党参冬瓜排骨汤的功效与作用(党参冬瓜排骨汤的功效与作用是什么)
党参冬瓜排骨汤的功效与作用是什么
大家好,我是芮至,我的回答是:猪排骨与什么一起煲汤?作为一个广东人,煲汤是强项。我们家基本上每天都会吃一次排骨汤。猪排骨用来煲汤,有很多选择。
一般分为两类,一种是新鲜果蔬搭配来煲汤,例如:莲藕排骨汤、板栗排骨汤、玉米红萝卜山药排骨汤、苦瓜排骨汤;另外一种是搭配一些干果类食材,例如:茶树菇排骨汤、五指毛桃排骨汤、海底椰排骨汤、虫草花排骨汤。
今天分享一下我们经常做的几种排骨汤做法,为了节省时间,也为了排骨能煮得更烂一些,我们家经常用的是高压锅来煮汤,下面看看具体怎么煮。
【莲藕排骨汤】
材料:莲藕、排骨、芹菜
① 莲藕洗干净切好,排骨灼水备用;
② 把莲藕和排骨放入高压锅中,加入适量水,盖上锅盖,大火煮开;
③ 煮开后关小火,继续煮30分后关火;
④ 等到高压锅平静,打开锅盖加入适量盐、下芹菜。
【板栗排骨汤】
板栗排骨汤是潮汕地区肠粉小吃店里热卖的炖汤,在我们家也是很受欢迎的一种汤。
材料:板栗、排骨、香菜。
① 板栗剥皮,排骨灼水洗干净备用;
② 把板栗和排骨加入高压锅,加入适量水,盖上锅盖,大火煮开;
③ 大火煮开后,小火再煮20分钟,关火。
④ 等待高压锅平静,开锅盖,下适量盐、下香菜。
【玉米红萝卜山药排骨汤】
这是一道最普通的排骨汤,基本上家家户户都会做这个汤,小孩子也都很喜欢。
材料:玉米、红萝卜、山药、排骨、香菜
① 玉米、红萝卜、山药洗干净切块,排骨灼水备用;
② 把玉米、红萝卜、山药、排骨加入高压锅中,加入适量水,盖上锅盖大火煮开;
③ 大火煮开后,关小火继续煮20分后关火;
④ 等待高压锅平静,打开锅盖,加入适量盐,加香菜。
【茶树菇排骨汤】
材料:茶树菇、排骨、香菜
① 茶树菇洗好剪好,用热水泡20分钟以上,排骨灼水备用;
② 把茶树菇和排骨放入高压锅,加适量水,盖上锅盖大火煮开;
③ 煮开后关小火煮25分钟后关火;
④ 等待高压锅平静,打开锅盖,加入适量盐,加入香菜。
【苦瓜排骨汤】
材料:苦瓜、排骨、蒜头3瓣、香菜
① 苦瓜滚刀状切开,排骨灼水备用;
② 把苦瓜、排骨、蒜瓣加入高压锅中,加入适量水,盖上锅盖,大火煮开;
③ 煮开以后关小火继续煮15分钟;
④ 等待高压锅平静以后,打开锅盖,加入适量盐,加入香菜。
以上就是我加经常吃的几种排骨汤,用高压锅来做,基本上方法都是差不多的,只是不同的食材,煮的时间不太一样。如果是用炖汤锅就更简单了,直接把所有材料放进去等他自动煮好。
我们家经常用高压锅来做,比较方便快捷。大家也可以试试看,不过使用高压锅的过程要注意安全。
希望我的回答能够帮到你,有什么疑问欢迎评论交流。
排骨冬瓜汤的功效和作用
排骨冬瓜汤可以放大蒜的,把大蒜嗯不用切的特别碎,在炖排骨的时候放进去,它可以起到。增鲜去腥的作用,大蒜作为中餐里边的调味品,是非常常见的 !另外,大蒜它富含有多种维生素和大蒜素,对人体的免疫力提高是有作用的,所以排骨冬瓜汤是可以放入大蒜的
排骨党参冬瓜汤的做法
猪脊骨的做法大全
1、猪脊骨冬瓜汤
材料:
猪脊骨700克、冬瓜200克、枸杞少许,食盐、鸡精、料酒适量
做法:
(1)将猪脊骨洗净后放入沸水中焯一下,去掉血水;
(2)将冬瓜去皮后洗净,切成块;
(3)锅内水烧开后,放入料酒、猪脊骨、枸杞大火煮半个小时后转小火慢煮;
(4)放入冬瓜继续煮至骨头熟烂,进行调味即可。
2、猪脊骨胡萝卜汤
材料:
猪脊骨400克、胡萝卜100克、党参适量,食盐、鸡精、料酒各适量
做法:
(1)锅内水烧开后放入猪脊骨焯一下,去掉浮漂以及血水;
(2)砂锅内放入猪脊骨、莲子、党参煮开,转小火慢煮;
(3)放入洗净切好的胡萝卜煮至骨头熟烂,进行调味即可。
3、莲藕猪脊骨汤
材料:
莲藕1节、猪脊骨500克,食盐、鸡精、生姜各适量
做法:
(1)将猪脊骨放入冷水锅中大火烧开,冲洗干净;
(2)砂锅水烧开,放入猪脊骨、生姜大火烧开后转小火;
