吃海带须的功效与作用(吃海带须的功效与作用及禁忌)

吃海带须的功效与作用及禁忌

海虹须是海虹身体连接附着物的须子，像细绳一样特别结实，一般为黑色，不能食用，下锅前必须摘除。

海虹总是成片聚集生存，经常附着在礁石上，或者挤成一团附着在海带和裙带菜的养殖筏子上。幸亏有海虹须牵引，海虹才能平稳着陆，任凭风吹浪打，平安无恙。

海带须的作用和药效

龙须菜

1、龙须菜是海里。龙须菜垂直分布于黄海、东海及南海高潮带至潮下带，现已人工养殖。

2、龙须菜原是琼脂生产加工的主要原料。琼脂又名洋菜、冻粉、燕菜精、洋粉，被美国食品药物管理条例列为公认安全的食品添加剂，是饮料、食品行业的重要原料，广泛用于制造银耳燕窝、八宝粥、粒粒橙、各种饮料、果冻、冰淇淋、糕点、凉拌食品等等。

3、龙须菜尤其是在医学上，有暖胃、宽胸、利尿、益肾的功能。经常食用龙须菜，有治疗心脏病、高血压、血管硬化以及抗癌作用。

海带须有什么药用价值

龙须菜，家里在北方海边的人最熟悉的一种菜，这个像玉米须一样的植物，实际上和海带一样是种海中植物，因为比较娇嫩，在南方一般很少见，主要是沿海地区和北方地区吃的多。最大的特色是放进开水中会变色。

另外一种像玉米须一样的是发菜，是蓝藻门念珠藻目的一种藻类，是国家Ⅰ级重点保护野生植物，广泛分布于世界各地的沙漠和贫瘠土壤中，因其色黑而细长，如人的头发而得名，可以食用。 广东人取“发”(fà)的谐音“发”(fā)而写成“发菜”，意为发财，广东通用简体字后，一律简化成“发”，使之变为互通，在农历新年的广东菜式中更为常见。大量产于中国内蒙古自治区、宁夏回族自治区和甘肃、青海、陕西等省的干旱和半干旱地区。但由于发菜对于干旱地区的水土保持有重要作用，现在已经禁止挖掘发菜。

海带须能吃吗

是白色那种就是盐的结晶.如果是海带本身的褐色就是上面长出来的象人身体的一部分(某处多一个凸出物一样.),因为海带其实是一种类似磨菇一样的东西(菌类),上面长点毛是正常的!表面上的白色物一定要清洗干净，浸泡后才可以正常服用。其他的一些带包的东西，你能把它切除服用就更好。

海带须有什么作用

裙带菜和海带，海草的区别是：

1、外观不同：裙带菜的带片深裂呈裙带状，外形像一把大的破葵扇，所以把它叫做裙带菜。而海带的带片生长于柄的顶端，不分裂，没有中脉，呈扁平带状。

2、营养价值不同：裙带菜和海带中碘的含量都很高，除此之外裙带菜中的粗纤维和钙的含量很高，能够有效的预防便秘，促进骨骼生长。海带和裙带菜的营养价值都很高，只不过海带中碘的含量特别高，很适合孕妇或者哺乳期的女性朋友多吃。而裙带菜中的碘含量不多，钙和铁会更高一些，是海带的5-6倍，并且裙带菜的热量脂肪特别低，所以减脂期是可以多吃的。

3、生长周期不同：裙带菜为1年生的海藻类植物，而海带是多年生大型食用藻类。

4、口感不一样

海带不管是厚嫩还是薄一些，它吃起来都是比较有韧性的，还有点脆爽。但是裙带菜不一样，它薄一点，吃起来更肉嫩细腻一点，还带有一些鲜甜的味道。

5.海草属于是高等植物，它是一种被子植物，是草类，而海带则是低等植物，它属于是藻类植物，是藻类。它们的分布区域是不同的，海草是分布在热带和温带海域沿岸的浅海地区的，海带主要是分布在东南亚地区的。此外，所含的营养也是不同的。

