推拿分阴阳作用(小儿推拿分阴阳与合阴阳的区别)
小儿推拿分阴阳与合阴阳的区别
小儿推拿效果还是不错的,是结合二十四节气人体的阴阳虚实寒热表里变化,独创二十四节气保健推拿疗法,节气期间推拿调理可以提高宝宝的身体免疫力,降低各种疾病的发作频率,强壮体质,有增强抵抗力的作用,一定要去正规的地方,或者自己在网上学着做也可以,最好是正规的医院,绝大部分宝宝还是有帮助的。
小儿推拿合阴阳的作用
太极小儿推拿是建立在中华医学整体观念的基础上,以阴阳五行、脏腑经络、十二辟卦、五运六气等学说为理论指导,结合太极脉针的理念与知识,运用各种手法刺激肘、膝以下五腧穴,使经络通畅、气血流通,以达到调整脏腑功能、治病保健目的的一种方法。
太极小儿推拿操作简单,易学易懂,只要按照要求,多操作勤练习,就可以掌握基本的方法。
效果明显,时间段,见效快
小儿推拿分阴阳和合阴阳的区别
合和大唐足道是中国保健服务行业的明星企业。15年来,专注于弘扬中华足道文化,传播健康养生理念。
合和大唐足道主营业务为传统足疗养生、按摩理疗、泰式按摩等。近年来公司开始逐渐建立标准化管理体系和质量检测系统,将在未来的十年里将公司打造成行业内规范化的明星企业。
小儿推拿分阴阳的作用
风寒感冒小儿推拿有用,小儿推拿以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导。运用各种手法刺激穴位。使经络通畅、气血流通。已达到调整脏腑功能,治病保健为目的的一种方法。小儿推拿对小儿泄泻、呕吐、结石、厌食、便秘、腹痛、脱肛、感冒、咳嗽、哮喘、发热、遗尿、夜啼、肌部的斜颈、落枕、惊风等等均有比较好的疗效。
小儿推拿阴阳学说
小儿推拿是以手法刺激小儿相应的穴位和经络,调节经气,调节阴阳,补虚泻实,调节脏腑气血,适其寒温等。通过小儿机体自身的防护而不是通过药物去改善体内的状态,达到脏腑组织的阴阳平衡和人体与自然之间的平衡。使用推法的话,可以使用拇指等外侧的掌面,按着穴位,均匀地摩擦。
小儿推拿分推阴阳手法是什么
都说“养儿难”,不仅在于要为孩子准备房子、车子、票子,更重要的是需要为孩子培养受益一生的健康心理和强壮体魄。尤其在成长发育时期,身体发育的基础将影响孩子一生的健康。今天,小编将带大家一起了解从婴儿到儿童不同时期的推拿保健手法,只要用心学,你将成为孩子最可靠的保健医!
婴儿期保健
婴儿期是脑发育的关键时期,对相应部位的皮肤进行有序的、较为简单的按摩推拿,可促进婴儿脑细胞及神经系统的发育。这种特殊时期的保健推拿在使用英语的国家称为“Touch”,故按译音又称为婴儿抚触。从某种意义上说,人类自然分娩的过程即是胎儿接受母亲产道收缩这一特殊抚触的过程。
研究表明,抚触可增强胃肠蠕动,促进食物的消化和吸收,改善睡眠,提高免疫能力,促进婴儿头围、身长、体重的生长发育。同时能增进父母与孩子之间的感情交流,促进其心理健康。婴儿抚触的操作法较多,根据小儿生长发育的需要,通常分脸部抚触、手部抚触、胸部抚触、腹部抚触、腿部抚触和背部抚触等,可按步骤顺序操作。
(一)脸部抚触
01基本操作
(1)前额:取适量婴儿油或婴儿润肤乳液,用双手拇指指腹从婴儿额中处轻柔向外平推至太阳穴,划出一个微笑状。
(2)眉头:用双手拇指指腹往外推压,划出一个微笑状。
(3)眼窝:用双手拇指指腹往外推压,划出一个微笑状。
(4)人中:用双手拇指指腹往外推压,划出一个微笑状。
(5)下巴:用双手拇指指腹从婴儿下巴处沿着脸的轮廓向外推压,至耳垂处停止。
(6)耳朵:用拇指和食指轻轻按压耳朵,从最上面按到耳垂处反复向下轻轻拉扯,然后再不断揉捏。
02保健作用
舒筋通络。舒缓脸部因吸吮、啼哭所造成的紧绷感。
(二)手部抚融
01基本操作
(1)轻轻挤捏婴儿手臂,从上臂到手腕,反复3~4遍。
(2)将婴儿两臂左右分开,掌心向上,用双手拇指桡侧缘分推腕横纹(分腕阴阳),每侧5~10遍。
(3)让婴儿抓住拇指,用其他四指按摩婴儿的手背。
(4)一只手托住婴儿的手,另一手的拇指和食指轻轻捏住婴儿的手指,从小指开始依次捻搓、拉伸每个手指。
02保健作用
行气活血。增强上肢的运动协调能力。
(三)胸部抚触
01基本操作
双手放在婴儿的两侧胁肋部,先用右手向上滑向婴儿右肩,复原。换左手上滑到婴儿左肩,复原。重复3~4遍。
