核桃仁杜仲补骨脂功效与作用(杜仲补骨脂核桃仁煮水喝的功效)

杜仲补骨脂核桃仁煮水喝的功效

杜仲枸杞补骨脂韭菜子可以一起泡水喝，五味子敛肺，滋肾，生津，收汗，涩精。,韭菜子有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，杜仲具有补肾的功效，枸杞子有滋补肝肾、益精明目、养血的功效。高丽参有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等作用，益智仁具有温脾开胃，暖肾固精缩尿的功效。

杜仲和核桃泡水喝的功效

核桃去壳取肉，大块的掰小块，装碟子里备用。

猪腰子洗干净，切片，装碗里。

杜仲过水洗干净，装碟子里。

核桃和杜仲一起倒入装猪腰的碗里。

加盐，稍微拌匀。

加入适量清水，盖上盖子。

锅里加水烧开，把碗放入锅里，盖上锅盖，隔水炖一个小时。

OK了

补骨脂和核桃仁一起煮治啥病

食 材明细：猪腰2个，杜仲 20g，补骨脂  10g，核桃仁30枚，化猪油，生姜，老蒜，料酒，酱油，精盐适量；

做 法

01，杜仲用盐水炒，补骨脂用酒炒后，同放砂锅中，加水煎2次，每次用水150毫升，煎20分钟，共收药汁200毫升。

02，核桃仁用盐水炒至黄而不焦，生姜洗净切丝，老蒜剥瓣撕去外皮，拍裂。猪腰一剖两片，割去筋膜臊腺，洗净切片，放入碗中，加入姜丝、料酒、酱油和精盐，并和均匀，腌渍入味。

03，锅中放入化猪油，烧至八成热，下老蒜爆香。接着下猪腰片和核桃仁，翻炒片刻，加入药汁，炒匀，加盖，焖至猪腰熟透，汤汁浓稠即可

杜仲核桃汤的功效

菜系及功效：肾调养食谱 补血食谱 滋阴食谱 清热去火食谱

口味：原本味 工艺：煨乌龟汤的制作材料：主料：乌龟800克

调料：香油5克,猪油（炼制）5克,大葱5克,姜5克

乌龟三鲜汤做法

1. 将活龟砸破龟壳，再用小刀刮净壳内肉，洗净五脏；

2. 去掉头尾、脚尖、胆、龟皮，剁成小块；

3. 葱白切成条；

4. 生姜拍破；

5. 将猪油倒锅内烧热，下葱、姜煸炒；

6. 再下龟肉用热油爆炸，加精盐，放适量水，装大沙锅煨至烂熟；

7. 加味精，装入盘内即成。

补骨脂杜仲核桃仁

是一种含有杜仲、补骨脂、淫羊藿苷以及硫酸软骨素的小“零食”，能够起到调节自身骨代谢的作用，可以稳定破骨细胞的活性，在一定程度上缓解自身的骨质流失，并且还可以促进骨形成