精油浴作用(精油坐浴的功效和方法)

精油坐浴的功效和方法

茶树精油对女性妇科疾病有很好的治疗作用，它能够起到消除肿胀，促进水油平衡，清除阴道炎症等功效，对痛经有缓解的作用，在洗澡的时候，可以将茶树精油滴到浴缸当中，采用坐浴方式来吸收精华，这样能有效的清除女性私密处的异味，对女性私密处有保护的作用也可以将精油和基础油调和在一起，涂抹私密处。

泡精油浴的好处和功效

就是沐浴露里面加入了精油， 精油是有助于舒缓压力的，很舒服的， 根据精油而定，一般都会满香的， 保持多久就根据你汗液的挥发而定，一般的精油沐浴露可能不是洗了之后长久时间留香的，洗完之后会有淡淡的清香 还有其他特别的“香芬沐浴露”就会在身上留下香味时间久一点~

玫瑰精油坐浴的作用

一.把玫瑰花放在水里煮10分钟，过滤去渣，混入洗澡水，再加入2匙蜂蜜，可以帮助收紧毛细孔，光洁肌肤，消除小皱纹。

二.把鲜玫瑰花花瓣撒入浴缸里享受玫瑰花泡泡浴让自己放松一天的心情，是自己的身体侵入天然玫瑰花的芳香.在中国古代，人们就已经认识到玫瑰的作用。《食物本草》称其“主利肺脾、益肝胆、辟邪恶之气，玫瑰花食之芳香甘美，令人神爽。”而《本草正义》则进一步总结其特点：味甘、微苦、温，无毒，它“香气最浓、清而不浊、和而不猛，柔肝醒脾、流气活血，宣通滞窒。性温和的玫瑰花，属落叶灌木，冲泡时有一种甘甜味。在欧洲，除了常用的泡茶之外，还可用于熏茶、浸酒。又称「天使的赐予」，古波斯人用玫瑰酿酒，土耳其人用玫瑰水制糖。玫瑰花形唯美，气息雅致，色彩粉嫩，入口甘柔。经常饮用，可帮助促进新陈代谢。又因赏心悦目，有助保持美丽心境，可变化搭配各种花草茶，所以广受欧洲人士喜爱，常用来取代具刺激性的饮料，餐后睡前饮用皆宜。在烹调时加入玫瑰花粉，亦可增添食物的清香。

以上就是玫瑰花怎么泡澡的全部内容了，相信大家看了以后都知道玫瑰花泡澡的好处了吧。

精油泡浴有什么作用

选择精油。可以选择1种或者2-3种精油，可以根据味道和挥发速度搭配使用，总量不超过8滴。对于敏感性肌肤，100%纯精油会对皮肤可能会产生开心，所以建议在滴入浴缸前先将精油用基础油或是牛奶等稀释后，再加入到浴缸。2、将精油与水调匀。精油不溶于水，会浮在水面上，所以要将精油打散均匀，以保证身体各部位都能享受到精油的呵护，也可以避免局部浓度过高。3、配合按摩。精油具有高渗透性和高吸收性，3-5分钟左右就可以到达循环系统，随血液流动作用到全身，这时如果配合按摩手法，会将精油更好的吸收到所需部位，要注意的是，按摩力度一定要轻柔，不可用力。4、泡15分钟。精油泡澡时间应在15分钟以上，才会有更好的效果。

泡精油浴的好处

是的，但泡澡一年四季都可以泡，就是自己泡的时候水温不要太高或太低，40-45度之间为好，而且泡的时候水不能超过心脏（特别中老年要注意）就是水要泡到胸口以下，以半身浴为主。 精油分为单方精油和复方精油，很便宜那种几十块的精油只能拿来点香薰啦。 单方精油:比较适合泡澡的就是玫瑰（补水美白），薰衣草（舒缓修复），茶树（祛痘止痒）其他我没试过。 复方精油:就是一瓶里面有好多种精油调配的，它就会直接写功效，什么美白啊，去皱啊，看自己需求。我试过屈臣氏买的百洛护肤油，效果也不错。 注意:任何单方精油直接拿来泡澡都会有灼伤肌肤的危险，最好在水里加个载体或媒介，就是平常我们喝咖啡的咖啡伴侣或者奶球。先用精油沐浴乳打出泡泡，在滴入几滴精油，放一勺咖啡伴侣（视浴缸大小而定）就可以泡了。我就是这样的，希望能帮到你。

