运动饮料纤维型的作用(纤维型运动饮料有什么用)

纤维型运动饮料有什么用

农夫尖叫（纤维饮料）是一种全新功能型饮料。与其他品牌饮料补充维生素、矿物质有所不同的是，“尖叫”系列产品属补充植物营养型饮料，有“红色尖叫”（植物饮料）、“绿色尖叫”（纤维饮料）和“蓝色尖叫”（活性肽饮料）三种产品。

该系列产品口味清淡，热量较低，符合了消费者对饮料低热量的要求。它能快速补充运动后人体所需的各种物质，长期适度饮用对人体无害。

主要配料

水，果葡糖浆，白砂糖，低聚异麦芽糖(双歧因子)，膳食纤维，柠檬酸，柠檬酸钠，氯化钾，维生素C，烟酰胺(维生素PP)，维生素B6，食用香精。

营养分析

1、含有丰富的电解质成分。主要成分包括Na、Cl、Ca、Mg、K这五种离子元素。

2、含有丰富的维生素C，补充水分的同时补充必要的营养素。

3、含有浓度为（2%-8%）的适度糖分，浓度过高不利于肠道吸收，过低或无糖则不能起到“加速吸收、补充能量”的作用。

运动型饮料纤维型

葡萄糖、果糖、蔗糖、麦芽糖、乳糖和各种多糖(如淀粉、植物性食物的纤维素)是食物中的碳水化合物。

其生理功能有三方面：(1)主要的能量营养素：它是世界上来源最广、使用最多、价格最便宜的能量营养素。1克碳水化合物提供4千卡的能量。我国人以米面为主食，60%以上的能量来自碳水化合物，这种膳食结构不仅经济，而且科学和有利于健康。(2)改变食物的色、香、味、型：利用碳水化合物的各种性质可加工出多种食品。(3)提供膳食纤维：它是不能为人体消化、吸收的多糖，但它能增强肠道功能、有利粪便排出；控制体重和减肥；可降低血糖和血胆固醇；有研究表明还具有预防结肠癌的作用。

纤维型运动饮料什么意思

普通可乐使用的是白砂糖、果葡萄糖浆，而无糖可乐使用的是阿斯巴甜、安赛蜜、蔗糖素。其实无糖饮料使用的甜味剂虽然不含热量，但是甜味剂会起到增进食欲和增强人对甜食的渴望，间接的影响我们对体重的控制。

而今年新出现的膳食纤维可乐又是怎么一回事呢？其实膳食纤维可乐中的膳食纤维又被叫做“难消化性糊精”，能够减低餐后脂肪吸收，同样的，配料表中的甜味剂是阿斯巴甜、安赛蜜、蔗糖素，也就是说它就是在零度可乐中加入了膳食纤维。单从成分上来看，确实要比普通可乐健康一些，但是在口感上却差强人意。

纤维型运动饮料有什么用途

一、脉动和尖叫的常见口味有以下几种。

脉动的主要口味有青柠口味、水蜜桃口味、橘子口味、荔枝口味、椰子菠萝口味、海盐青芒口味、仙人掌青橘口味。而尖叫分为纤维型饮料、多肽型运动饮料和植物型饮料，有柠檬、西柚和复合果味几种口味。

二、在口感上来说，脉动香味更浓一些。

脉动的味道像是白开水里滴了几滴果汁，口感比较清爽，但是又有一些甜味。尖叫的口感就很惊人了，尤其第一口的时候，实在有些难以下咽，喝多了还好一点。

三、我本人喜欢的主要就是脉动的青柠口味。

如果有的选择，那我其实更爱喝白开水。但是如果没有白开水，让我选的好，我就选和白开水味道最相近的脉动青柠口味。柠檬的味道本身就是淡淡的，而脉动制作的饮料口感也偏淡，青柠味道的脉动真的还不错，可以接受。

脉动和尖叫都是功能性饮品，比碳酸饮料要健康很多。对于爱运动的人士来说，这些饮品可以及时补充能量。但是，如果你是个经常在空调房里呆着的白领，不大量出汗的话就不宜喝。

什么是纤维饮料

尖叫分为“红色尖叫”（植物饮料）、“绿色尖叫”（纤维饮料）和“蓝色尖叫”（活性肽饮料）三种产品，三者区别为：

1、口味不同

红色尖叫为复合果味，绿色尖叫是柠檬味，而蓝色尖叫则是西柚味。

2、饮料类型不同

红色尖叫为植物型饮料，绿色尖叫是纤维型饮料，而蓝色尖叫则是多肽型饮料。

3、成分不同

红色尖叫添加绿茶和淡竹叶植物提取物、牛磺酸和B族维生素成分。

绿色尖叫添加了膳食纤维（含低聚异麦芽糖、抗性糊精）、B族维生素成分。

蓝色尖叫在补充能量、电解质的同时，特别添加大豆多肽、牛磺酸、B族维生素成分。

纤维型饮料有什么作用

纤维型是纤维素含量多，多肽型是氨基酸较多。纤维型纤维含量高，含糖量少，热量少，多肽型氨基酸含量高，可以补充氨基酸，为运动型饮料，给人力量。

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