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瑶柱虫草花的功效与作用(排骨瑶柱虫草花汤的功效)

更新:2022-11-19 18:13编辑:bebe归类:饮食养生人气:74

排骨瑶柱虫草花汤的功效

佛跳墙又名满坛香、福寿全,是福建福州的当地名菜,属闽菜系。光做这道佛跳墙的食材就有十几种之多,传统的佛跳墙是以海参、鲍鱼、鱼唇、猪蹄、鸭肉、鹌鹑蛋等食材,经过十几个小时文火煨制而成,使汤汁达到醇厚的特点。

原料

乌鸡半只,鸭翅5个,排骨400克,鲍鱼500克,海参4只,干贝、干香菇、虫草花各1把,鹌鹑蛋适量,姜1块。

调料

福建老酒半碗,盐、食用油各适量。

做法

第一步:乌鸡、鸭翅、排骨分别清洗干净,把乌鸡剁小块,鸭翅切成两段,排骨猪老板已经剁小段了,全部切好放碗里备用。

第二步:把干贝、虫草花、干香菇分别清洗干净,洗干净的干香菇放入清水里提前浸泡20分钟,用勺子把鲍鱼肉挖出来,去除其内脏,再用牙刷把鲍鱼表面黑黑的一层刷干净,然后用流水清洗,洗干净的鲍鱼的在一面切菱形花刀备用。

第三步:干海参提前浸泡一个晚上,浸泡好用剪刀把肚子剪开,把肚子里的脏东西清洗干净备用。

第四步:先把熬底汤的食材焯水,起锅烧水,冷水放入乌鸡块、鸭翅、排骨,倒入一勺料酒,放入几片姜去腥,水开焯水一分钟即可捞起。

第五步:焯好水放入温水里清洗干净沥干水分备用,冬天天气冷别用冷水清洗,否则很难把粘在肉上的污垢清洗干净。

第六步:起锅烧油,放入姜片炒香,再倒入鸡肉、鸭翅、排骨大火炒一分钟,炒出它们的香味,把它们的水分炒干即可出锅。

第七步:把炒香的乌鸡肉、鸭翅、排骨放入砂锅里,倒入一大碗清水没过鸡肉,盖上盖子煲2个小时,如果时间不允许的话,可以放入高压锅煲30分钟。

第八步:把鹌鹑蛋放入锅里煮熟,煮熟后放入清水里,不烫手就可以把壳剥去备用。

第九步:起锅烧水放入姜片、倒入一勺料酒,水开把剩下的食材鲍鱼、鹌鹑蛋、香菇、虫草花、干贝海鲜分别焯一下水,这一步是为了去除这些食材的腥味和异味。

第十步:全部焯好水放盘子里备用。

第十一步:乌鸡汤煲好了,用漏筛把汤过滤到另一个砂锅里。

第十二步:剩下的乌鸡肉、排骨已经很软烂了,可以拿去给孩子吃。

第十三步:然后把鲍鱼、海参、虫草花放入砂锅里,盖上盖子大火煮开转中小火煲一个小时;30分钟后打开盖子,放入鹌鹑蛋和干贝,倒入半碗福建老酒,再盖上盖子水开小火煲30分钟。传统做法是用花雕酒,没有花雕我用福建老酒代替。

第十四步:佛跳墙煲好即可出锅,加适量的盐调味即可享受美食了。

虫草花瑶柱瘦肉汤

食材清单:龙骨 400克 、 板栗 100克 、 白萝卜 300克 、 干虫草花 30克 、 瑶柱 15克 、 料酒 1汤匙 、 盐 适量 、 火腿 适量 、 姜片 10片

烹饪步骤

步骤1/5

龙骨焯水,准备一锅冷水,放入龙骨和姜片, 加热,来回翻动龙骨,等水微微沸腾,撇去浮沫,捞出龙骨清洗干净。

步骤2/5

换一锅冷水,放入龙骨和洗干净的虫草花、去皮的新鲜板栗、白萝卜块、姜片,倒一点料酒,开大火,盖上锅盖,煮至沸腾,汤色呈现明显的金黄,转文火慢炖。

步骤3/5

将瑶柱放入清水中泡发15分钟,待其变软,等汤炖了半个小时的时候,放瑶柱和泡发的水继续炖煮约一个小时。

步骤4/5

将火腿切丝放入约200毫升冷水中煮,沸腾后再煮约10~15分钟出味,将汤汁倒入汤锅中,再炖大约半小时关火。

步骤5/5

汤出锅后,可根据个人口味加一点点盐调味即可。

虫草花瑶柱煲汤的做法大全

主料:

排骨500g

泡发海参100g

竹笋100g

辅料:

干贝10g

桂圆干10g

虫草花20g

盐适量。

海参竹笋排骨汤的做法:

