猪尾巴莲藕汤的功效与作用(红豆莲藕猪尾巴汤功效与作用)

红豆莲藕猪尾巴汤功效与作用

1、莲藕去皮切小块，红豆洗干净，排骨飞水备用；

2、把所有材料放入汤锅，加适量清水，大火烧开，转小火煲2个小时；

3、 煲好后放精盐调味，就可以喝了。

红豆莲藕猪尾巴汤功效与作用及禁忌

红豆炖莲藕是红杏出墙。

猪骨红豆莲藕的功效

红枣，花生，莲藕这三样都是红色的，和排骨一起煲汤，就叫三红莲藕排骨汤

猪尾巴煲莲藕汤

食材明细

猪尾巴、莲藕、胡萝卜、黄豆、生姜、盐。

1、买一根有皮部分清理干净的猪尾巴，洗净切段，用冷水泡半小时去血水，黄豆泡两小时

2、莲藕、胡萝卜均去皮，切好备用，两小块生姜用刀拍拍备用

3、去了血水的猪尾巴放砂锅里，加水煮开（水需多一些，炖的时间比较长），打去上面的泡沫，加入适量的盐，加入泡好的黄豆、拍好的生姜和切好的莲藕胡萝卜

4、大火煮半小时，转小火炖两小时，便可盛起享用了

猪尾巴莲藕黑豆汤

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猪尾骨莲藕黄豆汤的功效

用料：猪尾巴一根，黄豆一把，葱一根，姜半块，料酒2勺，黄豆酱一勺，生抽一勺，耗油一勺

步骤：

1、猪尾洗净起锅烧水加入料酒生姜水开煮个五分钟捞出。

2、炒锅内加入少量油倒入猪尾翻炒加入少量盐出油后加入生姜，大蒜倒入黄豆加水焖煮。

3、加入生抽，耗油，黄豆酱上盖焖煮半个小时后撒上黑胡椒粉，葱花即可。

猪尾巴红豆汤的功效

红豆加入猪尾巴，放入高压锅一起煮就好了。