婴儿吃鸽子汤的做法和功效与作用(儿童鸽子汤的做法与功效)
儿童鸽子汤的做法与功效
1、红豆花生鸽子汤
食材:红豆和花生各20克,鸽子1只,生姜片适量
做法:乳鸽去内脏,清洗干净后放入开水中焯2分钟,捞起沥干备用。将乳鸽放入炖盅中,放入生姜、红豆和花生,加适量清水,大火煮开,小火继续煮3小时。少许食盐调味即可。
功效:红豆花生鸽子汤含有优质的蛋白质和钙质,能够很好地补充营养。同时这道汤能够起到补血养血、补益肝肾、活血调经等多种功效,很适合女性人群食用。
2、红枣桂圆鸽子汤
食材:红枣5颗、桂圆5颗、乳鸽1只,生姜片适量
做法:乳鸽去内脏,清洗干净后切块,放入开水中焯2分钟,捞起沥干备用。将乳鸽放入炖盅中,放入生姜和适量清水,大火煮开,放红枣和桂圆,转小火继续煲1小时,少许食盐调味即可。
功效:红枣桂圆鸽子汤具有补血益气、养心安神、补益肝肾的功效,对于体质虚弱、贫血、失眠的人群都是比较适合的。
3、山药枸杞鸽子汤
食材:山药1根,枸杞10克,乳鸽1只,生姜适量
做法:乳鸽处理干净后切块,放入开水中焯2分钟,捞起沥干备用。将乳鸽放入炖盅中,放入生姜和适量清水,大火煮开,再加入处理好的山药块,转小火继续煲1-1.5小时,加入枸杞子稍焖一会儿,少许食盐调味即可。
功效:山药枸杞鸽子汤具有补益肝肾、补肾益精、养肝补血的作用,对于肝肾亏虚的人群是非常适用的,能够很好地调理肝肾、增强体质。
4、当归党参鸽子汤
食材:当归和党参各10克,乳鸽1只,生姜适量
做法:乳鸽去内脏,处理干净后切块,放入沸水中焯水2分钟,捞起沥干,和当归、党参、生姜片一起放入炖盅里面,大火煮开,小火继续煲1到2小时即可。
功效:当归党参鸽子汤具有补中益气、养血调经、补益肝肾的功效,对于体质虚弱的人群是非常适合的。
5、西洋参鸽子汤
食材:西洋参片10克,红枣5颗,乳鸽1只,生姜适量
做法:乳鸽去内脏,处理干净后切块,放入沸水中焯水2分钟,捞起沥干,和西洋参一起放入炖盅里面,加清水煮开,再放入红枣,转小火继续煮2小时左右,少许食盐调味即可。
功效:西洋参鸽子汤具有补肝养肾、益气补血、生津止渴等功效,而且能够美容养颜、延年益寿、增强体质,适合体质虚弱的老年人、女性等人群。
6、虫草花炖乳鸽
食材:乳鸽1只,虫草花20克,枸杞子10克,生姜适量
做法:乳鸽处理干净后切块,过沸水焯一下,捞起沥干备用。虫草花提前浸泡一下,然后和乳鸽、生姜一起放入炖盅,加适量清水煮开,转小火继续煮2小时,加入枸杞子,稍焖一会儿,少许食盐调味即可。
功效:虫草花炖乳鸽具有补肾养肝的功效,而且能够起到抗衰老、抗氧化、抗炎等作用,适合体质虚弱的人用来调理身体
儿童鸽子汤的做法大全
莲子百合太子参用清水泡30分钟,洗净备用。鸽子洗净切掉屁屁,斩成五块,脖子以上斩成一块,身体斩成四块,入锅焯去血水。
所有材料放入沙锅,一次加进足够的水,大火煮开转小火慢炖1个小时20分钟,熄火后调入盐即可。
小孩子鸽子汤的功效与作用
主料
排骨250克,鸽子1只
辅料
姜片适量
调料
料酒适量,盐适量
1. 食材:排骨(已清洗焯水)、鸽子(已洗净焯水)、姜片。
2. 将排骨和鸽子下入高压锅中。
3. 接着,搁入姜片,加适量的清水。
4. 加适量的料酒。
5. 盖上盖、上气烧煮15分钟后关火。
6. 焖至没气后开盖。
7. 然后,加适量的盐。
8. 调味搅匀即成。
小孩鸽子汤做法
煮鸽子汤的做法,是先选择食材,到农贸市场上购买鸽子最好不买肉食鸽,这种鸽子味道较差,而买被比赛淘汰下来的信鸽为好,让卖家给杀好放掉鸽血,拿回家来清洗干净,去除内脏,以及鸽子不能食用的器官,用凉水直接炖汤即可,在炖前一定不要放大料,只放点葱姜即可,炖4o分钟鸽子汤就会炖熟,在食用时放入盐及香菜调味即可,这样做出的鸽子汤味道鲜美。
小儿鸽子汤做法
鸽子炖什么给宝宝吃好:清炖鸽子汤
材料:鸽子1只,红枣10粒,枸杞子10克,姜3片,盐少量。
做法:
1、鸽子洗干净,冷水下锅煲。再把枸杞子,红枣泡洗干净备用。
2、水开后放姜,枸杞子,红枣继续煲90分钟。
3、出锅前10分钟放盐即可。
小贴士:
1、一岁以后宝宝才可以吃盐哦。
2、给宝宝吃鸽子肉的时候要撕成小块,防止宝宝被噎住哦。
3、相对成年人吃的鸽子肉,宝宝吃的鸽子肉应该炖的烂软一些哦。