精油水疗有什么作用

头部SPA 安神

据悉，人体主要的经络都从头部经过，所以按摩头部，可以通经络，并起到消除疲惫、安神的作用，同时可使秀发得到滋养。头部SPA通常使用薰衣草、檀香、柠檬、茶树、橙花等精油。

头部SPA操作起来其实很简单，首先要对头发进行彻底清洗，然后将调配好的精油涂抹在头皮及头发上，用手指在头皮上以抓的方式按摩，此时鬓角处的耳门穴也不能忽视，一段时间后冲洗，这样使头发得到有效的滋润。

身体SPA 精油配合牛奶做最好

在做身体SPA时，可以使用带气泡的浴缸，配合精油、浴盐等，就成了简易的土耳其浴。此时可以选择含有茴香、柠檬、向日葵成分的精油，最好配合牛奶、豆浆使用，能起到滋润的作用。

在进行SPA时，水温要在37℃~42℃左右，在完全放松的情况下进行，时间控制在15分钟左右，不能浸泡时间过长。

胸部SPA 能使胸形更加美观

在胸部涂抹上花类精油，用双手来回在胸部打“8”字，从胸部外侧向内侧反复地提拉，同时来回搓揉腋下，促进淋巴排毒，可用双手托胸定型。长期做，能使胸形更加美观。

精油坐浴的功效和方法图片

　　以下内容仅供你参考

　　1. 消痘：用棉签蘸少许茶树精油，涂在易发痘痘或者已经破了的痘痘处，有消肿的效果。

　　2. 收缩毛孔：然后将脸洗净后，滴4-6滴在热水盆里，凑近熏蒸，让毛孔张开，深层的吸收，等水凉了再用这些凉水轻拍脸部，让毛孔收缩。

　　3. 润肤：滴2滴茶树精油在爽肤水里面，把渗入精油的爽肤水拍脸部至吸收。

　　4. 治疗脚气：用茶树精油直接点涂脚丫，症状消失后，继续涂 1 个星期，以确保不再复发。

　　5. 去除异味：洗衣加3-4滴茶树精油，能去除臭味及霉味，留下清香。

　　6. 消毒杀菌：加2滴于香薰炉香薰，可清除空气中的细菌。

　　7. 治疗鼻塞、支气管炎：在沸水中滴入几滴茶树精油，闭眼吸入蒸汽可使呼吸顺畅。

　　8. 治疗咳嗽、喉咙痛、牙龈炎：在温开水中滴入几滴茶树精油，每天漱口几次。

　　9. 治疗灰指甲：洗净后直接在患处加2滴茶树精油可迅速去除指甲缝中的霉菌，帮助快速痊愈。

　　10. 阴道炎：加入茶树精油2滴于一盆温水，坐浴15分钟，连续一周，效果显著。

　　11. 消除妇科异味：直接滴1滴在内裤上即可。

坐浴精油配方

就拿最常用的用法精油按摩来说吧，如果调配到浓度2%，可以在5ml的基础油中滴入2滴纯精油，如果只是进行脸部按摩，那么5ml是用不完的，至少可以用2-3次，所以，精油按摩是非常省的。

如果将精油滴到水中使用，精油一次的用量在1-8滴。如果滴到水中泡脚每次可以滴6滴；滴到浴缸中泡澡可以滴6-8滴，最多不能超过8滴；滴到水中熏蒸可以滴1-6滴，根据屋子的大小来调整用量；坐浴可以滴2-3滴；淋浴可以在浴花或者浴液中滴入1滴；冷敷或者热敷可以滴入4-5滴等等。

少数的精油可以直接滴在皮肤上，比如薰衣草精油、茶树精油等，直接用在皮肤上每次滴1滴即可。大量使用必须稀释。比如用这些精油来防止蚊虫叮咬、治疗痘痘、去痘印等。如果习惯将精油滴在纸巾或者手帕上使用，那么精油一次的用量为1-2滴即可。

精油泡泡浴的好处

买气泡弹，网球般大小，可以用两次，泡泡浴乳，浴缸用浴盐，都可以的，如果你用的按摩浴缸的话加沐浴乳也可以有泡泡，我自己都用的浴盐，半勺就能弄出满满的泡泡，推荐买H2O的，一百多一罐，添加了精油的，蛮好把沐浴露倒在浴花上再加水在浴花上反复捏揉就会起很多泡泡了。多少做几次泡泡就能把整个浴缸铺满了。*****推荐看看本版的精华,很全面细致的专题.*****