1· 排骨洗净剁小块,海参切小块,竹笋切丝,其余辅料冲洗干净;

2· 冷水锅下排骨,不盖锅盖大火煮滚后,转中小火继续煮5分钟左右至排骨吐尽血水;

3· 捞出吐尽血水的排骨,冲洗干净沥干水分;

4· 将所有的食材放入瓦罐,并加入加入1.2L左右的纯净水;

5· 盖上瓦罐,移入电子炖盅内,往炖盅内加入足够量的开水,盖上盖子,插入电源,调自动挡隔水炖2小时;

6· 时间到断开电源,抬出瓦罐,适量盐调味即可,海参竹笋排骨汤就完成了。

虫草花桂圆排骨汤的功效

材料: 瘦肉、干虫草花、干山药、芡实、桂圆肉、姜片

【制作步骤】

1.处理食材:将瘦肉切大块;干虫草花、干山药、桂圆肉洗净备用;芡实预先浸泡1~2小时,让其吸足水,这样容易煲绵软。

2.瘦肉先飞水:汤锅里放入瘦肉及2块姜片,加适量的凉水,煮至水开后,再滚约1分钟左右,捞出洗净表面浮沫备用。

3.开始煲汤:汤锅里放入所有材料,再放适量的清水,多少个人喝就放多少碗水,另再加1碗水作损耗,大火煲开后,转小火煲大约1~1.5小时。

4.调味处理:时间到,看到瘦肉变绵软,放点盐调味即可饮用。

瑶柱虫草花汤的做法

步骤 1

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你明白的,出于对食物的尊重,这只鸽子即将被拆解之前,一张慎重的肖像照。

步骤 2

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你看,为了让汤里没有过多杂味,所以头、颈部的皮、爪子我是去掉的。然后一点料酒和姜片里外擦一遍去腥,尤其是各个关节褶皱的部位。

步骤 3

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在下锅之前,你应该已经用冷水把笋干和干贝泡软了。笋干先洗一下再泡,这样泡出来的水干净,可以直接加到锅里一起。

步骤 4

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当然还要几块火腿和2、3片姜,因为要炖,所以火腿也没有切太薄。水滚的时候一定还是会有些浮沫,小心撇去。

步骤 5

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呐,至少看起来要这样干净,然后就可以加盖转小火炖了,一只鸽子大概35-40分钟就好。

步骤 6

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炖好的鸽子,笋干肯定已经软了,汤头上也会浮着清爽的油花,鸽子肉厚的部分应该是筷子可以比较轻松穿透的。

排骨虫草花汤的功效与作用

食材 主料 虫草花 200g 排骨 250g 辅料 水 适量 盐 适量 步骤

1.准备好虫草花跟排骨。

2.虫草花跟排骨分别洗净装入干净的盆中。

3.洗净高压锅,倒入排骨。

4.再倒入虫草花。

5.再加适量水,适量盐,稍遥匀。

6.盖上锅盖,大火至发出滋滋的响声,然后转小火焖30分钟即关火。 小贴士 泡洗时,会见到浸泡的水呈淡褐色,或在炖煮后汤和肉也会呈现出与虫草花一致而清澈的颜色,这是正常的(好比洗、炖冬菇一样有颜色。)。

