您当前所在位置:主页 > 中医养生 >

蜂蜜腌姜片的作用(蜂蜜腌姜片的作用与功效)

更新:2022-11-21 22:51编辑:bebe归类:中医养生人气:51

蜂蜜腌姜片的作用与功效

生姜1块蜂蜜适量料理机或研磨器方法/步骤准备生姜一块。洗净,不要去皮。将姜切成小块。放入料理机里。开启研磨的功能磨碎。

将磨碎的姜末找干净的小瓶子装好。

把小瓶子放入冰箱保存,每天早晨起床空腹挖一勺,放入杯子,倒入开水。等开水稍凉变温,再放入蜂蜜搅拌均匀,即可饮用。

蜂蜜腌制生姜的功效

蜂蜜生姜水有养胃的作用,温补的效果也很好,有利于抗氧化抗衰老,去除色斑,平时可以适当的喝一些,上火的情况下不能喝。注意冲蜂蜜的水温不要太热,可以先使用开水泡生姜,待水温冷却到50度以下,再加入蜂蜜调匀,平时少吃辛辣的食物。

怎样做蜂蜜腌姜片

方法/步骤

准备10克生姜洗干净,并切成小颗粒;(最好是用老姜)

放入杯中加开水浸泡10分钟,如果时间允许最好是煮几分钟(有人说煮过的生姜会破坏活性,就这个问题我专门咨询过老中医,答案是煮过的生姜更能发挥其散寒的作用);

待到自然冷却至30度左右,加入蜂蜜,搅拌均匀就可以美美的饮用了。

每天早晚各一杯还能减肥呢,晚上要在晚饭后饮用,这样才能促进肠胃蠕动,达到减肥的效果

这里的蜂蜜最好是选用枣花蜜或者是益母草蜜,当然是因为这两种蜂蜜对我们女性朋友好啦,千万不要选用槐花蜜,因为它性寒,不太适用女性食用。

让我们开启健康模式,每天饮用两杯蜂蜜姜水吧。

END

注意事项

姜水煮好后一定要冷却到30度左右再放蜂蜜,才不会破坏蜂蜜的成分

蜂蜜姜水还可以有效缓解冬季手脚冰冷,最好是夏天就开始喝

蜂蜜腌姜片的作用与功效图片

蜂蜜配生姜喝的功效有以下几点。

第一,对皮肤有好处。具有抗氧化的作用。这样可以清除体内的自由基,具有美白和使皮肤光滑和红润作用。

第二,具有淡斑的作用,可以淡化老年斑。

第三,具有促进消化系统消化的作用。

第四,具有清除体内的毒素,防寒以及预防感冒等症状的作用。

同时可以增强体质。

蜂蜜可以直接腌姜片吗

食材:

嫩仔姜200克,陈醋适量,白糖适量,蜂蜜2勺,食盐一点点;

做法:

第一步,仔姜准备出适量,将其加上点面粉,仔细搓洗干净外皮,然后将生姜放入通风处,晾干表面的水分,保证生姜表面无生水;

第二步,同时准备一个容器,将其事先杀毒处理好,并且保证无水无油,处理好的生姜切成差不多1毫米的厚片,越薄越好;

第三步,在锅中添上水,待将水烧开后,将生姜片放入在开水锅中,焯烫下,30秒钟,便可捞出,控干水分;

第四步,将处理好的生姜,加上一勺食盐和一勺白糖,再加上蜂蜜,将其拌均匀,然后将拌好的生姜片放入在事先处理好的玻璃容器中;

第五步,在其中加入没过生姜四分之三的陈醋,加上盖子,放在冰箱冷藏2天,便可开始享用。

蜂蜜泡姜片有什么用

生姜有祛风散寒的作用,有调味的效果,可以增加食欲,有治疗风寒感冒的作用,风寒感冒的患者可以用生姜红糖水口服的。加上蜂蜜也是容易喝的,比较可口。蜂蜜可以补充营养,有润肠通便的作用,有美容消炎的效果,一般人都可以喝蜂蜜水的。

蜂蜜泡姜有什么功效和作用机理

第一步可以先准备开水。

2

/7

接着洗净生姜,切碎或切片。

3

/7

将处理好的生姜放入杯子中。

4

/7

接着将开水倒入杯中冲泡生姜。

5

/7

等待几分钟,感觉生姜水可以饮用时倒入蜂蜜。

6

/7

然后搅拌均匀就可以饮用了

蜂蜜腌姜片的做法和功效

把适量生姜洗净切成片或丝,多少可由自己的习惯和口味来决定,放入沸水中冲泡10分钟左右,再加入一勺蜂蜜搅匀即可

下一篇:蜂蜜煮大蒜的功效和作用点(大蒜蜂蜜的功效与作用及食用方法) 上一篇:蜂蜜霜的作用与功效与作用吗(蜂蜜的功效与作用是什么)