猪肝炒洋葱有什么功效与作用(猪肝炒洋葱有什么功效与作用禁忌)
猪肝炒洋葱有什么功效与作用禁忌
洋葱炒猪肝可以放啤酒,用啤酒代替料酒。主料:猪肝300克 洋葱(黄皮)200克调料:大葱10克、 姜5克、 植物油25克 、淀粉(玉米)10克 、酱油15克 、胡椒粉2克 、白砂糖2克 、啤酒15克 、味精2克 、香油2克。1、猪肝用盐水泡十分钟,在水龙头下冲洗干净,浸泡半小时除去血污。
2、切薄片用放有姜片啤酒的沸水煮一分钟,捞出洗干净。
(多洗几遍,保证菜清爽)。
3、洋葱青椒切均匀的快,胡萝卜切斜菱形,木耳撕小块。
4、猪肝用一茶匙盐,半茶匙糖,一汤匙生抽(我用的蒸鱼豉油)一茶匙五香粉,半汤匙食用油抓匀腌渍十分钟。
5、一汤匙食用油,下姜蒜末,胡萝卜,红辣椒(我没切开,只是装饰,想要辣味的就切开),猪肝,热油大火爆炒一分钟盛出。
6、一汤匙油,炒洋葱青椒木耳,放一茶匙盐,一茶匙鸡精。
7、洋葱变色倒入猪肝,翻炒均匀。
8、稍微煨一下,让腌猪肝的料汁被洋葱木耳吸收。
9、猪肝不要盛出,直接炒洋葱。
步骤5和6,和在一起即可。
猪肝炒洋葱有什么好处
炒猪肝菜名“白油肝片”
炒猪肝在川菜系列中,是一道极为普通的大众菜,菜名为“白油肝片”,看似简单,其实有讲究,首先在于刀功,切猪肝的刀,一定要磨得很锋利,刀钝容易挤出肝浆,而使猪肝失去光泽。而猪肝的形状要符合柳叶片状,这一点类似于“家常海参”的海参要切成斧头片状、火爆腰花的腰花,要切成凤尾形状同一原理。
洋葱炒猪肝的作用
主料:洋葱半个,猪肝一个,湿面条2两
辅料:油适量,盐适量,青红椒几个,姜丝适量,料酒适量
做法步骤:
步骤1
先来处理猪肝。用流动的清水把猪肝多冲洗几遍,猪肝里面有很多的血水和脏东西,冲洗几遍以后,把猪肝放在碗里面,加入一些清水,倒入适量的白醋,大概浸泡三十分钟左右。猪肝用清水浸泡好了以后再清洗几遍,再加入啤酒和淀粉腌制十分钟左右就可以了,经过腌制,进一步去除了猪肝的异味。
步骤2
洋葱切丝。
步骤3
在锅里面倒入适量的食用油,油温热了以后,先把大蒜和生姜放进锅里面炒出香味,然后再把辣椒片一起放进锅里面炒,加入一些豆瓣酱炒出红油。
步骤4
把猪肝放进锅里面一起翻炒,只需要翻炒十几秒钟,千万不要久炒。猪肝微微变色后,加入生抽上色。
步骤5
将洋葱丝倒入锅中,稍微翻炒。
步骤6
洋葱为诶变软,加入面条,再放入适量盐调味,最后再淋入适量水淀粉勾芡成汁,拌匀,就可以直接装盘出锅了。
洋葱可以炒猪肝吗有什么坏处吗
主要食材
猪肝200克
辅助食材
洋葱50克,青椒1个,胡萝卜1个,水发木耳20克,生姜1块,大蒜3瓣
做法步骤
步骤 1
准备好食材。
步骤 2
猪肝洗净切薄片。
步骤 3
洋葱切块。
步骤 4
木耳撕小块。
步骤 5
姜切片。
步骤 6
蒜切片。
步骤 7
胡萝卜切片。
步骤 8
青椒切片。
步骤 9
猪肝用盐水泡10分钟,清洗干净。
步骤 10
碗中放入少许盐、生抽、五香粉腌制10分钟备用。
步骤 11
起锅倒油,油热加入姜片、蒜片爆香。
步骤 12
然后加入猪肝炒至变色,下入胡萝卜、青椒、料酒翻炒1分钟盛出装盘备用。
步骤 13
接着锅内倒油,放入洋葱炒变色后,倒入炒好食材,再放木耳、白糖翻炒3分钟。
步骤 14
接下来加入盐、鸡精调味。
步骤 15
最后淋入香油即可。
猪肝炒洋葱的功效及禁忌
用料
猪肝 克
洋葱 半个
姜 适量
蒜 2瓣
青椒/红椒 1只
葱(大葱小葱都可) 适量
洋葱猪肝的做法步骤
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步骤 1
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
处理猪肝: 1.提前半小时浸泡一下猪肝。 2.切成薄片,据说尽量切薄一点才好吃。 3.薄片放水中反复清洗几次,最好没有血水为止,沥干。
步骤 2
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
腌制猪肝: 1.加入:盐半小勺、胡椒粉、料酒、生抽、老抽一点点上色,筷子一个方向搅匀。 2.再加:生粉5g,筷子搅匀。 3.再加:食用油3g,筷子搅匀。【是为了炒的时候不粘锅】 静置5-10分钟。
步骤 3
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
准备其它: 1.调一碗料:糖少许、盐小半勺、料酒、生抽、老抽一点点、生粉2g。搅匀。 2.蒜切好,放猪肝上面。 3.青椒/红椒、洋葱、小葱/大葱、姜切好,一起放盘里。
步骤 4
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
开始炒啦! 1.油烧至6成热关火【油比平时炒菜多放一点,也是为了不粘锅】 2.下猪肝、蒜,用油的余温将猪肝炒至6成熟。 3.从锅边淋一圈料酒,再翻炒一下。 4.加入青椒洋葱等那一盘子,炒至断生。 5.加入配好的料一碗,差不多收汁装盘~完成!
