干陈皮泡水的功效与作用(干陈皮泡水的功效和作用)

干陈皮泡水的功效和作用

　冬天泡陈皮不好。陈皮茶冬天不能天天喝，容易造成上火以及出鼻血，因为冬天的天气本身就比较干燥，我们需要间断性的饮用，虽然陈皮茶含有丰富的维生素和氨基酸，但是我们还是适量。不然的话，上火了还需要喝其他的养生茶。

“春饮绿茶，冬喝普洱”这句俗语应该很多人听过，真的有人想冬天喝茶的话，就可以试一下，陈皮普洱茶、陈皮普洱茶也被称为柑普茶，乃是精选具有“千年人参，百年陈皮”之美誉的新会柑皮与有着暖胃护胃之功效的陈年熟普，经过特殊工艺加工而成。茶性温和甘醇，老少皆宜，在养生方面有着独有的功效。

泡干陈皮有什么功效

1、桔皮茶把桔皮洗净后，切成丝、丁、块均可，晒干和茶叶一样有效，喝时用滚开水冲泡，也可和茶叶一起冲，其味清香，可以开胃、通气、提神。2、桔皮菜将鲜桔皮在清水中浸泡2天，然后切成丝，用白糖腌半个月，做下酒菜，甜香可口，也可解酒。

3、桔皮酒

把桔子皮洗净晒干后，浸于白酒中，2—3星期后即可饮用，能清肺化痰。若浸泡时间长些，酒味更佳。

4、桔皮粥在粥烧滚前，放入数片桔子皮，待粥煮熟后，芳香爽口，令人开胃。5、桔皮肉汤在烧肉汤或排骨时，放入几片桔子皮，不仅味道鲜美，而且吃起来不感到油腻。6、桔皮包子甜馅配料将桔皮切成小块，用蜂蜜或白糖浸腌，半个月后即可做成包子甜馅的配料，吃起来清香可口，别具风味。7、桔皮果酱柑桔皮做果酱，干鲜均可。先将柑桔皮用水洗净，放入锅中加水煮沸后数分钟，将水倒出，另加新水再煮沸数分钟，如此进行3—4次，直到柑桔皮水苦味不太重时为止。然后用手或布将柑桔皮挤干，用刀将柑桔皮剁成碎末，越碎越好，若能用绞肉机细绞一下更好。把剁碎的柑桔皮重新放入锅中，根据柑桔皮的多少加入适量的红糖、白糖和糖精，并加水少许，煮沸后用文火煎熬成稠糊状，桔皮果酱就做好了。

干陈皮泡水的功效和作用禁忌

不好

5-10分钟比较合适。

1、陈皮泡水取小半个（即一瓣），先用100摄氏度的水冲一下，洗一下。

2、然后再把陈皮放进壶里泡5-10分钟即可饮用，可重复冲泡。

3、但是切记陈皮不宜泡太长时间，会影响口感和风味，最好是泡完茶之后就把陈皮拿出来，下次泡时再放进壶里，不能一直泡着，否则会变苦。

陈皮干泡水喝的功效和作用

一般情况来说，陈皮是有去湿气的效果的，但是效果并不是很好，较弱，但是陈皮除了去湿气之外，它的最主要的功效还是理气助消化，一般秋季容易出现一些消化不良的症状，这个时候是适合用陈皮的。消化不良伴随气滞的症状用陈皮的效果是最好的，一般气滞会有脘腹胀满的症状，会无缘无故觉得自己的肚子突起、硬硬的。用于治疗气滞消化不良等病症，陈皮可以干吃也可以泡水喝等。

干陈皮泡水喝有什么功效

艾叶是属于温经散寒，止血的作用，而苍术这个药物是属于燥湿性的药物，对于湿气比较重的病症有治疗的作用。而陈皮是属于顺气化痰的药物，对于气滞痰浊的病症有治疗作用。如果加在一起泡水喝，可以有温经脉，化湿滞，祛痰理气的作用，对这样的症状进行调理。