醋在炒菜的功效与作用是什么(炒菜放醋的功效与作用)

炒菜放醋的作用

醋在烹调中的作用，归纳起来有以下几个方面：能增加香味、减少油腻，能解鱼腥，能解羊膻味，能减辣味，能增加甜味。

另外，如果馒头碱重了，只要在蒸锅中加少量醋，再经蒸后碱酸就会中和。

在炖肉、煮牛肉时加少量醋，可使其易熟、易烂。

在浸泡的生鱼中加少量醋。能防止其腐败变质。吃凉拌菜时放点醋，可起到杀菌消毒的作用。

在炒菜或凉拌菜内加适量醋，可对蔬菜中的维生素E起到庇护作用，减少水溶性维生素的损失。

醋的百科知识

醋的酸度就是醋瓶上标明的总酸含量，也就是每100毫升多少克，这个克数就是醋的度数。2000年9月1日，我国发布了食用醋总酸含量的标准，要求醋的度数不能低于每100毫升3?5克。如果低于3?5克，不仅醋的味道不醇厚，也容易受到细菌的污染，不宜保存。 我国是世界上产醋最早的国家。我们现在使用的醋分为酿造和配制两种。除了白醋中有部分配制醋外，大部分是酿造醋。酿造醋主要由粮食、水和盐等酿造而成，只是不同的醋，由不同的粮食酿造。例如，香醋的主要原料是糯米，米醋则是大米，陈醋是由高粱酿造的，麸醋是以麸皮为主，这样，醋中就含有了粮食等原料。醋具有许多营养成分，比如氨基酸，维生素B1、B2，有机酸，蛋白质，糖类等。醋在烹调加热的过程中，能把其中的钙、磷、铁等成分溶解出来，十分利于肌体吸收和利用，所以，我们在平时的生活中，多吃一点醋是很有好处的。  醋属于酸性物质，长期服用会损伤牙釉质，引起牙齿冷热过敏。

所以，食醋后最好刷牙。  

任何东西都是有一定限量的，醋也不例外。一般来说，一个健康成年人每天的食醋量是20毫升～40毫升。在《本草纲目》中李时珍说，醋伤脾。专家也告诉我们，醋对某些人有一定的禁忌，比如脾胃比较弱的人、胃酸过多的人，还有就是做过胆囊切除手术以后的人，在半年之内要尽量少食醋，最好是不食醋。另外，像骨头受伤的人和肝硬化患者，最好不要吃醋。

食醋的用法

炒菜加醋能起到催熟作用!醋是一种重要的调料,它能派上许多用场.

1.解腥:在烹调鱼类时可加入少许醋,可破坏鱼腥.

2.祛膻:在烧羊肉时加少量醋,可解除羊膻气.

3.减辣:在烹调菜肴时如感太辣可加少许醋,辣味即减少.

4.添香:在烹调菜肴时加少许醋能使菜肴减少油腻增加香味.

5.引甜:在煮甜粥时加少许醋能使粥更甜.

6.催熟:在炖肉和煮烧牛肉,海带,土豆时加少许醋可使之易熟易烂.

7.防黑:炒茄子中加少许醋能使炒出的茄子颜色不变黑.

8.防腐:在浸泡的生鱼中加少许醋可防止其腐败变质.

9.起花:在豆浆中加少许醋.能使豆浆美观可口.

醋的分类

醋有很多种类，常见有香醋、米醋、白醋、陈醋，它们各自的特点和用途如下：

1、香醋

多用于凉拌菜，或者做调味汁时，例如做凉拌海带丝，饺子蘸料等，它可以提供醋的酸香味，还可以去腥提鲜。

2、米醋

可以炒菜、凉拌菜、煲汤，都可以用到它，另外米醋还有一个优点，那就是用了米醋不会影响菜的颜色。

3、白醋

白醋的特点是无色透明，做菜的时候，在颜色上完全没有影响。白醋有用糯米作为原料的，也有用高粱的，现在多用碎米、玉米等材料做为原料，白醋变成了工业醋。

4、陈醋

陈醋主要用于炒菜，它的颜色是深褐色，还有酸味浓郁，用来做炖菜、腌渍等，都是很不错的调味料，做出来的菜不仅有陈醋的酸味、香味，还有醋的颜色，不过喜欢颜色浅的菜，就不能用陈醋了。

白醋的用法

白醋可以用来炒菜。

白醋是用糯米为原料，经三个月纯酿造而成，味道较黑醋酸。白醋因内酸度够，容常料理成开胃小菜，除此之外也很适合在吃麻辣锅时沾取，以中和口中辣度。

白醋酸而无色，常用于不破坏食材色泽的料理，像是姜丝炒大肠、醋溜排骨；也常有拿来强调酸味去腥的像是醋溜鱼片、白醋虾等。许多开胃的小菜，为了不破坏色泽，也选择白醋来腌制，像是凉拌小黄瓜、凉拌海带芽等，又酸又够味，非常下饭。