家槐树枝煮鸡蛋的作用(槐树花炒鸡蛋的作用)
槐树花炒鸡蛋的作用
花和鸡蛋做好吃,比如有如下:
第一,槐花炒鸡蛋,营养丰富,而且清肝泄火。
第二,棕榈花炒鸡蛋,可口美味,营养丰富。
刺槐树花炒鸡蛋
刺槐的花,又名洋槐花。花色深自可炒、做馅等多种食用方法。 刺槐花含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、多种维生素、矿物质、刀豆酸、黄酮类等。
槐花的吃法一、槐花炒鸡蛋
1.首先将采来的槐花用开水烫一下,不要烫的太老,捞出后放在冷水里泡一下,控干水。
2.打4个鸡蛋放在碗里加入盐打匀。将槐花放到盛鸡蛋的碗里 搅匀。
3.打开火放油加热,将鸡蛋槐花倒入锅中 炒熟成块 出锅即可
槐花炒鸡蛋的功效
一、蒸槐花
原料:槐花 400克、面粉 120克、盐 适量、红油辣子 适量、大蒜 适量
做法:
1、槐花清洗干净,捞出沥干水分。
2、在沥干的槐花中加入面粉,拌匀,如果感觉面粉不够可以再逐量加入。
3、蒸好的槐花倒入盆中,准备拌入调味料。喜欢吃辣可以用蒜末配红油辣子;喜欢吃咸,可以用酱拌也可以。
二、槐花馅
原料:槐花 500g、肉馅 500g、麻油、五香粉、鸡精、盐适量;蚝油一勺、酱油一勺、鸡蛋一个、生姜一块。
做法:
1.槐花洗净沥干,生姜切丁,肉绞成肉馅备用
2、将鸡蛋,盐,蚝油 五香粉,鸡精,蚝油,酱油,白糖,生姜放入锅里,沿一个方向搅拌起劲。
3、放入槐花,继续沿一个方向搅拌均匀。搅拌好的肉馅可以包包子、包饺子、包馅饼等等。
三、香煎槐花饼
原料:槐花200g,鸡蛋2个,面粉、盐、小苏打各适量
做法:
1、将槐花洗净,沥干水分
2、槐花中添加鸡蛋、盐、少量小苏打和水,拌匀,加入面粉搅拌均匀成面糊。
3、锅内刷层薄油,将面糊摊入锅内,小火慢煎,底面煎黄后,翻面继续小火煎,双面煎黄即可。
四、槐花炒鸡蛋
原料:槐花50克、鸡蛋4个、盐、花生油适量
做法:
1、新鲜的槐花洗净,鸡蛋打碗里
2、烧一小锅热水,把槐花焯一下水捞出过凉挤去多余的水分
3、把焯过水的槐花放鸡蛋碗里,放适量盐,搅匀
4、炒锅热油,把槐花蛋液倒入
5、翻炒成块后出锅装盘
五、槐花猪肚汤
原料:槐花20g,猪肚250g,木耳5g,盐适量
做法:
1、猪肚用盐擦过,去除黏液,冲洗干净,切成小块;木耳泡发去蒂;槐花洗净后,用2杯水煮成一杯水,去渣留汁。
2、锅中加适量水,先把猪肚放入,煮开后加入木耳、槐花汁,煮至猪肚熟软,加盐调味即可。
槐树花炒鸡蛋的作用与禁忌
槐树花有很多种做法,可以炒鸡蛋,也可以凉拌,还可以和豆腐一起做成汤。推荐一下槐花饼,很简单,做法如下:
准备好材料,把槐花用水焯下。把鸡蛋,槐花,面粉,葱花,盐加在一起搅拌均匀,稠的话加上点水,(在家里做饭一般不放味精,喜欢的也可以加点)
锅烧热加入少许色拉油,把搅拌好的料下去锅中摊平
待一面煎好后,大反勺,
待两面都煎好就好了
一道美味的槐花饼就做好啦!
小贴士:也可以加点喜欢的食材一起煎。
槐树花能炒鸡蛋吗
洋槐花炒鸡蛋做法一
原料:洋槐花、鸡蛋、盐各适量。
准备:摘下洋槐花的花托,也可以不摘,但摘掉花托口感好些。然后把洋槐花漂洗干净,沥水备用。
做法:把洋槐花放入大碗中,打入鸡蛋,放点盐,搅拌均匀。炒锅烧热放油,把和好的洋槐花鸡蛋液倒入锅中,小火略煎。然后翻炒,至熟为止。
洋槐花炒鸡蛋做法二
原料:洋槐花1大勺鸡蛋2个
准备:洋槐花淘洗干净后,沥水备用。鸡蛋打入碗中,加少许盐打散备用。
做法:炒锅放油烧热,下洋槐花炸至金黄色,盛出。再烧热锅内的余油,下鸡蛋炒散后加入洋槐花略翻炒即可。
槐花炒鸡蛋的功效与作用点
工具/原料
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鲜槐花250克,鸡蛋3个,精盐4克,葱花10克,植物油50克
将槐花洗净,下入开水锅内焯一下,捞出控水鸡蛋打入碗内
鸡蛋放入精盐4克搅散
把槐花沥净水后放入搅匀
炒锅上火,放油烧热,放入葱花炸香,倒入槐花蛋液,炒至熟且块状后,出锅装盘注意事项
炒鸡蛋时不宜放味精,会影响鸡蛋的口感
槐树花炒鸡蛋的做法窍门
槐花炒了鸡蛋,槐花味道是香甜的
槐树花炒鸡蛋的作用和功效
干槐花可以蒸窝头,蒸包子等,下面教一道炒菜,干槐花炒鸡蛋。
用料:
鸡蛋4个,干槐树花100克,油少许,盐少许,味精少许。
干槐树花炒鸡蛋的做法及步骤:
步骤 1
干槐花100克洗干净,焯水20秒,捞出来挤干水份。
步骤 2
打4个鸡蛋,加少许盐、味精,打散,加入槐花,搅拌均匀。
步骤 3
热锅冷油,油加热到七八成热,倒入混合好的蛋液,等底部凝固后用筷子滑散。
步骤 4
建议全程用筷子来操作,这样炒出来的槐花每一颗都沾着鸡蛋,颗颗分明,口感有弹性。
步骤 5
出锅,装盘~
槐树花炒鸡蛋的作用与功效
我们这边每年都会晒很多干槐花,然后存起来慢慢吃 。刚怀花最常见的做法就是炒鸡蛋 。
取出一大把干槐花 放在碗里 ,然后加入开水或者温水 ,泡十分钟左右 。干槐花泡透变软之后 ,就可以捞出来挤干水分 ,放在一个干净的空碗面,打入五个鸡蛋 ,加盐、一点胡椒粉、葱花,搅拌均匀。
起锅烧油,油热将槐花鸡蛋倒入锅中,一面定型后翻面,熟透后翻炒均匀即可。