中药酸枣仁的功效与作用及禁忌症(中药酸枣仁的功效与作用及食用方法)

更新：2022-11-23 09:06编辑：bebe归类：四季养生人气：50

中药酸枣仁的功效与作用及食用方法

中药酸枣仁的功效是镇静催眠，抗惊厥，降温，镇痛等。中药酸枣仁中含有大量的脂肪油，蛋白质，可以抗心律失常，改善心肌缺血，降血脂，血糖。中药酸枣仁很多用与养心安神，对失眠有一定的功效，可以改善睡眠质量，可用于体虚多汗，止汗生津，也可以治疗健忘，心悸，缺血。

酸枣仁有宁心安神、平肝理气的功效，可以泡水喝，有利于改善神经衰弱、惊悸多梦等症状，平时不要熬夜和过于的劳累，多吃高蛋白和高维生素的食物补充营养，不要喝茶，多喝一些温开水促进代谢，不要熬夜和劳累，不要受凉，以免引起身体不适，

生枣仁和炒枣仁在本质上没有区别，一个是经过炒制，一个是生的。但是在功效方面还只是有一定的差异，如生枣仁的镇静效果较好，可以提高睡眠质量，而炒枣仁在镇静这方面作用就较弱，但是它有补养心脾的作用。注意事项：每天的食用量不可过多。

灵芝功效:补肺心脾气,止咳平喘,安神.主治:肺虚咳喘,脾胃虚,气血亏虚,心神不宁,胸痹.酸枣仁功效:养心益肝,安神,敛汗.主治:心神不宁,自汗,盗汗.败毒抗癌，伏苓的功效：用于癌瘤积毒，还可以利水化饮，用于水湿痰饮：治水湿潴留。

酸枣仁的作用和功能如下:一是能有效治疗神经衰弱，具有宁心安神的功效。第二，它能有效地治疗惊恐、失眠和多梦的病人。第三，它有很好的收敛效果，可用于治疗盗汗。4.可有效治疗心烦失眠，适用于心脾两虚引起的心悸气短患者。五、能有效改善情绪，用于治疗女性更年期综合征。

用料

酸枣仁30g，淮小麦60g，干甜百合30g，水1000g。

酸枣仁汤的做法步骤

步骤 1：

酸枣仁;

步骤 2：

淮小麦;

步骤 3：

干甜百合

步骤 4：

洗净浮灰;

步骤 5:

放入小锅加水，水开转小火煮10分钟;

步骤 6:

过滤汁水，桃红色的汤汁，清新自然的味道!

具有安神催眠功效的中药主要包括两大类，一类是重镇安神药，一类是养心安神药。具体药物包括：朱砂、磁石、龙骨、琥珀等具有重镇安神功效的中药，以及酸枣仁、柏子仁、远志、首乌藤、合欢皮等具有养心养血、宁心安神功效的中药。以上药物都具有安神功效，可配伍使用。

酸枣肉如果与酸枣仁是可以一块服用的，有安神益智的作用，对于心阴不足而引起失眠、心悸、心慌、怔忡的病症有治疗作用。如果与枣两混合打成粉一起服用，可以起到调味的作用，酸枣仁是比较味苦的，如果与枣肉同是服用，可以矫正其枣仁的苦味。