喝金桔水的功效与作用(金桔泡水喝的功效)

金桔泡水喝的功效

金桔茶 　　功效：调降血压、预防血管硬化、冠心症。 　　材料：金桔5粒、红茶袋1包、褐色冰糖1匙（约10g）。 　　作法：金桔洗净压破，加红茶袋，用500cc沸水冲泡20分钟，滤渣后加褐色冰糖调匀即可。 金桔，又名金柑、金枣、金橙等，为常绿灌木，枝叶茂密，冠枝秀雅，花朵皎洁雪白，娇小玲珑，芳香四溢，熟果为金黄色，是我国特有的冬季观赏盆景柑桔类果形最小的一种。金桔分为食用和观赏两类。食用类有圆金桔、长叶金桔等。不能食用、仅供观赏的有四季桔、山金桔等。 金桔的特点是果皮和果肉一起食用，嚼食后，顿觉喉间津润、满口生香。金桔80%的维生素C集中在果皮上，每百克高达200毫克。金桔除鲜食外，也可泡茶饮用。一个较大的用途是加工成白糖金桔饼、甘草金桔饼、果酱、桔皮酒、金桔汁等。果皮还可提取芳香油。 金桔有很高的药用价值。《本草纲目》说金桔皮“同补药则补，同泻药则泻，同升药则升，同降药则降。“中医认为，金桔生食有理气、补中、解郁、消食、散寒、化痰、醒酒等作用，可用于治疗胸闷郁结、酒醉口渴、消化不良、食欲不振、咳嗽哮喘等症。胆囊炎、肝炎、胃病、气管炎、高血压、血管硬化的患者，常食金桔或金桔饼，有辅助治疗的作用。日本的医学杂志介绍，金桔能增强机体抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂，对防治老年性疾病有益。金桔核，可治眼疾、淋巴结核、咽喉炎等。金桔根，有行气散结的功效，可治胃痛、呕吐、疝气、淋巴结核等。禁 忌 　　 吃金桔前后1小时不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固，不易被肠胃消化吸收，会腹胀难过。饭前或空腹时亦不宜多吃金桔，因金桔中之有机酸会刺激胃壁黏膜，胃部会有不适感。喉疼发痒、咳嗽时，喝金桔茶不宜加糖，糖放多了反易生痰。

柠檬加金桔泡水喝的功效

冻干百香果更营养、更好喝、更纯粹

更营养——低温冻干，不破坏果肉，锁住满满营养

更好喝——热水冲泡，5分钟后还原鲜果香醇，风味完整保留

更纯粹——除了百香果，就是百香果，没有色素、没有添加剂

果园里采摘下的新鲜百香果，只挑选饱满健康的

采用FD冻干科技

在约-35℃真空冷冻状态下去除鲜果水分这不同于传统烘干或油炸，是一种脱水又不破坏果肉结构和营养的“黑科技”了

制作中香精“NO！”、色素“NO！”

除了百香果，就是百香果

满满的维C含量，给你日常加满动力

吃法多多，泡水做茶饮最简单

夏天还可以放几片柠檬或者切两三个金桔是小姐姐们最爱的吃法。

冻干块还可以直接吃

“嚼着吃的维C”别有一番口感

早上拌酸奶、泡牛奶、泡麦片什么的放几块……口感丰富了，营养也补充了。

冰糖金桔泡水喝的功效

用料

冰糖    20克（依个人口味酌量添加） 

桔子    4个 

水    2000克 

冰糖桔子水的做法

橘子皮用盐搓洗干净，切丝，桔子分成瓣瓣。电饭煲熬煮30分钟，出锅前放冰糖。

酸酸甜甜，口感软烂，好吃又好喝！暖暖的，很贴心！

小贴士

有病一定要先看医生，食补只是辅助作用哦！冬天天气干燥，各种花样汤水变换着喝，橘子水，雪梨水，银耳汤，白萝卜汤……对感冒咳嗽都有很好的辅助作用。

橘子炖冰糖味甘酸、性温，入肺、胃经，具有开胃理气，止渴润肺的功效。其富含维生素C和柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。

腌制金桔泡水喝的功效

准备好食材，白糖、冰糖、金桔。（金桔挑个大，水份足的）金桔冲洗干净，滤干水份，去掉顶部青色小蒂。

用小刀由上到下划一下，深度刚好切到果皮和果肉中间。每个划4下， 放入白糖拌匀。

装入适中的碗中。用保鲜膜封好，腌制过夜（10-13个小时）

第二天取出，倒入平底锅中，加入冰糖，开小火慢慢加热。加入清水，没过金桔三分之一就好。

开中小火煮沸再转小火。慢慢熬至糖份粘稠。

熬到糖汁差不收干即可，待冷却后就可以装入封密罐中保存了。

饮用时，夹1-2颗放入温水中冲泡，挤入2-3滴青柠和柠檬汁拌均匀就可以了。非常好喝。

金桔泡水喝的功效与副作用

金桔干泡水有理气解郁的功效，可以用来治疗因气滞导致的一些症状。比如胸闷郁结、抑郁、心烦气躁以及心神不宁等。还有化痰止咳功效：患有支气管哮喘、慢性支气管炎、久咳不止等疾病的患者，可用金桔干泡水喝，从而明显改善症状。又有解酒功效：常用金桔干泡水喝，还具有解酒毒作用。从而用于治疗肝炎、醉酒等症状。

金桔泡水喝的功效可以去火吗

金桔加冰糖治疗热咳嗽的。在咳嗽的时候可以用金桔加冰糖熬水喝，有去火的作用，也有止咳化痰的作用。在咳嗽的时候多喝些水，有益于痰液的排出，当然，根据咳嗽的轻重要选择敏感的抗感染的药物，并吃一些止咳化痰的药物，使疾病能快速恢复。