北方三月份喝什么茶好？

四季饮茶 茶是我国人民的主要饮料，饮茶能养生。但是不少人饮茶常常偏嗜一种，即一年四季都饮同一种茶。其实，一年四季节气不同，四季饮茶也有相应的养生道理。祖国医学在这方面有着一套完备的理论： 三月份春季： 饮花茶，可以散发一冬积在人体内的寒邪，促进人体阳气发生。

如何选择四季应喝的茶叶？

不需要去分季节选择茶叶，应该根据自己的口味喜好来选择，如果确实要对身体适应来讲究，就从个人有没有胃寒、胃热的特殊体质。这就可以根据茶味的苦涩度还有发酵与否和发酵程度来综合评判茶叶是凉性还是中性还是暖性。

一年四季对应喝哪种花茶，对身体，皮肤有好处？

作为365天有300天都在喝花果茶的人必须有姓名

作为一名女孩子，日常喝的比较多的一个是玫瑰花茶，另一个是降火茶。

玫瑰花茶：重瓣玫瑰，活血温养，那种大朵的不行，大朵的玫瑰花都被提取过玫瑰精油，剩下来的也就造型好看，没什么营养了。

降火茶：基本是菊花、蒲公英、金银花等混着喝，感觉自己体内有火，长痘、口干的时候喝。这些茶基本是寒性的，生理期不能喝，火大的时候连续喝三就要换别的茶喝了。

平时、枸杞、红枣、甘草等会作为辅料放进去一起。

冬天的花红枣桂圆茶，女孩子喝也比较好，注意不要喝上火。

夏天柠檬百香果茶，美白效果不清楚但是口感确实还不多。