罗汉果汤功效与作用(罗汉果汤功效与作用禁忌)

更新：2022-11-23 20:51编辑：bebe归类：饮食养生人气：87

罗汉果汤功效与作用禁忌

罗汊果泡茶搭配∵枸杞子，补血，菊米明目清热，金银花，植物中最好的功效是去湿热，等等，因为罗汉果作为一种可以煲茶又可以煲汤的一种果实，它的果肉是甜的颜色金口感很好，甜美香浓，入口甘甜，喝完了咽喉会很舒服，会忍不住再喝一杯。反正我一个星期煲二次来喝的！

罗汉果泡茶具有以下功效:第一，罗汉果含有丰富的苷类，苷类在进入体内时可以起到降低血糖的作用，是糖尿病人的好食物。其次，罗汉果富含蛋白质，进入人体后容易被人体吸收，并含有大量维生素C，可以起到抗衰老的作用。第三，罗汉果含有一定量的自由基，可以从体内带走黑色素，防止黑痣的形成。

罗汉果、红枣、枸杞三者之间没有什么药物配伍禁忌，放在一起泡茶喝虽然没有多大的毒副作用，但从药物的功效上讲，放在一起泡茶喝没有什么实际意义，应该分开泡茶喝更好，枸杞一天也不能放太多，一次几粒就好，多了会导致上火的，红枣是热性药物，也不能用太多。

春天用罗汉果煲汤，可以放点无花果和百合，滋阴润肺。

一般来说制作的方法有许多，要想准确的最好就去咨询医生。那么具体的制作罗汉果苹果瘦肉祛痰润肺汤的做法如下：第一：需要准备好食材骨头一块、瘦肉一块，南北杏适量、无花果7个、罗汉果半个。

第二：把苹果、瘦肉等食材处理干净

第三：煮一两个小时后撒点盐即可出锅。

1.土猪肉洗干净切条2.罗汉果2颗，无花果10颗

不想喝太浓，1个罗汉果也可以的3.海底椰适量，这里是一个大份炖盅的量。4.猪肉搅碎5.把猪肉平铺炖盅底部6.所有食材放进炖盅，加上纯净温开水7.开启炖煮模式~3个钟8.炖好，加进适量盐就可以食用了