男人补肾养生茶有哪些

男人补肾养生可以用昌弘东哥阿里泡水喝，跟泡茶一样，每天泡水喝三次就可以了，可以跟枸杞桂圆一起泡水喝，补肾滋补效果给力。平时可以吃食物补肾辅助调理，食物可以吃驴肉鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜，乌鸡，泥鳅，黄鳝，羊肾，羊肉，海产品等，结合运动效果更好。