新鲜荷叶功效与作用及食用方法(新鲜荷叶功效与作用及食用方法图片)

新鲜荷叶功效与作用及食用方法图片

新鲜荷叶茶的吃法有很多,可以用鲜荷叶做成多种美食,常见如荷叶鸡,荷叶粥等等,还可以将鲜荷叶做成干荷叶,用来泡茶喝。这篇文章将作为一个索引,罗列出鲜荷叶的多种吃法：1,鲜荷叶槐花乌梅汤2,鲜荷叶粥3,老冬瓜鲜荷叶绿豆汤4,西洋参鲜荷叶绿豆炖乳鸽5,鲜荷叶马蹄红糖水6,鲜荷叶胡桃汤7, 鲜佩兰鲜荷叶8,鲜荷叶瘦肉汤9,鲜荷叶老冬瓜芡实汤10,老冬瓜鲜荷叶木棉花汤11,鲜荷叶黄鱼头汤12,鲜荷叶粉蒸肉13,鲜荷叶盐焗水鱼14,扁豆花与荷梗、鲜荷叶15,西瓜皮与鲜荷叶、鲜扁豆花16,鲜荷叶鲜生地鲜侧柏叶鲜艾叶17,鲜荷叶粉蒸四品这里是我们列出了几乎所有的鲜荷叶的吃法,你可以到荷叶茶的食用方法

鲜荷叶的功效与作用点

是的,清水即可.荷叶表面有奈米微粒形成小球状凸起，而这些微小结构让污泥、水粒子不容易沾附，而达到自洁的功效，这就是莲花出淤泥而不染的原因.只要有轻风吹拂，水珠在荷叶表面便可快速移动，将灰尘带走.

荷叶的功效与作用图片欣赏

荷叶具有清暑利湿、生养止血的功效，荷叶用于治疗暑湿泄泻、眩晕、水气浮肿、眉头风、吐血、衄血、崩漏、便血，以及产后血晕等病症。它主要具有降脂、降压的作用，另外有一定的减肥作用。

荷叶具有清暑解热的作用，对于暑天外感身痛，以及脾湿泻泄的病人比较适用的。第三方面的作用，就是荷叶能够促进新陈代谢。

荷花能够去湿消风，活血，止血，清心凉血，解热，解毒，也有着很好的养颜美容的功效。

莲子具有清热降火、降血压、促进睡眠、改善肌肉弹性、补精、防癌抗癌等功效作用。

荷叶，荷花，莲子均性偏寒凉，偏寒性体质、月经期、孕早期等人群是不适宜食用的，否则对身体健康不利。

荷叶的功效荷叶

为莲的叶片。来源同莲子。

【别名】莲叶，藕叶，落，蓮叶，荷钱，干荷叶，败荷叶，鲜荷叶，芰荷。

【商品名】荷叶。以色青绿、干燥洁净、完整者为佳。

【处方名】荷叶，莲叶，鲜荷叶，干荷叶，荷叶炭等。

【性昧归经】微苦，凉。归心、肝、胃、脾经。

新鲜荷叶和干荷叶的功效

干荷叶可以用白开水来泡水喝。 干荷叶泡水喝可以起到减肥的作用，而且可以起到润肠通便的作用，能够促进身体的新陈代谢，而且能够促进消化。 但是在喝的时候一定要适量，不要一次性喝太多，平时还要多吃一些含蛋白质，脂肪酸，多种维生素和矿物元素的食物。

荷叶的功效荷叶的功效

荷叶味苦，性质温和，具有清热解暑、止血的功效，炖后具有清热的功能。对于暑热引起的头晕、疼痛、胸闷、口渴、小便短赤等症状，荷叶和金银花可配伍使用。荷叶具有止血作用，可用于治疗吐血、血尿、便血、崩漏和血热出血。此外，荷叶还可用于治疗脾虚、腹胀满或便溏腹泻。

新鲜荷叶的功效与作用

荷叶有减肥的作用。荷叶中的生物碱具有降血脂的作用。它可以治疗肥胖和减轻体重。荷叶可以清热解暑。荷叶茶在夏季可以用来解暑。荷叶具有消肿、利尿、解毒的作用，对下肢水肿、饮荷叶茶有一定的作用。荷叶有缓解便秘的作用。经常喝荷叶茶可以预防便秘。荷叶烧炭后有祛瘀止血的作用。荷叶不适合脾胃虚寒和经期。

新鲜荷叶的功效与作用及食用方法

可以做荷叶糯米鸡，方法如下：

材料：鲜荷叶 1张、鸡腿 2个、香菇 5个、莲子 1把、糯米 1小碗、葱姜末少量、生抽1勺、蚝油1勺、酒酿1勺、盐适量

1、鲜荷叶清洗干净开水烫一下。

2、 提前泡发香菇、糯米和莲子。

3、 鸡腿去骨，把鸡肉用刀背拍松、切小块。

4、用耗油、生抽、酒酿和盐把鸡肉腌渍片刻，准备小蒸笼一个。

5、 把荷叶铺在蒸笼上，先铺一层糯米。

6、再放入鸡肉和香菇。

7、再铺一层糯米和豌豆。

8、 最后撒一层莲子和腊肠，用荷叶包裹。

9、由于小蒸笼有点漏汤，就改用盘子放蒸锅蒸制。

10、 大火蒸30分钟。鸡肉滑嫩、莲子软糯。

11、 蒸菜健康又简单，照样美味。