洋葱炒猪肝的功效与作用
材料:猪腰子1付,猪肝100克,洋葱60克,青椒1个,红椒1个,姜10克,蒜子12克,干辣椒3克。调味料:1.糖醋汁料:白糖20克,生抽8克,老抽8克,老陈醋20克,盐0.5克,生粉1克。2.菜籽油200克,啤酒20克,料酒6克,盐1克,白胡椒粉1克,生粉4克。做法:1.首先将腰子从中间一剖两半,撕去筋膜,剔除腰臊;
2.从腰子里面斜刀45度角均匀下刀;
3.同样方法交叉切出花纹,第三刀切断;
4.将猪肝改刀切成薄片与腰子放在一起;
5.往腰子和猪肝中加入少许啤酒抓匀,泡十分钟;
6.然后将腰子和猪肝清洗干净;
7.沥干水分后装入碗中;
8.然后依加入料酒、盐、白胡椒粉和生粉;
9.搅拌均匀备用;
10.洋葱改刀切块;
11.青椒改刀切块;
12.红椒改刀切块;
13.蒜头、生姜分别切片;
14.干辣椒切段与蒜片、姜片一起放入碗中;
15.准备一个小碗,将糖醋汁料:白糖、生抽、老抽、老陈醋、盐、生粉分别下入碗中;
16.用小勺搅拌均匀备用;
17.锅上火烧热,下入菜籽油;
18.油温烧至四周冒烟;
19.将猪肝和腰子下入锅中,滑炒几下;
20.然后将洋葱和青红椒下入锅中,翻炒均匀;
21.把调好的糖醋汁倒入锅中;
22.开大火,快速翻炒十秒钟;
23.出锅装入盘中。
猪肝炒洋葱有什么功效与作用禁忌吗
原料
猪肝 (500克),洋葱 (1个),姜 (1块),盐 少许,料酒 1勺,酱油 适量,味精 少许,醋 1勺
做法
1/洋葱去皮洗净,猪肝洗净备用。
2/猪肝切片冲洗干净。
3/猪肝控干水分放入碗中,加酱油,料酒,少许盐,糖拌匀腌制10分钟。
4/洋葱切片备用。
5/热锅凉油放入猪肝,葱,姜,煸炒至猪肝变色。
6/盛起备用。
7/然后煸炒洋葱,把洋葱炒熟再放入猪肝,调味根据自己的口味加盐,糖,起锅前加少许香醋,味精翻炒均匀即可。
猪肝和洋葱炒吃对人身体有好吗
食材:猪肝150克,洋葱1个,盐适量,味精少许,黄酒1勺,胡椒粉3克,姜8克,蒜末8克。
1. 猪肝洗净挤干份片加入适量的盐、味精、黄酒、胡椒粉腌制10分钟备用.洋葱切丝备用.
2. 锅内放入底油开大火,倒入洋葱翻炒至七分熟装盘备用.
3. 锅内放入底油开大火,加入生姜片及蒜末炒香.
4. 倒入腌制好的猪肝快速翻炒到猪肝刚熟,加入葱断拌匀即可.
猪肝炒洋葱好吃吗窍门
洋葱炒肝做法
主料:洋葱1个,猪肝500克,食用油50克
辅料:姜小许,葱小许,白酒小许
调料:食盐1克,生抽8克,鸡精1克
做法步骤:
1. 洋葱去皮洗净,顺切块。
2. 姜切丝,葱叶切段。
3. 猪肝洗净。
4. 切片,放容器内。
5. 反复清洗。
6. 洗猪肝的水已经比较清澈的时候,放白酒。
7. 反复抓猪肝片。
8. 然后用清水反复清洗,洗到水清为止。
9. 热锅冷油,油要比平时炒菜多一些。
10. 油热放猪肝,大火爆炒。
11. 猪肝熟透。
12. 取出来猪肝。
13. 洋葱直接放炒猪肝的锅里,放食盐。
14. 大火翻炒。
15. 洋葱断生放生抽。
16. 翻炒均匀放鸡精。
17. 放姜丝,炒匀。
18. 放猪肝和葱叶,翻炒均匀即可。
19. 成品出锅。