盖，置中火上炖1小时左右即成。 【功效】 五脏，补心志，明目，营养安神。 3.花生红枣养血汤 【主料】 花生 50g,红枣 80g,木耳 50g,红糖 80g 【辅料】 蜂蜜 适量 【制作方法】 1. 红枣、花生、木耳洗净，同放砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲至花生熟烂，加入红糖再煲片刻，即可食用。 2. 喝的时候，可以根据自己的喜好，再加入少许蜂蜜，更增添特殊的营养和滋味。 【特色】香滑可口，甜味浓郁，营养丰富。而且能补脾和胃，养血美容。 4.百合大枣汤 主料:百合(干)40克,枣(干)100克,桑椹子40克 【做法】 1. 大枣去核洗净; 2. 百合、桑葚子洗净; 3. 以上三味约同置煲内，加水5碗，煲至出味。 【健康提示】本汤养血祛风，保护皮肤润滑; 5.银耳红枣莲子汤 【材料】 银耳、红枣、莲子、枸杞、冰糖 【制作方法】:银耳数朵，准备泡发，和枸杞一起，下锅，加适量冰糖煮;水开了以后改小火慢炖，大约一个半小时，这样炖出来的汤才比较粘稠，口感才好。 6.红枣猪皮脚筋汤 主料:猪肉皮100克 辅料:猪蹄筋30克,枣(干)50克, 调料:盐3克,味精1克 【做法】 1. 将猪皮刮去皮下脂肪，洗净，切片; 2. 猪脚筋用清水浸软，洗净，切小段; 3. 红枣，洗净; 4. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。 【功效】延缓衰老食谱 神经衰弱食谱 美容菜谱 滋阴食谱 咽炎 7.大枣冬菇汤 【原料】 红枣15枚，干冬菇15个，生姜、熟花生油、料酒、食盐、味精各适量。 【做法】 先将干冬菇洗净泥沙;红枣洗净，去核;然后将清水、冬菇、红枣、食盐、味精、料酒、姜片、熟花生油少许，一起放入蒸碗内，盖严，上笼蒸60~90分钟，出笼即成。 【特性】 益气、开胃。适用于治疗各种虚症、食少、高血压、冠心病、癌症及胃、十二指肠溃疡等病症。

木耳粉加红糖的功效作用

1.食材备好，红枣木耳事先冷水泡发清洗干净待用

2.用开水烫一下红枣木耳

3.红枣木耳开水烫过捞出放进锅里加适量水

4.桂圆肉也放进去

5.开始煲汤

6.煲到所有食材变软就可以啦，大约2小时

7.放进红糖搅匀就好啦

木耳泡红糖水的功效

红糖与木耳并没有治疗痔疮的作用，不要私自用药，去正规的医院检查，情况不是很严重时，开一些涂沫痔疮的药膏和配合口服消炎药使用，情况严重时，建议手术治疗，注意个人肛门的卫生，术后注意清洁好伤口，每天消毒，避免感染，每天养成排便的习惯。

木耳加蜂蜜加红糖功效

　材料：银耳（泡好）100克、枸杞10克、莲子40克、百合30克、红枣6颗　　调味料：红糖、蜂蜜　　做法：　　1、将材料洗净，把银耳、莲子、红枣、百合放入冷水中煮开；　　2、然后连汤一起倒入砂锅内大火煮，待水沸腾后，中火熬制；　　3、约1小时后，放入枸杞，再改小火慢熬3小时;　　4、喝的时候放入红糖、蜂蜜即可。　　注意：　　在浸泡枸杞时一定要泡开，不然会使得在熬制的过程中其营养成份不能很好的被熬出。红糖与蜂蜜的比例最好是1：2，这样口感会更佳。　　营养锦囊：　　枸杞有降低血糖、 抗脂肪肝、抗动脉粥样硬化的作用。中医称其功能滋补肝肾、益精明目，治疗目眩昏暗、多泪、肾虚腰酸等。枸杞还含甜菜碱、玉米黄质素、酸浆红色素及脂肪油等物质，常吃能滋补调养和抗衰老，还能增强免疫力。其实枸杞最打功效是抗疲劳和降低血压，还能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。常吃枸杞可以美容，因为它能提高皮肤吸收氧分的能力，起到美白作用。枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

白木耳加红糖的功效

可以加开水。

银耳粥水少可以加水 的。银耳粥在煮之前如果放的水量不够，必需中途要加水的，一定要加水，以免糊锅，建议中途加热水，避免加凉水，否则炖煮水温下降，过凉的水分会刺激银耳细胞壁收紧，最终影响出胶率，降低食用口感。

银耳粥中含有天然特性的胶质，它具有滋阴作用，可以帮助滋润肌肤，去除面部的黄褐斑、雀斑等色素沉着；并且银耳粥中含有大量的胡萝卜素，可以维持皮肤细胞组织正常机能，刺激肌肤的新陈代谢，是皮肤润泽细嫩，可以帮助增强皮肤张力，防止皱纹的产生。

红糖拌木耳有什么功效

把新鲜的黑木耳切成小块儿，把红枣切开。一同放进电饭煲里。

在电饭煲中加入水没过木耳2~3cm就行。

按煲汤键煲两个小时。

把鸡蛋煮熟，剥壳，放在电饭煲中一同煲煮。

倒入枸杞和红糖包，5~10分钟就可以啦。

因为平时上班要赶时间，最好是前一天晚上电饭煲预约煲两个小时，第二天煮好鸡蛋放进去，再煲一个小时，煮的时间长点儿木耳才会煮出胶质。

另外，我觉得五克红糖配上红枣，甜豆刚好喜欢甜的，还可以多放点儿糖。