葱白生姜水的功效与作用点(葱白生姜水的做法和功效与作用)

葱白生姜水的作用

葱白生姜水的的作用是可以治疗风寒感冒，还可以治疗感冒所引起的鼻塞，并且可以治疗受凉所引起的咳嗽。尤其是在冬天的时候常喝葱白生姜水可以起到预防感冒的作用。而且葱有明显的可以抵御细菌和病毒的作用，可以增强人身体的抵抗力和免疫功能。

生姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经；葱白味辛，性温，归肺、胃经，生姜葱白水具有发汗解表、温中止呕、散寒通阳等功效。
1、发汗解表：生姜味辛能散，能发汗解表；葱白辛温不燥烈，能发汗而不峻猛。因此生姜葱白水具有发汗解表的功效，可用于风寒感冒。
2、温中止呕：生姜、葱白均入胃经，辛散温通，能温胃散寒止呕。因此生姜葱白水具有温中止呕的功效，适用于胃寒呕吐的情况。
3、散寒通阳：生姜辛温能散寒；葱白则能宣通阳气、温散寒凝，可使阳气上下顺接、内外通畅。因此生姜葱白水具有散寒通阳的功效，适用于阴盛格阳、厥逆脉微等情况。

葱白生姜水做法

1、这种葱姜水的做法简单，是常见的去腥料水。姜去皮，切成姜丝。葱摘取坏叶，去跟，只留葱白，切成小片。葱丝姜片放入碗，倒入足量清水，浸泡半小时。捞出葱姜，将葱姜中的水份挤出。

2、这种制作方法可以做出大量葱姜水，是调味佳品。做法也很简单，很适合调制热菜。生姜去皮，切丝，葱整根。锅中加入清水，放入葱和姜丝。大火煮开，放入适量盐。十分钟后，捞出姜丝和葱。

红糖葱白生姜水的做法

主料：红糖30g   辅料：姜15g、葱制白10g、清水适量

1.准备食材：红糖、姜、葱白。

2.生姜带皮切成小丁，葱白切碎。

3.锅中不放一滴水、油，放入生姜煎出浓浓的姜味。

4.闻到生姜香味，加入一碗清水煮开。

5.再加入葱白和红糖搅匀。

6.小火炖5分钟即可关火。

7.成品。

葱姜茶的做法

葱姜茶熬制步骤如下：

1、把葱的葱白部分连同下面的须根一起切下来，放入清水中，撒入少许面粉，泡十分钟后，清洗干净。

2、在干净的锅中，放入少许冷水，以一次用量为标准。

3、把葱白连须和姜一起放入锅中煮，水开后，煮5分钟，立即关火，趁热喝。

4、如果风寒感昌比较严重，可以放入少许陈皮一起煮，等水开后，再放入少许红糖，搅拌均匀。

葱须即葱的须根，它具有疏风散寒，解毒的功效。姜具有解毒杀菌、发汗解表、温肺止咳的功效。两者配合，有调理风寒感昌的作用。

生姜葱白煮水的功效与作用点

风寒感冒可以使用生姜煮水喝或者是加入红糖、葱须效果更好，当茶饮、一天三次，在这期间注意不要吃生冷和过于油腻的食物，以免影响到其治疗功效，不要熬夜和过于的劳累，多吃一些高蛋白和高维生素的食物补充营养，可以增加身体的抵抗力。