瘦肉红枣汤什么作用(瘦肉加红枣炖汤的功效)

瘦肉加红枣炖汤的功效

把粥和去核红枣一起快熬好的时候放瘦肉进去开锅两三分钟就好了

瘦肉炖红枣做法和功效

主料： 猪肉(瘦) 250克 红枣 10克

辅料： 腐竹 50克 芥菜干 75克

调料： 盐 1克 各适量

做法：

1.腐竹用热水浸15分钟，取起滴干水。

2.菜干用清水浸软，洗净切短备用。

3.红枣去核，洗净。

4.瘦肉出水过冷河。

5.把适量水煲滚，放下腐竹、菜干、红枣、瘦肉煲滚，慢火煲3小时，下盐调味

瘦肉红枣枸杞炖汤的功效

红枣枸杞鸡汤的功效是提高人体的免疫力、健脾胃。于预防和辅助治疗骨质疏松效果很明显。青少年的生长发育，该汤也具有非常明显的食疗作用，可补充青少年所需要营养。免疫力下降，肝脏受损伤，可通过该汤进行辅助治疗。

红枣炖瘦肉汤的功效窍门

猪肉红枣玉米汤的做法：

猪肉红枣玉米汤主料：瘦猪肉300克，玉米100克，胡萝卜100克，山药100克，红枣10颗。辅料：姜1块，盐3克。

制作过程：1、准备好原料：肉切块，玉米，胡萝卜，山药，红枣。备用。 2、肉块用清水洗净 3、砂锅内倒入水，放入切块的红萝卜。加入洗净切断的玉米块。 4、山药、肉也倒入砂锅内。 5、加入两片姜片。加入红枣10颗。 8、盖上锅盖大火烧开后改小火煲一个小时，喝的时候加盐调味即可。 9、出锅。盛入碗里，即可食用。

瘦肉加红枣炖汤的功效与作用

红枣猪肉汤用料:

瘦肉适量 、红枣适量、姜

做法步骤:

1、准备好材料。把瘦肉剁成肉末。红枣去核，切姜丝。

2、把肉末，红枣，姜丝一起用开水浸泡半个小时，最好加上盖子。

3、把锅烧热，放一点油，然后把整个汤倒进去，等水烧开后再煮5到10分钟，最后加盐调味即可。

瘦肉加红枣炖汤的功效与禁忌

太子参红枣黄芪瘦肉汤，对于小孩来说是可以饮用的，但是不可以过量，太子参红枣黄芪蒸瘦肉汤，属于热量比较高的食物，由由于孩子本身就是纯阳的体质，如果给孩子吃太热量太高的食物，很容易造成体内上火，体内上火就容易受凉，受凉就容易导致呼吸道感染的疾病。

红枣和瘦肉去炖汤好喝吗

答煲汤纯瘦肉不香第一，可以选择排骨，第二，带皮的猪膀肉可以用莲藕，也可以用山药，再加一点嫩玉米少许红枣枸杞味道极鲜又有营养

瘦肉炖红枣汤补血效果好吗

红枣，又称大枣，性味甘，温。入脾、胃经。具有补中益气，养血安神的作用。枸杞，又称枸杞子，性味甘，平。入肝、肾经。具有补肾益精，养肝明目的作用。瘦肉，中医认为一般有健脾补虚的作用。这些一起煮汤，主要有健脾养血，滋阴补肾的作用。

红枣瘦肉汤功效和作用

茶树菇猪瘦肉汤

茶树菇营养丰富，口感也极好的。能做出好多各种各样的菜肴。它是一种高蛋白，低脂肪，无污染，无药害的保健食品。今天我拿来煲了个汤喝

原料：猪瘦肉、茶树菇、红枣、姜、盐。

做法步骤：

第1步、准备好食材。

第2步、瘦肉洗干净后，切小片。姜。切三片。

第3步、茶树菇去掉根部。

第4步、再切成两段。

第5步、红枣洗干净，去核。

第6步、然后稍浸泡一下(大约5分钟）

第7步、汤锅里放进适量的水。

第8步、然后放进肉片和姜片一同煲。

第9步、然后选择好锅里的菜单，开始煲。

第10步、汤煲了50分左右，接着把红枣、茶树菇一同放进锅里煲至熟。

第11步、2小时过后，汤好了，加上适量的盐调味即可。

小贴士：

1.红枣小个头的给八个煲。2.茶树菇可以不切段。