02保健作用
宽胸理气。顺畅呼吸,促进胸廓发育。
(四)腹部抚触
01基本操作
(1)用右手掌面顺时针方向轻柔和缓地抚摩婴儿腹部。注意在脐痂未脱落前不能离肚脐太近或者不要按摩该区域。
(2)手从婴儿腹部的右下侧摩向右上腹(似I型)。
(3)手从婴儿腹部的右上侧水平摩向左上腹,再摩向左下腹(似L型)。
(4)右手从婴儿腹部的右下侧摩向右上腹,再水平摩向左上腹,再摩向左下腹(似U型)。
02保健作用
消食导滞。促进婴儿的消化吸收及排泄功能。
(五)腿部抚触
01基本操作
(1)拇指、食指和中指轻轻揉捏婴儿腿部肌群,从膝盖至尾椎骨端。
(2)用一只手握住婴儿足踝部,另一手拇指向外握住婴儿小腿,并沿膝盖向下揉捏至足踝。
(3)用一手托住婴儿足踝,另一手四指聚拢于婴儿足背,用大拇指指腹轻揉足底从足尖到足跟,反复3~4遍。
02保健作用
理筋通络。增强下肢的运动协调能力。
(六)背部抚触
01基本操作
(1)婴儿俯卧位,用双手拇指平放于婴儿脊柱两侧,其余四指并在一起扶住婴儿肋部,用拇指指腹自中央向两侧轻轻抚摩,从肩部移至尾椎骨端,反复3~4遍。
(2)五指并拢,用全掌置放于婴儿背部,手背微微拱起,力度均匀地交替从婴儿颈项部抚摩至臂部,反复3~4遍。
02保健作用
行气活血,理筋通络。舒缓背部肌肉,促进婴儿骨骼及神经系统的生长发育。
(七)辨证保健推拿
01基本处方
开天门50次,推坎宫30次,摩囟门3分钟;补脾经300次,补肾经300次;摩腹2分钟,揉脐及天枢2分钟,按揉脾俞、胃俞、肾俞各50次,按揉足三里50次,横擦腰骶部,以热为度,捻十指及十趾并拔伸3~5遍。
02保健作用
健脾和胃,补肾益精。能改善食欲,增强记忆能力,促进小儿体格及智力发育。
幼儿期保健
基本处方:开天门30次,推坎宫30次,揉太阳100次,摩囟门1分钟;补脾经300次,补肺经200次,揉膻中50次,揉中脘50次,摩腹2分钟,揉脐及天枢2分钟,按揉肺俞、脾俞、胃俞各50次,按揉足三里50次,捏脊3~5遍。
保健作用:补肺益气,健脾和胃。增强卫外功能及消化能力。
儿童期保健
基本处方:摩囟门2分钟,拿头部五经、拿颈项、拿肩井各3~5遍;摩腹3分钟,揉脐及丹田2分钟;捏脊3~5遍,按揉足三里100次,运动四肢30次。
保健作用:调阴阳,理气血,和脏腑,通经络,培元气。调节全身各脏腑器官的功能状态,增强机体的抗病能力。
如果您对于推拿手法还不了解,这本书中配有详细的真人示范手法图解为您提供详细指导——
本书以图卡的形式介绍了张汉臣学派小儿推拿常用穴位100个,其中包括手臂部穴位40个、头颈部穴位20个、胸腹部穴位14个、腰背部穴位14个、下肢部穴位12个。本书采用实体摄影照片加以标定穴位的方法,使小儿推拿穴位表现得生动、准确,手法操作一目了然,便于掌握。
小儿推拿中合手阴阳
兰蔻精油的使用方法
通过掌心醒油、闻香醒神和按压醒肌三步骤,为肌肤快速补充营养。掌心醒油:吸取适量兰蔻菁纯柔肤精油置于掌心,用手心温度充分唤醒精油内天然活性成分;闻香醒神:合手轻闻兰蔻奢享玫瑰的幽幽芳香,提神醒气;按压醒肤:用手心轻按面部,感受肌肤快速渗透营养物质后的细腻柔滑。
虽然叫做精油却比想象中轻盈、也很好吸收。兰蔻菁纯柔肤精油蕴含兰蔻奢宠玫瑰与天竺葵、柑橘、柠檬、小叶薄荷、迷迭香、薰衣草及洋甘菊七种天然植物精粹,在皮肤干燥的时候单独使用或随时加入乳液面霜里都可以即刻看到滋润的效果。
在精油使用过程中需要一些安全措施,不要在皮肤上使用浓的,没有稀释过的精油。第一次使用精油或尝试一种新的精油时需要谨慎使用,先做皮肤测试来检验有无过敏反应。不可经常太高剂量使用。达到疗效,需要低剂量,并持续一段时间,这样调理身体机能的效果适宜。平时使用,浓度以3-5%为宜,较危险的精油,则以不超过3%为准。
推拿分阴阳什么意思
中医讲人要健康就要通,顺时而行。就是什么时辰做相应的事情。而违背而做久之就会影响健康。
当不通时,病初起,发生在表时,可以配合推拿按摩,推拿按摩的作用是打通淤堵的结节,打通阴阳平衡,加速气血循环,补元气,从而让身体恢复健康状态。当表病转换为里病时,中药配合推拿治疗,当然要在辩证后才能对症治疗,而且去专业的地方推拿