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企业食堂菜谱一周不重样

更新:2022-11-22 01:50编辑:bebe归类:饮食养生人气:100

内容提要【食堂菜谱一周不重样】  热度:7

周一早餐

主食:红豆紫米粥+鸡蛋紫菜汤+红豆卷+肉夹馍+两个水煮蛋

菜:炒圆白菜+咸鸭蛋

吃货说这是食堂早餐的冰山一角,他吃的少,就随意夹的早餐

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周二早餐

主食:馄饨+粥+吊炉烧饼+三丝春卷+2个水煮鸡蛋+豆芽炒米线

菜:咸鸭蛋+炝拌圆白菜+拌土豆丝

大早上的就吃的这么丰盛,堪比大酒店自助早餐了。

周三早餐

主食:杂粮煎饼+酸豆角炒饭+粥+水水煮鸡蛋2个+京东肉饼+豆浆

菜:咸菜

吃货说吃腻味了食堂早餐,就顺手要了这些,凑合吃吧

周四早餐

主食:油条+粥+煎蛋+芽菜肉沫炒河粉

菜:八宝辣菜+水煮鸡蛋2个

唉,食堂都有油条吃,我在家吃油条都有点难度,人少不想自己炸油条,去买吧一根2元,还得花费来回十几分钟路程去买,想想就不想吃了。

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周五早餐

主食:醪糟鸡蛋汤+水煮鸡蛋2个+炸油饼+胡辣汤

菜:酸豆角+煎香肠

周六早餐

主食:红豆粥粥+吊炉烧饼+馄饨+水煮鸡蛋2个+懒龙

菜:拌豆芽+芥菜

看的人都说是“提前小康,多元化饮食,地主家孩子”才能吃得起

职工食堂一周菜谱

职工食堂一周菜谱如下:
1、星期一员工餐菜谱,早餐:

八宝粥、油条、菜肉包子;中餐:油爆草虾、辣子鸡块、韭黄炒蛋、荷兰豆肉片、清炒鸡毛菜;晚餐:红烧大排、熏鱼块、香菇肉片、西芹鱿鱼卷、清炒上海青。
2、星期二员工餐菜谱,早餐:

扬州炒饭、榨菜肉丝汤;中餐:

回锅肉、油焖牛腩、肉米茄子、韭菜炒蛋、雪菜粉皮;晚餐:清蒸鲳鱼、红烧小肉、宫爆鸡丁、土豆炖牛楠、蒜泥空心菜。
3、星期三员工餐菜谱,早餐:

豆浆、荷包蛋、菜包、油条;中餐:蚝油牛肉、豆鼓蒸鸡腿、青椒鱼片、芹菜爆腊肠、鸡毛菜;晚餐:椒盐对虾、红烧猪手、荷兰豆肉片、黄瓜炒鸡蛋、夜开花。
4、星期四员工餐菜谱,早餐:

水饺(青菜、肉丝);中餐:茄汁排条、香酥鸡腿、莴笋肉丝、双菇肉片、酒香草头;晚餐:五香牛肉、香酥鸡排、回锅肉、花菜炒肉片、凉拌西红柿。

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5、星期五员工餐菜谱,早餐:

红豆粥、麻球、油条、酱菜;中餐:五香猪手、甲鱼拔青椒、三色鸡丁、蒜苔爆肚丝、杭白菜;晚餐:咖哩鸡块、走油大肉、芹菜牛肉、酸缸豆肉沫青椒土豆丝。

食堂一周菜谱的配餐标准食堂二大荤、二小荤、一素菜、一水果,米饭、汤为自助。
1、星期一员工餐菜谱

早餐:

八宝粥、油条、菜肉包子;

中餐:

油爆草虾、辣子鸡块、韭黄炒蛋、荷兰豆肉片、清炒鸡毛菜;

晚餐:

红烧大排、熏鱼块、香菇肉片、西芹鱿鱼卷、清炒上海青。
2、星期二员工餐菜谱

早餐:

扬州炒饭、榨菜肉丝汤;

中餐:

回锅肉、油焖牛腩、肉米茄子、韭菜炒蛋、雪菜粉皮;

晚餐:

清蒸鲳鱼、红烧小肉、宫爆鸡丁、土豆炖牛楠、蒜泥空心菜。
3、星期三员工餐菜谱

早餐:

豆浆、荷包蛋、菜包、油条;

中餐:

蚝油牛肉、豆鼓蒸鸡腿、青椒鱼片、芹菜爆腊肠、鸡毛菜;

晚餐:

椒盐对虾、红烧猪手、荷兰豆肉片、黄瓜炒鸡蛋、夜开花。

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4、星期四员工餐菜谱

早餐:

水饺(青菜、肉丝);

中餐:

茄汁排条、香酥鸡腿、莴笋肉丝、双菇肉片、酒香草头;

晚餐:

五香牛肉、香酥鸡排、回锅肉、花菜炒肉片、凉拌西红柿。
5、星期五员工餐菜谱

早餐:

红豆粥、麻球、油条、酱菜;

中餐:

五香猪手、甲鱼拔青椒、三色鸡丁、蒜苔爆肚丝、杭白菜;

晚餐:

咖哩鸡块、走油大肉、芹菜牛肉、酸缸豆肉沫青椒土豆丝。

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