养生的食物有什么? 更新：2021-05-11 05:54编辑：bebe归类：饮食养生人气：64 西红柿鸡蛋汤 西红柿酸甜可口，又富含多种维生素，既可生吃又能熟烹，既是水果又是佳蔬 鸡蛋不仅含有较高的优良蛋白质，而且消化吸收率高达95%以上，是补充蛋白质的佳品。两者做汤，黄红相间，既美观又好喝，是最理想的补品 下一篇：外出旅行时，你知道少数民族的饮食禁忌有哪些吗？ 上一篇：秋季养生吃什么食物好呢？
