灵芝黄豆汤有什么作用与功效是什么(黄豆与灵芝可一起吃吗)
黄豆与灵芝可一起吃吗
做豆浆有很多花样可以尝试，红枣、枸杞、银耳、绿豆、花生、灵芝等等都可以成为豆浆配料，不同的组合做出保健价值不同的各色保健豆浆，很有趣，喝了更健康。 我用银耳做过豆浆，最好也是跟黄豆一起先泡一样，非常营养 银耳百合豆浆原料：百合10g，银耳5g，干黄豆70g做法：
1、将干大豆预先浸泡好。
2、将百合、银耳和泡好的大豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按“五谷杂粮”键，十几分钟做好银耳百合豆浆。这是我查到有银耳作辅料的豆浆，最好按照书上的来做，因为至少能保证没有错误。建议银耳豆浆不要每天都喝，最好是每天一种花样，今天银耳豆浆，明天可以试黄瓜豆浆，后天是红枣大米豆浆。这样的话营养会更充足，而且吸收的效果也好。
灵芝可以和红豆一起吃吗
用料：薏米 15克
茯苓 15克
赤小豆 15克
蜜枣 2个
灵芝 15克
白芍 几片
猪骨或瘦肉 适量
做法：准备好所有食材，先把材料备整，洗干净放入砂锅中
2.加入适量的水，就开始煲吧
3.煮沸后加到最小火煲50分钟，关火盛碗加入少许的盐调味，可以喝啦，好喝有营养！
黄豆与灵芝可一起吃吗功效
灵芝是一种比较贵重药材，和大豆肥没可比性
黄豆和灵芝可以一起炖猪脚吗
白细胞保护人体不受细菌侵害
升白细胞8种汤
一、黄芪牛骨汤
做法：
1、将500g牛骨冷水入锅，水开后捞出；
2、将牛骨、适量黄芪、党参、当归、姜片以及没过牛骨的冷水一起放入砂锅后，大火煮开；
3、水开后转小火，放适量盐和一勺料酒，慢炖两个小时后放葱，出锅时撒入香菜即可。
二、核桃炖蚕蛹
做法：
1、将80g蚕蛹洗净晾干后略炒一下，再与核桃仁150g、3g肉桂粉放在一起搅拌均匀，后连碗放入水中炖煮，炖熟即成。
三、五红汤
做法：
1、将枸杞20粒、红枣5粒、红豆20粒、红皮花生米20粒、红糖适量放入陶罐，放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮而20分钟而成。
2、温时饮用，早晚各一杯。
四、泥鳅汤
做法：
1、锅里放油，热后放几片姜，然后将洗净的泥鳅倒入锅中干炸；
2、几分钟后放入料酒或白醋翻动，再倒入准备好的热水，盖上锅盖煮沸十分钟；
3、再倒入切好的老黄瓜继续煮，直至汤呈现米汤色，鱼肉醇烂，再加盐就可以了。
8种升白汤做法
8种升白汤，总有一个适合你
五、海参清汤
做法：
1、将泡了水的海参、春笋或冬笋和冬菇切成片后放入沸水中焯烫一下捞出，控净水；
2、将油烧至六七成热后加入鲜汤、料酒、味精和盐，烧开后撇去浮沫；
3、将少许汤盛入碗内，烫一下海参片后再将汤倒回锅内，再烧开后将锅内的汤倒入碗中。
六、牛尾汤
做法：
1、一根牛尾分成四段，每次取一段，再加鹌鹑蛋、红枣、枸杞、核桃、白萝卜炖汤；
2、少放盐不放油不放料酒，每期化疗吃一条牛尾就可以了。
七、甲鱼汤
做法：
1、甲鱼1只，灵芝粉15g，枸杞子20g，生姜适量；
2、将甲鱼放人沸水中烫死，剁去头、爪，揭去甲壳，除去内脏，将肉切成小块，与灵芝粉、枸杞子、生姜，一起放入大砂锅中，加适量水；
3、大火烧开，转小火炖至甲鱼肉烂熟即可食用。
食补提高白细胞
8种汤都有提高白细胞数量的功效
八、黄豆炖猪蹄
做法：
1、黄豆提前用清水浸泡半小时；
2、将猪手放入开水焯烫至变色后捞出沥干，锅中加入略多的油烧到3成热，保持中小火放入干辣椒、花椒炸出香味，再放入冰糖；将冰糖炒至溶化，倒入洗净的猪手翻炒均匀；
3、猪手上色后，放入葱、姜、八角；加入料酒和酱油，继续保持中小火翻炒；
4、炒至猪手变成棕红色，放入黄豆；加开水没过猪手2/3处，用大火将汤汁烧开；
5、撇去表层浮沫，放入黄豆酱，加盖用中火焖半小时后，根据个人口味调入适量的盐即可
黄豆与灵芝可一起吃吗有毒吗
药性不会相冲，但是不建议这样子煲汤，你选的这几个原料里面，全都是主料，煲出来的汤会很浓，但是吃不出原料本身的风味，而且容易造成营养过剩，人体吸收不了，建议一次煲汤最多用两种主料，在加以辅料，做出来的汤营养搭配合理，更容易让人体吸收。
灵芝可以和黄豆煲汤吗
食材：猪脚、灵芝、芡实、薏米、赤小豆、桂圆、红枣、陈皮
【做法步骤】
1.把芡实、薏米、赤小豆、桂圆清水清洗两遍，冷水浸泡1个小时，红枣去核、开边，和灵芝、陈皮略洗，放一起待用
2.把猪脚用清水浸泡一下，洗去血水，清洗乾淨后放到锅裡，加入凉水，姜片去腥，开大火，焯水
3.水沸腾后煮一下，开锅，把周边的泡沫去掉，翻过来，再煮一下，捞起来，用清水冲洗乾淨，这样才能把腥味去掉
4.把焯好水，清洗乾淨的猪脚放锅裡，加上凉水
5.把所有的食材都放进去，开大火
6.待水沸腾，再煮一会
7.把所有的食材汤汁倒入砂锅裡，煲1.5小时
8.停火，洒少许食盐调味，就完成了