鸽子炖什么给宝宝吃好:鸽子炖西洋参
材料:鸽子2只,姜片5片,红枣8颗,干百合适量,西洋参10克,桂圆(干)6颗,枸杞适量,盐少许。
做法:
1、准备好两只鸽子对半切四块,鸽子放入开水中焯一下血水,煮起汤来才清甜。
2、其余材料泡一下水,清洗干净。
3、焯好水的鸽子清洗干净放入炖盅,把姜片、红枣、干百合、西洋参、桂圆和枸杞也放入。
4、一次性加入适量的开水,放入隔水煲中启动炖汤功能1:30分就可以了。
5、炖好后调入适量的盐就可以了。
鸽子炖什么给宝宝吃好:鸽子炖山药
材料:乳鸽1只,淮山药100克,枸杞20粒,党参2根,黑枣(有核)6颗,食盐4克,葱1段,姜3片,料酒15克,水适量。
做法:
1、山药洗净,切片;枸杞子、党参、黑枣洗净,黑枣去核备用。
2、乳鸽洗净放入砂锅中,加适量清水,烧开后,撇浮沫。
3、然后加入料酒、葱、姜,再放入枸杞子、黑枣、党参,大火烧开,转小火煲1小时左右。
4、加入山药,煲至山药软烂,最后放盐调味后即可出锅。
儿童鸽子汤的做法与功效大全
幼鸽杀好清洗去内脏器官,各种各样中药材清洗泡开好。幼鸽切碎和全部中药材一起放进炖锅,放盐。压力锅加水,放一块布在底锅,放进炖锅。大火烧开后中文火炖30分钟就可以。此外,幼鸽汤做法许多,详细介绍此外一种比较繁杂的作法。幼鸽清洗,放进开水里边,天赋加点米酒,去血,捞起来,清洗。炒菜锅内放进生姜片,葱段,倒进幼鸽略爆锅。转到石锅内,放进川芎、黄芩、枸杞子,大枣文火炖1.5钟头。淮山药刨皮,切片,泡开木耳,鸡蛋像煮蛋一样的煮一下,拨壳。用筷子刺一下,较为酥的情况下,放进鸡蛋、木耳和菌类。文火炖20分钟,放进淮山药,再炖到淮山药酥了,放盐,鸡精粉调料就可以。留意:煲汤的幼鸽买略微老一点的,大枣和枸杞子不可以放过多。里边的辅材能够依据自身的爱好交互。尽管鸽子汤具备非常好的滋补养生人体的上下,可是也是有一定缺点。这关键是由于在鸽子肉之中维C、d及其维他命b16十分欠缺,可是这几类营养元素也是我们人体所必不可少的,所以说不能够单是让少年儿童服食鸽子汤来补身体,在服食鸽子汤的另外,还应当多服用水果蔬菜,教会小孩不挑食,那样营养成分才可以获得全方位补充。
鸽子汤的功效与作用小孩子可以汤
香菇。香菇,它里面含有丰富的氨基酸,蛋白质,维生素。还有钙。香菇和鸽子放在一起炖,能够给宝宝提供充足的营养,因为鸽子它含有丰富的维生素,高蛋白,和各种有营养的物质。五六岁的宝宝经常吃香菇炖鸽子,能够给大脑和身体提供充足的营养和能量。使宝宝健康成长,骨骼正常健康发育,每天充满活力。
儿童鸽子汤的做法与功效窍门
立春老鸽一只,锦菜园有机山药200g,彩虹农庄原木黑木耳2~3朵,鹌鹑蛋6~7个
调料:姜片,大葱段,料酒,红枣3个,枸杞少许
做法:鸽子洗净,放入滚水里面,加点料酒,去血,捞出,洗净;放入姜片,葱段,枸杞,红枣小火炖1.5小时;山药刨皮,切棍刀块,泡发黑木耳,鹌鹑蛋像煮鸡蛋一样的煮一下,剥壳;用筷子刺一下,比较酥的时候,放入鹌鹑蛋和黑木耳;小火炖20分钟,放入山药,再炖到山药酥了,盐,鸡精调味即可。
小孩吃鸽子汤的做法与功效
1、做法一。材料:乳鸽一只、鲜姜一块、枸杞20粒、料酒少许、盐少许。做法:乳鸽一只,清洗干净。鲜姜切大片,枸杞洗净。将乳鸽入开水锅中,倒少许料酒,煮两分钟,去掉血水和腥气味。将乳鸽捞出入大碗中,热水没过鸽身,再放上姜片、枸杞。再倒入少许料酒,混合均匀。入蒸锅中,大火开锅后转中火,蒸1个半小时—2小时。出锅后根据口味加入少许盐。
2、做法二。材料:鸽子1只、红枣20g、盐适量。做法:鸽子头去掉,切成4份。放入开水里面煮开去掉血水。煮起来用水冲干净放入炖盅里面。加入水。放入炖锅。炖2个小时。要出锅的时候放入红枣就可以的了。
3、做法三。主料:鸽子1只、瘦肉100克、金银花、香菇、笋干。辅料:料酒、生姜、盐、枸杞、葱。做法:买来的鸽子清洗干净。放在开水里焯一下,可以去除杂质和部分的腥味。瘦肉清洗干净后切块也象上面那样焯水。事先浸泡好香菇和笋干。把鸽子转移到高压锅里后放入生姜片。把香菇和笋干也放入高压锅。倒入料酒。加入瘦肉。开始大火到高压锅发出扑哧的声音后该中火烧15分钟。然后再转移到陶瓷锅里,放入金银花和枸杞小火慢炖20分钟就可以了。最后加盐调味。