虫草花瑶柱瘦肉汤功效

可以的,但是一般来说瑶柱不能作为主料来和乳鸽炖汤,只能添加少量的进去。如虫草花炖乳鸽,里面就能添加少量的干瑶柱。可以令炖出来的汤增加鲜味。

虫草花瑶柱鸡汤功效

虫草花干贝炖排骨

准备材料:排骨,干贝,虫草花,枸杞,葱,姜

做法:1、排骨洗干净,开水稍微煮一下,捞出沥干备用;干贝泡十分钟,洗干净备用。

2、汤锅放入水,放入葱、姜烧开。

3、放入排骨、干贝,大火炖二十分钟,转小火炖一个小时,这中间加点盐。

4、虫草花用水冲几下,不要冲太久,保留虫草素,连同枸杞放入锅内,继续小火炖半小时。

5、关火,完成(其他任何调料都不用放,因为虫草花本身就很鲜)。

冬瓜猪肚虫草花汤

准备材料:冬瓜,猪肚,虫草花,干贝素,盐

做法:1、猪肚洗干净,用清水煮差不多40分钟,也可以煮的更久,更嫩一点。

2、煮熟的猪肚切条,冬瓜是第一次带皮煮,一般在外面喝的冬瓜汤都不去皮的。

3、重新换一锅清水,放入煮熟洗干净的猪肚条,冬瓜和虫草花一起煮,还可以放一些干贝一起煮。

4、大概小火煲一个小时左右就可以了,少加一点盐即可。

虫草花淮山乌鸡汤

准备材料:乌鸡半只,虫草花10克,淮山250克,生姜1块,清水适量

做法:1、乌鸡清洗干净,斩成大件,淮山削皮后切厚块,虫草花清洗干净;生姜刮皮后拍扁,乌鸡飞水后冲洗干净血沫。

2、全部材料放进电压力锅,加入适量清水。

3、启动“炖汤”程序,电压力锅“炖汤”程序结束后,倒入汤锅,大火煲15分钟,放盐调味即可。。

瑶柱虫草花玉米排骨汤功效

用料 虫草花 3g 鸡肉 100g 莲子 3g 枸杞 3g 干贝 3g 芡实 3g 陈皮 1g 盐 适量 虫草花干贝炖鸡汤的做法 准备食材。将鸡肉洗净切块加入少许料酒后放置一旁,虫草花、干贝洗净后用温水泡发(10分钟左右)以及莲子、枸杞、芡实洗净备用。

然后,将所有食材放入小电饭煲内胆中去,加入适量的水(大概在刻度4水位下)。

接着,按煮粥键(1h/次),或在微信上点击启动。

煮好后加入适量的盐、胡椒粉以及芹菜等配料。美味的暖心汤就搞定啦

瑶柱可以和虫草花煲汤吗

原料:乌鸡半只,鸭翅5个,排骨400克,鲍鱼500克,海参4只,干贝、干香菇、虫草花各1把,鹌鹑蛋适量,姜1块。调料福建老酒半碗,盐、食用油各适量。

金碗佛跳墙做法步骤:

第一步:乌鸡、鸭翅、排骨分别清洗干净,把乌鸡剁小块,鸭翅切成两段,排骨猪老板已经剁小段了,全部切好放碗里备用。

第二步:把干贝、虫草花、干香菇分别清洗干净,洗干净的干香菇放入清水里提前浸泡20分钟,用勺子把鲍鱼肉挖出来,去除其内脏,再用牙刷把鲍鱼表面黑黑的一层刷干净,然后用流水清洗,洗干净的鲍鱼的在一面切菱形花刀备用。

第三步:干海参提前浸泡一个晚上,浸泡好用剪刀把肚子剪开,把肚子里的脏东西清洗干净备用。

第四步:先把熬底汤的食材焯水,起锅烧水,冷水放入乌鸡块、鸭翅、排骨,倒入一勺料酒,放入几片姜去腥,水开焯水一分钟即可捞起。

第五步:焯好水放入温水里清洗干净沥干水分备用,冬天天气冷别用冷水清洗,否则很难把粘在肉上的污垢清洗干净。

第六步:起锅烧油,放入姜片炒香,再倒入鸡肉、鸭翅、排骨大火炒一分钟,炒出它们的香味,把它们的水分炒干即可出锅。

第七步:把炒香的乌鸡肉、鸭翅、排骨放入砂锅里,倒入一大碗清水没过鸡肉,盖上盖子煲2个小时,如果时间不允许的话,可以放入高压锅煲30分钟。

第八步:把鹌鹑蛋放入锅里煮熟,煮熟后放入清水里,不烫手就可以把壳剥去备用。

第九步:起锅烧水放入姜片、倒入一勺料酒,水开把剩下的食材鲍鱼、鹌鹑蛋、香菇、虫草花、干贝海鲜分别焯一下水,这一步是为了去除这些食材的腥味和异味。

第十步:全部焯好水放盘子里备用。

第十一步:乌鸡汤煲好了,用漏筛把汤过滤到另一个砂锅里。

第十二步:剩下的乌鸡肉、排骨已经很软烂了,可以拿去给孩子吃。

第十三步:然后把鲍鱼、海参、虫草花放入砂锅里,盖上盖子大火煮开转中小火煲一个小时;30分钟后打开盖子,放入鹌鹑蛋和干贝,倒入半碗福建老酒,再盖上盖子水开小火煲30分钟。传统做法是用花雕酒,没有花雕我用福建老酒代替。

第十四步:佛跳墙煲好即可出锅,加适量的盐调味即可,金碗佛跳墙就做好了。

虫草花瑶柱煲鸡汤的做法大全

1.

虫草花提前入清水浸泡

2.

枸杞、瑶柱洗净用清水浸泡待用

3.

将鸽子斩大块,入水焯过

4.

山药洗净去皮,放入清水中浸泡防止空气氧化

5.将焯过水的鸽子放入砂锅内加清水与虫草花、瑶柱、葱段、姜片一起大火烧开加少许黄酒去腥老鸽子呀文火最起码炖了四个小时

6.鸽肉用筷子戳动时加入枸杞和山药炖二十分钟即可,食前加盐调味

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