吃欠实有美容作用没有(芡实有什么副作用)

更新：2022-11-18 16:49编辑：bebe归类：四季养生人气：63

芡实有什么副作用

孕妇初期能吃芡实，具有补益健胃，安神的作用。而且对于孕妇失眠，面色萎黄，记忆力减退。等症状是有效果的。也可以起到健脾开胃的作用，如果孕妇没有胃口的话，是可以服用的，但是不可以多吃，如果在孕期，有便秘的情况，孕妇是不可以食用的，容易加重便秘，平时要营养均衡，注意休息。

芡实是中草药，为睡莲科一年生水生草本芡的干燥成熟种仁。秋末冬初采收。晒干，捣碎生用或炒用。味甘、涩、平，归脾经、肾经。功用为健脾止泻，益肾固精，除湿止带，用于脾虚久泻，遗精滑精，遗精，遗尿，白浊，带下。

采取“芡鱼共养”的方式，可以在在芡实田里套养泥鳅和黑鱼，提升经济效益。

天长市的芡实种植户经过长期试验，总结出目前可以共养的水产品很少，只有黑鱼和泥鳅适合。“种植芡实的农户一定要注意，千万不能共养小龙虾，会给芡实带来较大的危害。”

芡实是很好的一种中药材，食用价值和药用价值都很高，但是芡实的副作用也是有的，以下人群不适宜吃芡实。1对于本身火盛，上火厉害，手心发热的人.2食滞不化者慎服，大小便不利者。3芡实有较强的收涩作用，便秘、尿赤及产后妇女。4芡实虽有营养，但婴儿不宜食用。5大小便不利者禁服;食滞不化者慎服。

芡实主要用于补肾固精、健脾止泻，还具有燥湿止带的作用，因此常用于遗精、遗尿、尿频、脾虚慢性腹泻、甚至带下的妇女。然而，芡实没有任何毒副作用，所以孕妇也可以吃。特别是怀孕期间，当出现明显的尿频和白带增多时，芡实可以采取对症治疗。

如果脾胃没什么问题，体质不属于偏寒的话是可以用点的。体质偏寒或者吃凉的东西容易腹泻的话是不适合用这个的。这几个药物有点偏凉性的。它对于排出体内的湿气确实有一定的作用，但是需要注意也是有副作用的。喝多之后有可能会形成腹胀现象，还有可能会引发明显的体内离子失衡，所以建议最好少吃。

一岁宝宝是可以吃鸡头米的。鸡头米药性平和，没有明显的毒副作用，含有丰富的营养物质，能为宝宝的生长发育提供各种营养。中药典籍记载：“婴儿食之不老。老人食之延年，”可见宝宝吃鸡头米，对身体有较大的好处。适量吃鸡头米，能有效缓解宝宝的不适症状，提高宝宝的食欲，有助于宝宝的生长发育。

不需要剥壳！

新鲜的白果可以带壳煮，但是要注意食用的方法，如果有不注意的地方就有可能食物中毒。通常是等煮熟后，将它的外壳剥开食用。另外，果肉里面会有胚芽，在食用的时候最好清除掉。如果说没有煮熟的话，最好是不要食用的，以免出现中毒的现象。

它是有一定毒性的，千万不要超量食用，特别是在生吃的时候，一定要少量食用。一般，成年人最好不要吃超过10粒，儿童的话食用2-3粒就好！

芡实是属于固涩类的药物对于肾虚而引起精气不固，肠滑腹泻的病症有治疗的作用。不适合的人群就是没有这些症状者，也就是正常的人群没有服用这个药物的必要，如果用于保健作用，也是应该是有针对性的，不能乱用所谓的保健品，避免出现副作用。