海草是生活在热带和温带的海岸附近的浅海中，被认为是在演化过程中再次下海的植物。常在潮下带海水中形成草场。海草在海洋生态系统中起举足轻重的作用；同时，因用途较多，有很高的经济价值

吃海带须的功效与作用及禁忌症

烟酰胺真的能美白吗？

从作用机理来说，改善色素沉着主要有三条途径：

√ 减少黑色素的合成，如，氢醌、熊果苷、曲酸

√ 干扰黑色素转运，如，烟酰胺

√ 加快角质细胞代谢，如，果酸、水杨酸、维A酸

So烟酰胺真的可以美白。而且烟酰胺这几年风头正劲，被添加到各种中高端护肤品之中。

为什么烟酰胺这么受欢迎呢？

烟酰胺是维生素B3的一种衍生物，除了可以美白，它还能补水、修复、抗衰等等。作为护肤成分，几乎与所有肤质都合得来，属中性PH值，非酸性、无刺激，吸收性还特别好。

PS：烟酰胺与还原型NADH和NADPH一起，在40多种生化反应中能起到辅酶作用，起抗氧化剂作用。

那烟酰胺的美白原理是什么？

黑色素生成后，只有被转运到角质层，皮肤才会变黑。而烟酰胺能够阻隔黑色素向表层细胞转移，抑制或减少黑色素在角质层沉积。

加速含有黑色素的角质脱落，淡化蛋白质糖化发黄的同时，烟酰胺还可以激活黑色素的自噬系统，督促黑色素细胞和角质形成细胞分解多余黑色素，三管齐下打造美白肌肤。

但研究发现，烟酰胺抑制黑色素转移的过程是可逆的，停用会有反黑现象。所以想持久美白，妹子们请坚持使用啊！

PS：烟酰胺的含量达到2%时，可以起到控油效果，毛孔也会慢慢缩小。

含4%烟酰胺的凝胶，对治痘有治疗，相当于1%克林霉素凝胶，并且刺激性比克林霉素小很多。因为是处方药，需要医生开具，小妖精们可千万别随便尝试！烂脸了，怎么办？

烟酰胺安全吗？

有少数人会对烟酰胺不耐受，使用后会泛红、瘙痒、刺痛、脱皮等。刚接触烟酰胺，须先从低浓度开始，≧3%是比较安全的范围。

所以，肤思美汀建议小妖精们：先在局部少量使用低浓度烟酰胺，一周2~3次。如果观察不耐受，就立即放弃！如果没有，就放心使用！

But出现不耐受了该怎么办？

轻微不耐受者，暂停使用就可以了。

严重不耐受者，可以用生理盐水或修复喷雾冷喷、湿敷，也可使用橄榄油缓解。每日使用数次，待皮肤屏障略有恢复时，再使用械字号护肤品，修复皮肤屏障。

特别严重者需接受专业治疗，待炎症缓解后再选择械字号护肤品。

烟酰胺+维生素C>2？

烟酰胺从来都不是单打独斗的，欧莱雅光子瓶中有377+烟酰胺+鞣花酸+HEPES；OLAY小白瓶中有烟酰胺+十一碳烯酰基苯丙氨酸+糖海带提取物……都是强强组合。

我们熟知的维生素C也是美白家族的重要成员，那烟酰胺和维生素C可以叠加使用吗？

相信这是很多小妖精的疑问。

它们叠加美白效果好，并不太推荐同时使用，维生素C的最佳作用PH为3.5、烟酰胺最佳作用PH为6，所以建议间隔使用。

PS：烟酰胺不能和水杨酸、果酸等酸性物质混用，如果混用，烟酰胺会释放大量的烟酸，对肌肤造成刺激，让使用者不耐受。

非是要用的话，肤思美汀建议白天用烟酰胺，晚上用酸。

吃海带的功效和禁忌

海带含钠并不是很高，海带主要含碘量比较高，海带是我们日常比较多见的一种食物，海带里面的点可以人体直接吸收，身体缺点的人可以多吃一些。但是吃海带也是有一些禁忌的，比如说患有甲亢的人是不能多吃的，海带也含有丰富的铁元素，产妇可以多吃一些，也能够促进乳汁的分泌。