天麻和菊花泡水的功效与作用(天麻泡开水有什么功效与作用)

更新：2022-11-24 10:09编辑：bebe归类：四季养生人气：97

天麻泡开水有什么功效与作用

三甲

干天麻的正确泡发方法有蒸锅蒸、水浸泡、湿布包裹、加热等。

1.蒸锅蒸。可以将完整的干天麻放入蒸锅中蒸20～30分钟即可变软，在保持蒸锅温度的前提下进行切片。

2.水浸泡。可用干净的热水浸泡干天麻，通常需要12～24小时。

3.湿布包裹。找一干净的白布，用干净的水浸湿后包裹干天麻，等待12～24小时后可泡发。

4.加热。直接使用微波炉加热干天麻，通常需要中火30秒即可使干天麻变软。

糊状，你如果用开水搅拌冲的话会变成有点想藕粉状。

可以明显的调节的人体自身的免疫力得功效，对于抗肿瘤、抗病毒，当然还有降血糖、抗氧化等这些各方面的都有显著的功效。主要是以食疗为主，要在正确的指导下合理的进行应用，这样才对于改善人的体质是有很大的益处的。

天麻富含天麻素、天麻多糖、维生素A、甙类、生物碱、香荚兰醇、香荚兰醛、琥珀酸、β-谷甾醇、黏液质等，其中黏液质及淀粉等不溶于水，所以有沉淀物。

30分钟，天麻泡30分钟左右最好。

天麻质地坚实、坚硬，泡水的话大约需要30分钟左右。除了泡水之外，可以将天麻用蒸锅蒸软，然后切片，使用时加入即可。另外，还可以将天麻打磨成粉，用水冲服。

干天麻经常被人们拿来泡水喝，干天麻泡水尤其适合失眠的人食用，以及用来日常补充水分。

中药天麻有平肝降压的作用，枸杞有滋阴养肝的作用。天麻枸杞放在一起泡水喝有降压滋阴的功效。对于年老体弱动脉硬化的患者有一定的辅助作用。但是这两种药物泡水喝也不是适用于每一个人的，要根据自己的情况和临床表现观察使用，同时在使用过程中如有不适，应当停用。

天麻可分为春麻和冬麻。具有镇痛、镇静、抗惊厥作用。可治疗头痛、关节痛、四肢麻木、心绞痛、增加动脉血流量。天麻适用于肝阳上亢头晕耳鸣烦躁的患者。天麻应制成细粉，用温开水冲服。血阴两虚者应慎用，避免头晕、胸闷、呕吐等不良反应。