大枣蜜功效和作用及禁忌(枣蜂蜜的功效与作用及禁忌症)

更新：2022-11-18 19:18编辑：bebe归类：四季养生人气：80

枣蜂蜜的功效与作用及禁忌症

怀孕期间如果没有高血糖，可以使用蜂蜜和红枣泡水喝的，先泡红枣，水温冷却到50度以下再加入蜂蜜，如果水温过高会破坏蜂蜜的营养成分，蜂蜜营养价值非常的丰富，有利于抗氧化美白皮肤、润肠通便，防止大便干结，红枣的含铁量非常高，有利于补血，防止贫血。

1、基础成分来源不同：槐花蜜的主要成分来源于槐花，枣花蜜主要成分来源于枣花；2、颜色不同槐花蜜颜色呈水白色偏黄，枣花蜜颜色呈深琥珀色；3、味道不同：槐花蜜入口有清淡槐香，口感清甜，枣花蜜入口是强烈枣花香味，口感甜腻；4、结晶状况不同：槐花蜜不易结晶，枣花蜜有少量结晶。

　　槐花蜜

　　槐花蜜产于我国长江以北大部分地区，品质以河南三门峡、河南济源王屋山、陕西延安、山东青州仰天山槐花蜜最为出名。槐花蜜其蜜质水白透明，质地浓稠，果糖含量较高不易结晶；具有清淡幽香的槐花香味，甘甜鲜洁，芳香适口；是我国大宗蜜源量产的上等蜜品，也是历年大量出口、价位最高的蜜品。

枣花蜜

　　枣花蜜是我国比较大众的蜂蜜产品，也是消费群体比较推崇的蜂蜜类型之一。

　　枣花蜜一般在10摄氏度时，会发生结晶，属自然现象，可放心食用。枣花蜜存储温度应在18℃左右，适宜放入冰箱。

1.保持温度在8－10度，湿度也是恒定的。

2.以采取冰箱保险

3.认真挑选枣，不得有虫咬和磕碰的痕迹。

4.枣上都要带着把，不然就会从这些地方开始坏。

5.然后把枣装入塑料带，排出空气，扎口放入冰箱冷藏中，可保存1个月。

金丝枣食法金丝枣生吃：把金丝枣洗净后直接食用，香甜可口。

金丝枣煮粥：金丝枣搭配大米、小米、莲子、桂圆等一起熬粥食用。

金丝枣煲汤：金丝枣搭配银耳煲汤食用美容养颜。

金丝枣忌禁：

金丝枣+海鲜=引起腹痛

金丝枣+葱=引起头胀

能够起到很好的明目，养肝以及抗疲劳的功效，因为红枣有着很好的补气补血的效果，枸杞有清肝明目，有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果，每天适量的服用对身体颇多益处。

枣花蜜是我国比较大宗的蜂蜜产品，也是消费群体比较推崇的蜂蜜类型之一。枣花蜂蜜呈琥珀色、深色，因品种不同，蜜汁透明或略浊，有光泽。质地粘稠，不易结晶，有时在底部可见少量粗粒结晶。气味浊香，有特殊的浓郁气味(枣花香味)。味道甜腻，甜度大，略感辣喉，回味重。甜香可口，尤为女士偏爱。

枣花蜂蜜是蜜蜂在枣花上采出来的蜜，是蜂蜜中的一种，性质温和，这种蜂蜜维生素与矿物质的含量高，滋补作用非常强，有做药引的功效于治疗便秘效果非常卓越，有润肠通便的作用。是蜂蜜中的上品。

普通蜂蜜是蜜蜂在多种花上踩出来的综合的蜂蜜。

清洗不会降价甜度。蜜枣的甜味比较重，在泡的时候要注意用温水泡，泡的时间不要太长，否则会将蜜枣的甜味稀释部分。

蜜枣还能用蒸的方式蒸软，可以将蜜枣洗净后放入碗中，加入少量的蜂蜜、葡萄干一起，再加入少量的清水，煮15分钟汤汁比较粘稠即可，这样的蜜枣用来包粽子，能使味道更好的渗透进粽子中。