求一副吃了能增强体质（力气）且长久保持的中药，

枸杞、黄精、人参、巴戟天、天门冬、五味子、山药、白术均可。

请问保元汤和中药可以一起服用吗？

保元汤主要是中药上所说的食疗用品，主要用大量的高蛋白食物进行熬煮，它具有增强人体体质，还有温阳补虚、养血安神等作用，它可以与其他的一些中药一起使用，因为它对人体没有副作用，主要是滋养人体的作用，还可以提高一些中药的药效。

吃中药可以喝酸奶么？

吃中药可以喝酸奶，但是不可以在吃完中药之后立即喝酸奶，这是利于药效的发挥的。在服用药物期间饮食上一般是不可以吃辛辣及刺激类的食物，饮食上要清淡营养的为主。生活上可以适当到户外锻炼自己的身体，这对于增强个人的体质是有帮助的。

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能增强体质、抵抗力的中草药有那些？

体质和抵抗力还是要平时多加锻炼，增加运动才行，可以去打增强抵抗力和针，中药方面可以让中医开一些增强肠胃吸收的中药调理

孩子经常感冒、咳嗽、发烧，吃什么中药能增强体质

【大枣枸杞茶】 原料：大枣6枚，枸杞子10克。 制作：将枸杞子、大枣一起放在锅中，加入适量的水，大火煮沸，转用小火焖煮5分钟即可。也可以用开水直接冲泡服用 功效：枸杞能补肝肾明目、增强免疫力、滋养强身等多种优点，本方简便易行，对于身体虚弱、肠胃不适、容易口干舌燥、肝机能代谢失调者可以长期服用。如口干舌燥很严重或火大者可另加菊花1～2朵一起冲服。或者每天坚持吃几粒红枣，《本草纲木》记载，红枣有润心肺，止咳定喘，补五脏，治虚损，调营卫，缓阴血，生津液，悦颜色，除肠胃邪气之功用：入服轻身，养颜，益发，延年。有“宁可三日无肉，不可一日无枣“之说。若羌红枣富含维生素A，B2，B6，B12，C，P等，被誉为“天然维生素丸”富含人体所必须的18种氨基酸和钙，铁，锌 钾，硒，铜，铁，锰等微量元素。干果有机糖含量适中，含有的环磷酸腺苔是人体细胞能量代谢的必要成分，能增强体力，