(3)将莲藕去皮、切成滚刀块,放入砂锅中;
(4)待莲藕粉糯、猪脊骨熟烂后,放入食盐、鸡精即可。
党参冬瓜排骨汤的功效与作用是什么呢
仔排就是小排骨,即胸肋骨,包括猪、牛、羊等动物的胸肋骨的总称。它是排骨的一种,取自动物背脊肉。仔排的肉质很厚,隔着一层薄油,还连着一块五花肉,油脂丰厚,肉质是所有排骨中最嫩的。它的营养成分丰富,蛋白质含量充足。所以仔排可以和冬瓜,党参一起炖汤就叫仔排汤
党参冬瓜排骨汤的功效与作用是什么意思
炖骨头汤时搭配一些材料,不仅可以增加营养,还能使味道更好,可以放这些生姜,大葱,玉竹,枸杞,山药,白萝卜,胡萝卜,莲藕,玉米,板栗,桂圆,海带,冬瓜,豆腐,大枣,茶树菇,香菜,鱼胶,鸟蛋,陈皮,天麻,党参,西洋参等等,适量加点醋让钙溶解到汤里,增加汤的营养,有利于肠胃吸收
冬瓜排骨汤可以加党参吗
南方人爱喝的汤品种很多。但以清淡为主。比如 生地/海带/冬瓜排骨汤, 老鸭党参煲之类. 基本都会放一点中药, 比如加些党参, 红枣. 当归. 枸杞之类。
党参可以和冬瓜排骨一起煲汤
1.把花生放在冷水里浸泡一个小时。(备用)
2.先将排骨洗净,加水焯一下。先在锅里放入冷水,再放入猪排骨,水以刚好把排骨覆盖为好,煮沸后二三分钟,把火关掉,把骨头捞出来,过凉水冲洗干净
3.再放冷水在砂锅里,这次就要一次把冷水放足了,因为中途不要再加冷水了,因为正在加热的肉遇到冷会收缩,蛋白质不易溶解,汤会失去鲜味的。再放入生姜,枸杞。记得加一勺醋,因为醋能把骨头里的磷,钙充分溶解到汤内,使汤味更鲜美。
4.煲汤的过程是用旺火烧开,再改用小火,细火慢熬,看排骨煮得差不多时,最后放入大枣,花生,冬瓜盐,炖熟即可出锅
人参冬瓜排骨汤的功效
1.
可搭配当归、枸杞、黄芪、山药、百合、莲子、冬瓜、莲子、老母鸡、鸭子、乌骨鸡、排骨等。
2.
人参皂甙:人参皂甙是人参的主要成分,是评价人参的主要指标。根、茎、叶、花、果均含有人参皂甙,但各有不同的主要成分,作用也不相同。
3.
氨基酸和多肽:人参中的含氨有机物,蛋白质约占12%-15%。
排骨冬瓜汤可以放当归党参吗
材料排骨 冬瓜 枸杞 瑶柱 做法 1)锅烧开水排骨飞水,捞出洗净沥干,备用。
2)冬瓜洗净,去皮,去瓤切块,瑶柱泡软,撕一丝一丝,备用。
3)汤煲加水,煮沸后加排骨,转小火,熬煮约一个半小时。
4)加入枸杞煮上10分钟,将瑶柱丝也加入。
5)加适量盐、鸡精调味。
6)将冬瓜块放入再熬上半小时左右或至冬瓜软即可。 沙县小吃源远流长,历史悠久,起源于夏商周、晋、宋中原黄河流域中华饮食文化,在民间具有浓厚的历史文化基础,尤以品种繁多风味独特和经济实惠著称。 中原的饮食文化随着中原人民的多次南迁传播到沙县。使沙县成为中国传统饮食文化的汇集地,这是沙县小吃闻名全国的主要原因之一。中国(沙县)小吃旅游文化节官方定为每年公历的12月8日。
党参麦冬排骨汤的功效
枣子、桂圆、枸杞、黄芪、党参、麦冬可以在一起煮水喝,有利于清咽利喉,补气养血,增加身体抵抗力,没有什么不良的冲突,平时的饮食口味要清淡,种类要多样化,才有利于补充均衡的营养,多吃一些高蛋白含量丰富的食物,有利于补充营养,在这期间不要喝茶。
冬瓜排骨海参汤的营养
用料
脊骨适量
冬瓜适量
刺参少许
生姜少许
蒜头少许
花椒少许
高汤2碗
盐适量
料酒少许
老抽少许
做法
1/4 将冬瓜软肉层的瓜瓤用勺片除,冬瓜皮上撒少许盐轻搓,用水冲洗干净后,将冬瓜连皮切块备用;将泡发好的刺参对半剖开后焯水沥干备用;
2/4 锅内放水,加入生姜片及花椒粒,烧水至滚开,放入脊骨,喷料酒,待脊骨滚去表面血迹,捞出洗净备用
3/4 将锅洗净后烧热注油,下姜片、蒜瓣,中小火煸香,转大火下脊骨,煸炒至表皮焦香后,喷料酒、老抽着色,翻炒均匀后,倒入高汤烧开加入刺参,转小火加盖焖烧
4/4 脊骨刺参烧至酥软后(约半个钟),加入冬瓜,自制混合豉汁料2勺,酌情添加少许精盐,翻炒均匀,继续加盖焖煮约10分钟至冬瓜入味变软后,转大火收浓汁,即可起锅装盘