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秋季饮食应注意些什么?

更新:2021-11-22 07:19编辑:bebe归类:饮食养生人气:85

秋季饮食适宜吃增酸的食品,以增加身体内部肝脏的功能,提升免疫系统,建议吃苹果,葡萄,柚子,山楂等,预防换季,以防感冒等疾病入侵。

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