老鸡的功效与作用(老公鸡的功效与作用)

老公鸡的营养价值及功效

男人吃公鸡对身体可以起到养肝、壮阳补肾、补血养气等好处。

1、养肝

中医看来，公鸡肉入肝经，因此具有补肝血的作用，所以可以将公鸡熬制成鸡汤食用，可以促进男性肝气循环，舒缓肝郁，有养肝的功效。

2、壮阳补肾

公鸡温补作用较强，可以起到壮阳补肾的作用。对于男性肾阳不足所致的小便频繁，精少精冷等症状有很好的辅助治疗作用，适合男性青、壮年身体虚弱者。

3、补血养气

公鸡是一种性温、味甘的食物，适量地吃一些公鸡肉，可以有效地改善男性因气血亏虚而导致的周身乏力症状。除此之外，公鸡肉还有补血益气、助阳散寒之功效，对于腰痛、手脚冰冷的男性患者也有很好的辅助治疗作用。

4、补充营养

公鸡中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、镁、维生素等营养成分，可以为人体提供所需要的营养物质，有利于身体的健康。

5、提高身体免疫力

公鸡中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、微量元素等营养成分，不仅可以提高身体的免疫力，还可以起到补充营养的作用。

6、辅助预防心脑血管疾病

公鸡中含有比较多的不饱和脂肪酸，可以辅助降低血液中的甘油三酯，具有辅助预防心脑血管疾病的功效。除此之外，吃公鸡也具有增强记忆力、补气血等功效。

公鸡性属阳，火性比较强，对于阳火旺盛者不宜食用公鸡，可能会出现面红、目赤、咽干、喉痛、出血、心烦、苔少、舌质红瘦、脉细数等症状。此外，感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重、肥胖症、患有热毒疖肿的人群也不适宜食用公鸡。