何首乌功效与作用及禁忌(何首乌的功效与作用及禁忌,用法及用量)

何首乌的功效与作用及禁忌,用法及用量

一、形态特征

茎长3—4m，基部略带木质，上部多分枝。根细长，先端膨大成不整齐的块状，质坚硬，表面红褐色至暗褐色。叶互生，具长柄；托叶鞘膜质，抱茎；叶片狭卵形或心形，长4—9cm，宽2.5—5cm，先端渐尖，基部心形，全缘。圆锥花序顶生或腋生，花小密聚，白色，花被5深裂，裂片倒卵形，大小不等，外面3片背部有翅；雄蕊8，较花被短，子房卵状三角形，柱头3裂。瘦果椭圆形，具三棱，黑色而光亮。

1.根 2.花枝 3.花 4.花纵剖示雄蕊着生 5.雌蕊 6.成熟果实 7.瘦果

二、生物学特性

何首乌野生于山坡石缝，灌木丛中或路旁半荫蔽的土坎上。适应性较强，喜温暖潮湿气候。忌积水。

春季播种或扦插的何首乌，当年均能开花结实。3月中旬播种的何首乌4—6月其地上茎藤迅速生长时，地下根亦逐渐膨大形成块根；而同期扦插的何首乌，当年只在节上长出的根中，有1—5条较粗的根。到第二年3—6月才能逐渐膨大形成块根。同时其地上部分长势的优劣与地下块根的多少或大小成正相关。

何首乌功效与作用及食用方法

何首乌是一味名贵的中药材。何首乌营养丰富，味苦，性温，富含维生素和胡萝卜素，能够抗衰老，提高身体免疫力，降血压，降血脂，具有保护心机得作用，还能够治疗血虚体亏，润肠通便，滋阴补肾，肾虚不足引发的一系列症状，何首乌药效很高，平时要谨慎使用。

何首乌功效与用途

何首乌是一种常见的中药，具有如下功效。一、具有滋补肝肾的功效，可用于治疗肝肾阴虚。二、具有补气养血的功效，可用于治疗气血两虚。三、具有乌须发的功效，可用于治疗须发早白。四、何首乌还具有强筋壮骨的功效，可配伍其他中药改善体质 增强抗病能力。

何首乌的功效主治以及副作用

中医认为，发为血之余。用何首乌加入洗发水中，正是利用了何首乌的益精血作用，所以说何首乌可以乌发。但就洗发水中的何首乌含量来说，是少的不足以起到乌发的作用。况且，每个人白发的原因各有不同，而一味何首乌又怎治得了所有的病人呢。虽然无毒，但也不能包治百病。

但是主要问题是现在的何首乌洗发水里面是不是真的含何首乌的成分。而且有的不良商家还添加了很多化学药剂，这样做对人体有害，本身何首乌应该是没有什么害处的。

何首乌功效与作用及禁忌是什么

制首乌和何首乌的区别：颜色分别、坚硬度区别、保存期区别、口味区别和营养价值区别。

制首乌和何首乌都是首乌加工而成的，两者的区别很大：

1、颜色不同，制首乌的表面是黑色的，而何首乌的表面是褐色的。

2、坚硬度区别，制首乌是何首乌加工而成的，制首乌非常的坚硬，何首乌相对比较软弱。

3、保存期区别，制首乌对于防虫防潮具有很大的帮助，一般需要保存7-8年，而何首乌的保存方法一般是5年。

4、口味区别，何首乌有点苦，而且带点干涩的味道，而制首乌的口味要比何首乌重一点，还带有一点糊味。

5、营养价值的区别，制首乌能够起到增强发质、防止便秘等方法。何首乌能够有效地增强身体免疫力、延缓衰老。

何首乌的食用禁忌：

1、日常服用要注意避免副作用的情况出现，部分患者使用之后会出现恶心想吐、肚子痛等情况，对身体的健康危害比较大。

2、服用的时候一定要注意量，因为首乌虽然对身体起到保健作用，但是也有毒素，过量食用会对身体健康造成危害。