干苏子叶泡水的功效与作用(苏子叶晒干泡水喝有啥好处)

苏子叶晒干泡水喝有啥好处

白背叶泡水喝有清热解毒，消炎止血止痛，健脾化湿的作用，可以用来治疗产后关节痛，扁桃体炎，腮腺炎，关节炎，胃痛，湿疹等症状，但是要在医生的指导下用药用量，紫苏叶具有杀菌抗菌治疗风热感冒，提高人体免疫力的作用，可以用来炒菜，晒干吃，或者做茶叶。

苏子叶泡水有什么功效

泡水喝。紫苏叶主要是用于解表散寒，行气和胃。紫苏叶泡水在日常生活中能够当做茶水来饮用，营养价值非常的高。中医方面认为，紫苏叶具有很好的行气和胃以及解表散寒的作用，所以如果身体出现了恶心想吐或者是风寒感冒的情况，那么就可以服用紫苏叶。

苏子叶晒干的功效与作用

1、将苏子叶放置于坛子中，坛子口要密封完好，确保与空气中的氧气隔绝，才会不让苏子叶变黑。

2、将苏子叶清洗干净后，晾干，再将其装在保鲜袋中，放置于冰箱的保鲜层即可，可以保存一定的时间不会变黑。

3、利用泡沫箱子来保存苏子叶，也能防止苏子叶变黑。

喝苏子叶水有什么好处

一直咳嗽可能有受凉或是病毒细菌感染导致的呼吸道炎症，如支气管炎，肺炎。饮食清淡避免吃辛辣刺激食物，避免抽烟喝酒，多吃新鲜蔬菜水果。注意防寒保暖。陈皮具有理气化痰的作用，紫苏具有散寒解表，可以治疗风寒咳嗽，建议避免盲目使用药物，在医生指导下使用药物，

苏子叶晒干泡水喝有啥好处和坏处

、首先把紫苏叶子摘下并洗干净；

2、在锅中倒入水烧开，把紫苏叶放入，小火煮5分钟，捞出紫苏叶；

3、往料理机中加放凉的紫苏水和100g山竹肉；

4、充分搅拌后过滤一次；

5、杯里放满冰块，加10g柠檬糖浆，没有的话放蜂蜜或者果糖浆也行；

6、再倒入山竹紫苏汁；

7、表面放几颗山竹，点缀一片薄荷叶；

8、饮用前把糖浆搅拌均匀

苏叶泡水喝有什么好处

紫苏叶属于双子叶植物纲，其本身具有散表寒、行气宽中、抑菌、行气安胎的功效，中医也常常将其入药，入药后的紫苏对解热和抑菌有很好的效用，当然，对促进肠胃蠕动，以及血凝也是有不错的效果。紫苏叶的食用方法也有很多，若是单纯的泡水喝，一定不要长期服用。

苏子叶可以晒干泡水喝吗?

不需要。

把采摘下来的新鲜苏子叶洗净，摊放在阴凉通风处将紫苏阴干(也可晒干，但不如阴干的紫苏香味浓)，等紫苏彻底干透，一捏就碎时，装入保鲜袋中密封起来，放入冰箱冷藏室或室内干燥处保存即可，吃上一年是绝对没有问题的，香浓依然。

如果你嫌阴干或晒干的速度比较慢，也可以等到紫苏快干透的时候，放入炒锅里用小火把它烘至干透，或者用烤箱烤至干透，或者用电饭锅将其焙干，都行。

苏子叶晒干好干什么用

生冻，苏子叶也就是紫苏的叶子，将买来或者自己摘回来的紫苏叶先洗干净，晾干，用保鲜袋装好，放冰箱保鲜层即可。能保存一定的时间，不过建议还是在短时间内将它食用完毕，否则里面的营养物质和口感就会降低。

1、冷藏保存：摘下或购回的整束紫苏放进盛装水的杯、碗中，把茎部末端浸泡在水中，用保鲜膜连同容器一起包覆起来，再整个放进冰箱冷藏。若量较少，可以把叶片洗净、擦干后，用保鲜膜分开包裹再放入保鲜盒，冷藏保存一周或冷冻保存1～2个月。

　　2、干燥保存：清洗干净的紫苏叶擦干后平铺在筛子上，日晒2～3天直到干燥，可以用手或食物调理机磨成粉状，作为香料入菜，用来拌饭、拌酱料或加入饮品都很适合。也可以直接倒中药店购买干燥紫苏，若没有用完，放进保鲜盒中保存极可。

晒干的苏子叶怎么吃

准备食材如下：苏子叶15片，猪肉馅100克，面粉1汤匙，淀粉1汤匙，机蛋1个，食盐1茶匙，酱油1.5汤匙，醋2汤匙，葱5克，蒜5克，料酒1/2汤匙，花椒粉1茶匙，植物油4汤匙，水适量，辣椒油1汤匙

具体做法如下：将肉末放入碗中，放入料酒、酱油1/2汤匙、花椒粉1/2茶匙、盐1/2茶匙顺着一个方向搅拌均匀，然后再放少许水还是顺着原来的方向搅打上劲，最后放入葱末和少许植物油拌均匀，将苏子叶洗干净晾干水分，将面粉和淀粉放入一个干净的碗中，放少许水搅开成稠一点的面糊，取一片苏子叶发白的一面冲上放在手掌上，将拌好的肉馅挑一些放到叶子中间叶脉分隔的一边，要留出叶边的位置，将面糊取一点抹在空出的苏子叶边上，将没放肉馅的那半边叶子折过来盖上肉馅，四边轻轻捏合让其沾上成一个半圆形的饺子，将全部的饺子都做好，往面糊中打入一个机蛋，再放入盐1/2茶匙和花椒粉1/2茶匙搅匀成能够流动的面糊，将煎锅烧热放入适量植物油，然后将苏子叶做的饺子放到面糊中裹上面糊后放入锅中，中小火将饺子两面都煎成金黄SE即可！