用土豆敷在脸上做面膜好吗？

一、用土豆敷在脸上做面膜好吗？

可以直接用土豆做面膜。 有以下好处： 1、缓解黑眼圈和眼袋 获取新鲜的土豆汁液涂抹在面部具有增白肌肤、淡化色斑的功效，并且具有很好的收敛和镇定肌肤的作用，能够有效的缓解白领人士熬夜长出来的黑眼圈和眼袋问题。 2、治疗痘痘 将其切成薄片敷在脸上具有很好的解毒消炎、活血化瘀的功效，因为它里面含有一定含量的淀粉能够吸附肌肤毛孔的油脂问题，防止脸上的痘痘反复的进行生长。 3、延缓衰老 将土豆煮熟并且捣成土豆泥以后涂抹在脸上能够很好的安抚肌肤，保护我们肌肤表层的角质层部分，同时还能够锁住肌肤表层的水分让肌肤变得更加的水润和细致。 扩展资料： 土豆片敷脸注意事项： 1、在一般情况下来说不同的效果使用土豆敷脸的时间也是不同的，如果你想要去除黑眼圈那么每五分钟就要换一次，这样持续敷脸二十分钟就可以清洁面部了，这样可以避免土豆片上的汁液给你的面部肌肤增加负担。 2、如果你是想要用土豆片清洁面部缓解肌肤晒伤的问题，那么等到土豆片干了就会失去护肤的效果，一般在使用十五分钟以后就要清洗掉。 3、在使用熟土豆做面膜的时候敷脸而是分钟就要清洗掉，如果敷脸时间太久的话很有可能土豆反过来吸附你肌肤上的水分，你反而达不到很好的护肤效果。 参考资料来源：凤凰网：土豆片敷脸的好处和坏处 涨知识啦

二、用土豆敷脸可以美白吗

可以，土豆富含丰富的维生素c，对皮肤有很多好处。常用土豆敷脸，可以祛痘、美白、祛斑、使皮肤变得光滑有弹性。

做法1：准备一个新鲜的马铃薯，去皮并磨碎，加鲜奶和蛋黄搅拌均匀后，稍微加热再搅成糊状，洁面后涂敷于脸上，15分钟后洗净脸即可。

做法2：先把马铃薯先捣碎，加入1个蛋黄，少量的维生素E和鲜奶，混合均匀后用来敷面，20分钟后把脸洗净。

怎么美白

女人黑质皮肤如何美白

决定肤色白与黑的主要是黑素的含量。黑素是在酪氨酸酶作用下，由黑色素细胞产生后再转输到表皮角脘细胞的，皮肤的颜色与每个黑素细胞产生黑素的能力有关，与黑素细胞的数量有关，与黑素转输到角脘细胞的速度有关。

从皮肤美白的角度考虑，人们总是认为黑素的合量越少越好，然而，对于在阳光下工作的人来说，黑素在防癌保健等方面功不可没。黑素能吸收大部分紫外线，极大的减少紫外线UVA和UVB的透射，从而保护皮肤免受紫外线和可见光线照射所造成的生物学的损害，保护和减轻皮肤由于日光引起的急性或慢性炎症，防止由日光 引起的皮肤晒伤、老化和癌变。

白种人容易发生日光性晒伤，长期日晒又容易发生皮肤癌，加基底细胞癌、鳞状细胞癌和黑素瘤等，而黑种人则很少发生皮肤癌。另外，黑素还能保护叶酸和类似的重要物质免受光线的分解。

因此，天然的黑皮肤并不是一件坏事，也就不要人为地刻意地去追求美白了。

对于后天造成的黑皮肤，人们却要正确处理。

由于紫外线是促进黑素细胞分裂、加速黑素合成的最主要因素。因此，避光防晒是减少黑素形成的最重要的措施。

皮肤的颜色是健美的重要标志。皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。

而饮食的调整能减少黑色素的合成，有助于黑皮肤变白。

(1)少摄入富含酪氨酸的食物。因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说，黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。

(2)多摄入富含维生素C的食物。化学实验证明，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素C时，则可阻断黑色素的形成。因此，多吃富含维生素C的食物，如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等。

(3)注意摄入富含维生素E的食物。现代科学研究证明，维生素E在人体内是一种抗氧化剂，特别是脂肪的抗氧化剂，能抑制不饱和脂肪酸及其它一些不稳定化合物的过氧化。而人体内的脂褐素是不饱和脂肪酸的过氧化物。维生素E则具有抑制它们过氧化的作用，从而有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙。同时维生素E还具有抗衰老作用。富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。

使用护肤品

经常使用一些护肤品，哪怕是最平常的润肤液都可以很好的起到为肌肤保湿的效果。润肤霜不仅可以滋润肌肤淡化皮肤细纹，还可以有效地防止肌肤的老化，促进皮肤的自我修护，达到很好的护肤效果。

不要折腾你的皮肤，要好好地爱护它，不要刻意地使用一些美黑或美白的所谓科技产品，有些会致癌的呢，还是简单自然随意点比较好，最重要的是皮肤是健康的。

最好不用

自制土豆面膜，洗脸后敷脸，肌肤白嫩

没有必要吧，切开就氧化了

三、土豆能美白吗

可以的。

1、土豆片敷脸不仅能消除疲惫感，还能舒展皱纹。其具有增白延缓皮肤老化，洁净滑嫩，抑制黑色素等作用。尤其特别的是，土豆中的淀粉是皮肤的天然安抚剂，能保护角质层，锁住水分，使皮肤保持弹性，延缓衰老。将煮熟土豆切成片，贴在脸上，则有使皮肤细致、水润的功效。若采用生土豆片，就能起到控油的作用，这较适合油性皮肤的人。

2、土豆片敷脸还可以去除黑眼圈，去眼袋，消痘，消斑等。但注意哦，土豆最好是现切现切贴，切的越薄越好，这样吸附力会更好一点，起到更好的效果。

3、土豆中含有大量的淀粉，因此用土豆敷脸就相当于是做了一个面粉面膜。所以敷完脸之后一定要洗掉，记得先用温水，洗净后再用凉水，有助于收缩毛孔，不易进入脏东西堵塞毛孔。

土豆作为一种有名的粗粮，中的维生素C除对大脑细胞具有保健作用外，能帮助美白祛斑，淡化皱纹，对美白有很好的功效那是因为土豆中含有粘性物质对美白效果有很大的帮助

我在一本杂志上看到过介绍 用土豆泥敷脸有美白的效果 具体我没试过 我想加点蜂蜜效果更好 可以试试的

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