蜂蜜水对胃有什么作用(蜂蜜水对胃有什么作用和功效)

更新：2022-11-21 22:49编辑：bebe归类：心理健康人气：74

蜂蜜水对胃有什么作用和功效

蜂蜜中含有大量的果糖和维生素，喝蜂蜜水不仅可以缓解胃疼或者胃部不适的症状，还可以润肠通便。吃蜂蜜水一般建议在饭前一小时或饭后二小时食用比较好。胃疼的话建议需要明确诊断后再进行药物调理比较好，可以口服奥美拉唑、吗丁啉、枸橼酸铋钾等药物缓解治疗。

蜂蜜药食同源，不论中医还是西医都认为可以治胃病，但都要辩证施治，有的胃病是适应证，有的却是禁忌症。

1. 中医上，蜂蜜属补气药，可以补脾胃，缓疼痛，用于脾虚、气虚所致胃脘痛，禁用于湿邪所致胃脘痛。

蜂蜜性甘平，归脾肺经。有补中缓急，润肺止咳，清肠通便，解毒，调和各种药物的功效，也可以作为多种方剂药引。

作为补气药，对于脾胃阴虚或气虚所引起的胃脘隐痛，腹胀等消化不良等病症，效果比较好。

但对于湿邪所致脘腹胀痛、舌苔厚腻者禁用。因为蜂蜜甘润滑腻，易助湿气，湿盛中满病症忌用，如果胃病合并痰多咳嗽、大便稀溺者忌服。

2.现代医学认为蜂蜜促进胃酸分泌，适用于胃酸不足的胃病，不适于消化性溃疡。

蜂蜜主要成分为葡萄糖和果糖，占蜂蜜总量80%以上，所以非常甜，不用嘴尝，光闻闻味道就甜得发腻了。对身体虚弱的人说是很好滋补品，容易消化吸收，升糖指数73%，可以快速提升血糖，补充能量。

但正是因为蜂蜜高糖这种特点，吃进胃里后会促进胃酸分泌，有的胃病适合，有的就不适合了。

对于胃溃疡、糜烂性胃炎患者就不适合喝蜂蜜了，喝蜂蜜尤其是空腹喝蜂蜜时，胃酸分泌过多，会腐蚀胃黏膜，加重病情，出现反酸，胃痛症状。这类病人想喝蜂蜜的话，不要在胃痛发作时喝，要少量饭后喝。

萎缩性胃炎和浅表性胃炎的病人胃酸分泌不足，服用蜂蜜促进胃酸分泌，促进消化吸收，可以促进食欲，消除腹胀，减轻嗳气作用。

3.蜂蜜怎么吃最好呢？

大家最常用的就是用开水冲调，也可以调入各种茶饮中服用。

除此以外，也可用白萝卜挖孔倒入蜂蜜蒸熟同服，也可以调入芝麻糊一起，补中益气，缓解胃痛效果更好。

蜂蜜是传统滋补品，蜂蜜来源于花粉，经蜜蜂吞吐发酵后含有很多有益身体的生物成分，对保健养生、养胃护胃有一定功效。但对于胃病来说，就要辩证施治，不可盲目应用。

我是营养医师小麦姐，同时具有执业医师、执业药师和营养师执业资格，目前在医院从事临床营养工作，感谢您阅读我的文章? 图片来源于网络，如有侵权请联系删除，谢谢

　　大家常说的胃酸其实就是胃反酸，胃反酸的人可以喝蜂蜜。首先蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，经过充分酿造而成，性质温和，对身体没有任何不良影响，也不会加重胃反酸。其次由于蜂蜜中含有180多种物质，对身体有很多益处，在饭后半小时饮用蜂蜜水其实对胃反酸还有一定好处。

　　胃反酸主要分为两种，一种是生理性泛酸，精神紧张、过度疲劳等会促使胃酸分泌增多，蜂蜜中含有的氨基酸、矿物质、葡萄糖以及活性酶等营养成分可以为身体提供适当能量，缓解疲劳状态，同时蜂蜜中的维生素、葡萄糖以及磷、钙等物质，可以滋养神经系统，调节神经系统功能紊乱，舒缓情绪，从而缓解胃反酸的情况。

喝蜂蜜也是能够起到养胃的功效，但是一定要选择在饭后的使用，因为蜂蜜当中含有丰富的氨基酸和维生素，也能够帮助调理肠胃，如果胃部不舒服的时候可以喝蜂蜜，起到缓解的功效，但是不能够很好的治愈，能够起到对肠部保护的功效，也能够滋补身体，益寿延年，对皮肤也有很多的好处。

脾虚是否可以喝蜂蜜水需要结合具体的临床表现的。蜂蜜，性味甘，平。归肺、脾、大肠经。具有健脾补中，润燥通便，止痛，解毒的作用。可以用于治疗脾气虚弱导致的疲乏无力，胃纳不佳，脘腹隐痛，喜按，或者挛急疼痛等。但是蜂蜜有润肠通便的作用。如果脾虚腹泻的人不合适。

蜂蜜水对胃有很多好处，蜂蜜能滋润胃肠，对分泌胃液有促进和调节作用，使胃液分泌正常，一般饭前一个小时服用，会抑制胃液的分泌，服用后立即就餐，会刺激胃液的分泌，温热的蜜水会使胃液稀释而降低胃酸，但冷蜜水能提高胃液酸度，刺激肠道运动，有轻泻的作用。

蜂蜜是一种天然的饮品，其中含有果糖和丰富的维生素，也是一种碱性食品，食用后可促进食物的消化，对于胃酸过多以及胃炎、胃溃疡有一定的治疗作用，因此可以说适量食用蜂蜜对胃是有好处的，可以养胃的，蜂蜜的冲调方法要得当，不要用温度过高的水冲调。

胃炎的病人可以喝蜂蜜。蜂蜜水对于胃病的人，有一定的治疗作用，主要把握好喝蜂蜜水的时间以及用量，还有温度，对于胃炎病人有很大的好处。具体来说，对于胃酸过多的人，特别是胃和十二指肠溃疡的病人，应该在饭前1个小时喝温蜂蜜水，这样能够使胃酸降低，减少对胃黏膜的刺激，对于溃疡面有利于愈合。

喝蜂蜜对胃是有好处的，蜂蜜具有通肠润便的作用，尤其是对长期便秘的患者来说是有很好的疗效，但是喝蜂蜜的时候最好不要空腹喝，可以在饭后半小时或者一小时后喝一些蜂蜜水，因为空腹喝蜂蜜水可能会增加胃的酸性，长时间空腹喝蜂蜜水可能还会诱发胃溃疡。