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有人说“中医治未病”,那么中医可以治疗哪些“未病”?

更新:2021-05-12 20:56编辑:bebe归类:四季养生人气:62

中医治未病,就是要管理好自己的生命,让生命正常运行,防患未然。

人身自我管理如同管理工厂企业,甚至管理国家一个样,只有方方面面协调运转,工厂企业或国家,才能正常生产运行,才具有强大的生命力。

道理一样,具体做法不一。

中医理论阴阳,五行生克,营卫等等,就是关于生命运行规律的学说与方法论。

所以,要想管理好自己的生命,防患未然,最好先学一下中医的有关理论(理解便可),认识认识生命内在运行规律,也许就会避免了很多疾患。

恬淡虚无,真气从之,精神內守,病安从在。

这是中医治未病的最高原则,一般人恐难企及。

不过,人人都得过病,病了就是这痛那疼不舒服,病好了便是不痛了,舒服了。

由此可知,只要我们找到一种让我们身体舒服的适合个人的运动,天天享受,什么样的疾病,不就只有远离我们了吗!

站桩,怎样舒适怎样站,走路,广场舞等等,只要身心都体会到愉悦,不就是在治未病了吗?!

提醒下,这是在自身付出的状态下,大自然对个体生命的奖励。

若是依赖外界获得,一是有度,二要能辩别真假。

如吃饭,晕素搭配适度,细咀慢咽,七分饱,让你的胃舒服,胃也让你舒服,养身第一品。

过分就也伤身。

更别说那些假的了。

上工治未病,若真正爱惜自己的生命,每个人均是自己的上工,

这样的话,除了不可预测的外来伤害,有什么疾患不可事先预防呢

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